Djeca sa sezonskim alergijama često imaju kihanje, curenje iz nosa, crvene ili svrbežne oči. Sprječavanje vašeg djeteta od početka važan je korak za zaštitu zdravlja vaše bebe kada se vrijeme promijeni.
Sezonske alergije mogu pogoditi svakoga, no djeca su ipak najosjetljivija. Djeca sa sezonskim alergijama često imaju slab imunološki sustav i vrlo su osjetljiva na alergene. Sljedeći će vam članak pomoći da saznate više o uzrocima i načinima rješavanja ovog stanja kod djece.
Uzroci vremenskih alergija kod djece
Imunološki sustav ljudi koji su izloženi alergenima (alergenima) će otpustiti aktivnu tvar zvanu histamin u krv da se bori protiv njih, uzrokujući tako uobičajene simptome kod alergične djece.
Kada se vrijeme naglo promijeni, nestalno vruće ili hladno, vrijeme se promijeni, pojavi se monsun i može svuda nositi alergene. Djeca sa sezonskim alergijama često su izložena alergenima koji su prisutni posvuda, ne samo u zatvorenom prostoru nego i na otvorenom, kao što su:
Pelud, grinje
Nagli porast/pad temperature
Atmosferski tlak naglo opada
Visoka vlaga, vlaga uzrokuje rast plijesni.
Koji su uobičajeni simptomi djece sa sezonskim alergijama?
Djeca s dugotrajnom alergijom na vremenske prilike mogu biti usko povezana s nizom bolesti kao što su astma, ekcem , alergijski rinitis, stoga morate biti oprezni. Uobičajeni znakovi kod djece sa sezonskim alergijama mogu uključivati:
Crvena koža koja se ljušti
Curenje iz nosa, kihanje
Začepljen nos
Kašalj
Glavobolja
Crvene oči, suzne oči
Konjunktivitis rožnice
Ako dijete pri susretu s alergenom ima simptome otežano disanje i otežano disanje, vjerojatno je da dijete ima alergijsku astmu pri promjeni vremena.
Što učiniti kada djeca imaju vremenske alergije?
Kako biste se učinkovito nosili sa sezonskim alergijama kod vaše bebe, prvo što trebate učiniti je ograničiti djetetovu izloženost alergenima, a zatim liječiti simptome.
Kad je vjetrovito, prozore treba zatvoriti. Ako je moguće, možete koristiti pročišćivač zraka ili klima uređaj.
Kada se vrijeme promijeni, ograničite djecu da se igraju vani kako biste izbjegli izloženost peludi.
Tuširajte se, operite ruke, promijenite čistu odjeću nakon izlaska.
Ako dijete ima sezonski alergijski rinitis, neka mu opere nos fiziološkom otopinom ili popari s eteričnim uljima.
Ako gore navedene mjere ne ublaže simptome bolesti kod Vašeg djeteta, trebate odmah odvesti dijete liječniku jer postoji opasnost od ozbiljnijih zdravstvenih problema. Liječnik vaše bebe obično može propisati dekongestiv, antihistaminik ili steroidni sprej za nos.
Kako spriječiti sezonske alergije kod djece
Promjena vremena je objektivan faktor na koji ne možete utjecati. Stoga je proaktivna prevencija bolesti vrlo važna za djecu s vremenskim alergijama.
Svojoj bebi možete pomoći da spriječi sezonske alergije poboljšanjem zdravlja imunološkog sustava razumnom prehranom:
Potpuno obogaćen vitaminom C iz voća i povrća kao što su guava, mandarina, naranča, rajčica, paprika...
Dodatak probioticima iz jogurta. Prema istraživanjima znanstvenika, probiotici će pomoći u jačanju otpornosti, kao i ublažiti simptome alergijskog rinitisa kod pacijenata.
Povećajte u prehrani vaše bebe začine bogate antibakterijskim, protuupalnim i antioksidativnim tvarima kao što su češnjak, đumbir i kurkuma. Mlijeko od kurkume nova je, ali vrlo hranjiva hrana za vašu bebu.
Od čega se trebaju suzdržavati djeca sa sezonskim alergijama?
Djeca sa sezonskim alergijama moraju izbjegavati izloženost alergenima u okolišu i suzdržati se od neke od sljedećih namirnica:
1. Hrana s previše proteina
Proteini su neophodni za djetetov rast. Međutim, za djecu sa sezonskim alergijama, prekomjerne količine proteina na površini sirove hrane, rijetke hrane, sirovih salata i sushija mogu izazvati alergijsku reakciju u do 25% ljudi s alergijskim rinitisom. Uzrokuje simptome kao što su svrbež usana, usta ili grla. Alergijske reakcije na proteine ili pelud s površine hrane obično su kratkotrajne i za razliku od alergija na hranu.
2. O voću, voću
Neki plodovi još uvijek mogu imati pelud na površini koji uzrokuje alergije. Stoga majke moraju oprati voće prije nego što ga daju svojim bebama, te im izbjegavati da jedu neoprano voće ubrano na ulici.
3. Povrće
Zapravo, kukuruz (kukuruz) i celer su dva povrća koja mogu izazvati alergije, posebno alergijski rinitis. Celer sadrži proteine slične peludi i snažan je stimulans za alergije. Stoga morate kuhati ovo povrće.
4. Orašasti plodovi
Orašasti plodovi poput sjemenki suncokreta, badema i lješnjaka također mogu izazvati alergijske reakcije kod osoba s alergijskim rinitisom.
5. Aditivi
Određeni aditivi u konzerviranoj hrani mogu kod nekih ljudi izazvati alergijske reakcije, posebice alergijski rinitis. Aditivi mogu biti umjetne boje, konzervansi ili arome.
7. Hladna hrana i pića
Bolesnici sa sezonskim alergijskim rinitisom, alergijskom astmom ili sličnim alergijskim manifestacijama trebaju izbjegavati hladne napitke i hranu jer mogu izazvati bronhospazam, izazvati napade, produljeni kašalj. Mala djeca posebno vole hladnu hranu poput sladoleda. Stoga, ovo morate uzeti u obzir. Konkretno, ograničite pijenje ledeno hladne vode jer će oslabiti imunološki sustav tijela, a zatim alergijski agensi lako napadaju djetetov organizam.
Djeca s vremenskim alergijama nisu previše opasna po život, ali ako u obitelji postoji povijest bolesti dišnog sustava kao što je astma, morate obratiti pozornost na ovo pitanje. Nadamo se da će vam gornje dijeljenje pomoći da shvatite kako se učinkovito nositi sa sezonskim alergijama kod djece.