Djeca s proljevom trebaju jesti, a što ne bi trebala jesti?

Djeca s proljevom trebaju jesti, a što ne smiju jesti pitanje je mnogih roditelja. Znajući koju hranu dati svom djetetu da se brzo oporavi, a koju hranu izbjegavati, pomoći će roditeljima da lakše odaberu jelovnik za svoje dijete. Molimo pogledajte ovaj članak uz aFamilyToday Health!

Uzroci proljeva u djece

Djeca s proljevom mogu biti akutni i kronični. Akutni gastroenteritis uzrokovan rotavirusom najčešći je uzrok akutnog proljeva u djece. Bolest obično prolazi sama od sebe u roku od 3 do 10 dana. Djeca u dobi od 6 do 32 tjedna mogu se cijepiti protiv akutnih gastrointestinalnih infekcija uzrokovanih Rotavirusom RotaTeq injekcijom.

Evo nekoliko uobičajenih uzroka proljeva:

Djeca su osjetljiva na određenu hranu;

Bakterije;

Virusi;

Paraziti;

Lijek;

Disfunkcija crijeva.

Kada je beba osjetljiva na proljev uzrokovan Rota virusom?

Vjerojatnije je da će vaše dijete dobiti rotavirusni proljev ako:

Djeca mlađa od 2 godine.

Vrijeme promjene hladne sezone, posebno zime i proljeća (od listopada do kraja travnja). No, posljednjih godina bolest se može pojaviti tijekom cijele godine, najčešće u ožujku i rujnu.

Nakon poplave: Zagađen, vlažan okoliš idealan je uvjet da virus Rota izazove bolest.

Što djeca s proljevom trebaju jesti?

Ako beba ima proljev, podijelite obrok na male porcije kako bi bebin probavni sustav mogao raditi polako i bez pretjerivanja. Tanko crijevo i probavni sustav Vaše bebe u ovom su trenutku još uvijek vrlo slabi. Trebat će neko vrijeme da se probavni sustav oporavi i vrati u normalu. Ne brinite ako je potrebno 3-4 dana da se stolica vaše bebe vrati u normalu jer liječenje proljeva uvijek zahtijeva vrijeme.

Evo 4 namirnice koje biste trebali davati svom djetetu s proljevom:

1. Djeca s proljevom trebaju jesti đumbir

Đumbir se kod nas uzgaja posvuda kako bi se od njega jelo i radilo lijek. Đumbir se smatra lijekom za podršku probavi. Đumbir pomaže stimulirati crijevnu pokretljivost, što povećava kretanje hrane, ali ne uzrokuje pretjerane kontrakcije, čineći hranu lakše probavljivom, sprječavajući nadutost , mučninu i proljev.

2. Djeca s proljevom trebaju piti limunadu

Limunov sok prirodno je bogat limunskom kiselinom i vitaminom C , a oba imaju antibakterijska svojstva. Vitamin C može stimulirati i ojačati imunitet tijela. Pijenje umjerene količine nezaslađenog limunovog soka dobro je za proljev povezan s bakterijama, virusima ili parazitima. Osim toga, u liječenju proljeva, limun igra važnu ulogu u dodavanju vode, elektrolita i kalorija u tijelo. Kada vaše dijete ima proljev, pomiješajte limunov sok s toplom vodom i malo soli da dijete popije kako bi se dijete osjećalo ugodnije.

3. Djeca s proljevom trebaju jesti bijelu rižu

Iako je mnogi roditelji često zanemaruju, riža je lako probavljiva hrana za djecu, posebno kada je riječ o proljevu. Riža je adstringentna i pomaže da bebina stolica bude čvršća. Riža je izvrstan izvor energije jer je bogata ugljikohidratima. Osim toga, riža također pomaže stimulirati rast korisnih bakterija za normalno pražnjenje crijeva. Djetetu biste trebali davati bijelu rižu umjesto smeđe riže , jer smeđa riža sadrži puno vlakana koja je teško probavljiva kada vaša beba ima proljev.

4. Djeca s proljevom trebaju jesti šipak

Ako je vaše dijete dovoljno staro i ima dovoljno zuba za žvakanje, dajte mu šipak ili mu možete dati sok od nara razrijeđen vodom. Dajte ga svojoj bebi jednom dnevno kako biste ublažili proljev.

Djeca s proljevom ne smiju jesti?

Evo nekih namirnica koje djeca s proljevom ne bi smjela jesti:

1. Mlijeko i mliječni proizvodi

Formula i kravlje mlijeko mogu uzrokovati proljev kod djece. Šećeri u formuli mogu pogoršati proljev, a bjelančevine u mlijeku mogu otežati probavu vaše bebe. Stoga biste trebali izbjegavati ili se posavjetovati sa svojim liječnikom prije davanja formule ili kravljeg mlijeka bebi mlađoj od 1 godine.

2. Malo voća i sokova

Budući da tijelo vaše bebe možda još nije u stanju probaviti šećere iz voća, a ti šećeri mogu biti neugodni za bebu. Stoga djeca mlađa od 4 mjeseca mogu imati proljev kada koriste bilo koji sok. Neko voće i sokove trebate izbjegavati davati djetetu kao što su sok od jabuke, breskve i kruške.

3. Riba, škampi i drugi vodeni proizvodi

U ovoj skupini namirnica nalaze se nadražujuće bjelančevine, koje mogu izazvati alergije kod djece, uzrokovati bolove u trbuhu i povraćanje kod djece. Štoviše, ovi morski plodovi imaju sloj sluzi na površini, riblji miris koji lako privlači crijevne bakterije kao što su salmonela , šigela. Ove bakterije su vodeći uzročnici koji uzrokuju proljev kod djece, pa kada vaše dijete ima proljev, izbjegavajte ga hraniti!

Iznad su dijeljenja što djeca s proljevom trebaju jesti, a što ne, roditelji trebaju obratiti pažnju kada vaše dijete ima proljev!