Je li neobično da djeca škrguću zubima dok spavaju?

Kao roditelj, sretni ste što vidite svoje dijete kako čvrsto spava. Međutim, jednog dana vidite svoje dijete kako škripi zubima dok spava. U ovom trenutku, što ćete učiniti? Brzo pronaći lijek za škrgutanje zubima kod djece? Zapravo, ovo je uobičajeno stanje kod male djece i također se lako liječi. 

Prema procjenama stručnjaka, oko 38% djece ima naviku škrgutati zubima u nekoj dobi. Obično djeca u dobi od 3,5 do 6 godina najvjerojatnije imaju ovu naviku.

Razlozi zašto djeca škrguću zubima dok spavaju

Stručnjaci još nisu identificirali “krivca” za ovo stanje. Međutim, neki od sljedećih razloga mogu biti uzrok škrgutanja zubima kod djece:

1. Djeca škrguću zubima dok spavaju zbog tjeskobe

Negativne emocije poput stresa, tjeskobe itd. mogu uzrokovati škripanje zubima djece dok spavaju. Ovo djelovanje tijela može biti mehanizam za suočavanje s tim emocijama.

2. Djeca škrguću zubima zbog nicanja zubića

Nizanje zubi također je povezano s navikama škrgutanja zubima kod male djece. To je zato što čin škrgutanja zubima može pomoći djeci da ublaže bol.

3. Malokluzija kod djece

Pogrešan zagriz može uzrokovati nelagodu kada se mišići čeljusti zatvore. Istraživanja su pokazala da postoji bliska veza između malokluzije i škrgutanja zubima. Oko 12,75% djece ima oba problema.

4. Djeca koja škrguću zubima dok spavaju mogu biti posljedica alergija

Druga studija dokazuje da alergije mogu uzrokovati škripanje zubima kod djece. Istraživači sumnjaju da škrgutanje zubima može pomoći u smanjenju nelagode uzrokovane alergijama.

5. Pinworms

Jedno istraživanje pokazalo je da djeca zaražena pinwormsima često imaju naviku škrgutati zubima. Razlog je taj što će ovaj parazit lučiti toksin koji uzrokuje stres tijela, što dovodi do navike škrgutanja zubima.

6. Djetetov organizam reagira na određene lijekove

Djeca koja uzimaju lijekove kao što su antidepresivi i antipsihotici mogu povećati rizik od škrgutanja zubima kod male djece.

Znakovi da djeca škrguću zubima dok spavaju

Neki od sljedećih znakova mogu pomoći roditeljima da otkriju rano škripanje zubima u snu svoje djece, kao što su:

Žvakanje hrane postaje teško jer dječji zubi bole pri žvakanju

Djetetu je okrhnut zub iako dijete nije palo niti imalo nesreću

Djeca često kažu da imaju bolove u čeljusti, ušima i tijelu

Čujete li kako vam beba škripi zubima?

Djeca često imaju tup bol u čelu.

Koliko obično traje bruksizam kod djece?

Većina djece prestat će škrgutati zubima kako odrastu i kada im izbiju trajni zubi. Međutim, postoje slučajevi da i starija djeca pate od škrgutanja zubima dok spavaju. To može biti posljedica tjeskobe i dijete će je se riješiti ako se anksioznost ukloni. Ponekad roditelji saznaju za škrgutanje zubima tek kada njihova djeca imaju opasne komplikacije.

Koliki je rizik da djeca škrguću zubima dok spavaju?

Neki problemi koji se mogu pojaviti kada djeca škrguću zubima dok dugo spavaju uključuju:

Pulpa zuba je izbočena

Stanje karijesa kod djece pogoršat će se stalnim trošenjem zubi

Prijelom u području čeljusti

Škripanje zubima može uzrokovati da zubi izgube caklinu i tako postanu osjetljiviji na temperaturu

Škripanje zubima može dovesti do poremećaja temporomandibularnog zgloba

Zubi se mogu oštetiti pod stalnim pritiskom od škrgutanja zubima.

Rješenje problema spavanja djece sa škripanjem zubima

Svojemu djetetu možete pomoći s grickanjem sna na različite načine, kao što su:

Mala djeca često su sklona stresu zbog škole i prijatelja. Napravite neke aktivnosti koje će pomoći vašem djetetu da se opusti, posebno prije spavanja. Neke aktivnosti koje možete učiniti su intimni razgovori s bebom, kupanje u vrućoj kupki i pričanje bebi priča prije spavanja. Neka vam ove aktivnosti postanu navika jer to može pomoći vašem djetetu da manje škripi zubima dok spava.

Obratite pozornost na djetetov život kako biste saznali što uzrokuje njegov stres i pronašli načine da se nosite s njim. Ako vaše dijete ima problema s učenjem, možete mu pomoći oko predmeta s kojima ima problema.

Ako vaše dijete ima bolove u zubima i desnima, možete staviti vrećicu s toplom vodom na obraz kako biste ublažili bol.

Infekcije uha mogu uzrokovati da djeca često škrguću zubima kako bi ublažila bol. Možete uzimati lijekove protiv bolova poput acetaminofena ili ibuprofena. Međutim, djetetu ga trebate davati samo ako je starije od 6 mjeseci i morate mu dati ispravnu dozu.

Dude vam mogu pomoći u smanjenju nelagode dok naučite razbiti naviku škrgutanja zubima. Ove vrste duda mogu pomoći smiriti tjeskobnu bebu, ali se ne smiju koristiti dulje vrijeme jer mogu dovesti do problema sa zubima.

Djeca s nepravilnim zubima mogu imati poteškoća sa zatvaranjem usta i često će škrgutati zubima. Ako je to slučaj, trebali biste svoje dijete odvesti stomatologu na liječenje.

Joga i meditacija načini su koje mnogi ljudi diljem svijeta koriste za ublažavanje stresa. Možete dopustiti svom djetetu da isproba ove metode.

Važne stvari koje treba imati na umu kada brinete o djeci

1. Dajte svom djetetu uravnoteženu prehranu

Škripanje zubima kod djece često je povezano s lošom prehranom, nedostatkom kalcija i magnezija. To bi mogao biti uzrok škrgutanja zubima. Ove tvari imaju potporni učinak na rad živčanog sustava. Stoga nedostatak kalcija i magnezija može uzrokovati da djeca imaju naviku škrgutati zubima. Kako biste to izbjegli, u prehranu djeteta dodajte mlijeko, špinat i tamnozeleno povrće.

2. Neka vaše dijete koristi štitnik za usta

Ovo je instrument koji se postavlja unutar usta kako bi se spriječilo dodirivanje dvaju zuba. Možete ga dati svom djetetu na korištenje prije spavanja i izvaditi ga sljedećeg jutra. Međutim, prije korištenja morate se posavjetovati sa svojim stomatologom.

3. Stvorite djeci naviku vježbanja

Vježbanje može pomoći u smanjenju stresa. Kada vježbate, vaše tijelo proizvodi endorfine, prirodni hormon protiv bolova. Kada tijelo više nije pod stresom, smanjit će se i navika škrgutanja zubima.

Ako ste isprobali sve gore navedene metode, a djetetova navika škrgutanja zubima i dalje traje, odvedite dijete stomatologu. Škripanje zubima će nestati kako dijete bude starije. Stoga ne biste trebali biti previše zabrinuti ako se vaša beba susreće s ovim stanjem. Najbolji način da spriječite škrgutanje zubima je osigurati da vaše dijete bude bez stresa.