Ovisnost djece o digitalnoj tehnologiji vrlo je čest problem u današnjem digitalnom dobu. Ako ne intervenirate na vrijeme, tjelesno i psihičko zdravlje djeteta bit će ozbiljno ugroženo.
Danas većina tinejdžera želi imati najnapredniju i najsuvremeniju tehnološku opremu koja će služiti njihovom učenju. Međutim, suprotno onome što roditelji očekuju da će ovi uređaji pomoći njihovoj djeci u učenju, oni odvlače djecu od učenja i upadaju u mnoga druga zla. Djeca ovisna o digitalnoj tehnologiji postala su veliki problem za koji brine cijelo društvo. Razumijevanje uzroka pomoći će vam da uskoro pronađete rješenje za ovu ovisnost kod vašeg djeteta.
Ovisnost o tehnologiji stanje je u kojem ne možete kontrolirati svoju želju za korištenjem interneta i drugih elektroničkih uređaja. Ovisnost djece o digitalnoj tehnologiji ometa aktivnosti u svakodnevnom životu, remeti san i narušava zdravlje.
Ovisnost o internetu također se može shvatiti kao prekomjerno korištenje društvenih medija, video igrica, ovisnost o porno videima, online kockanje.
Djeca su ovisna o tehnologiji iz mnogo različitih razloga, uključujući:
Dijete ima povijest bolesti povezanih s "mentalnim zdravljem".
Nedostatak samopouzdanja također je razlog zašto djeca postaju ovisna o internetu. Sramežljivi ili samozatajni ljudi lakše razgovaraju na internetu nego u stvarnom životu.
Nedostatak podrške kod kuće ili loša obiteljska atmosfera također su razlozi zašto su djeca ovisna o digitalnoj tehnologiji.
Mnogo je simptoma koji ukazuju na to da je dijete ovisno o digitalnoj tehnologiji:
Digitalna tehnologija postala je sastavni dio života djece. Djeca provode više vremena koristeći digitalne uređaje umjesto da rade druge stvari.
Kao i druge ovisnosti, ovisnicima je teško ili nepodnošljivo biti udaljeni od tehnologije ili interneta neko vrijeme.
Djeca su spremna žrtvovati osobne odnose, školski posao i vrijeme s obitelji.
Djeca vide tehnologiju ili internet kao način da se nose s negativnim emocijama ili depresivnim mislima.
Djeca neprestano provjeravaju račune na društvenim mrežama, poruke i ostalo.
Ovisnost djece o tehnologiji i internetu može imati dubok učinak na djecu i njihove obitelji. Tinejdžeri s ovisnošću o tehnologiji mogu doživjeti razne fizičke i psihičke probleme, kao što su:
Loše prehrambene navike
Povećan rizik od pretilosti
Depresija
Usamljena
Brinite se
Ili ljuti, razdražljivi
Malo pažnje na učenje, slaba koncentracija
Nedostatak empatije
Ne spavati dobro
Loši akademski rezultati
Opsjednutost društvom
Ranjiv na internetske prijetnje
Lakoća zlouporabe supstanci
Ne mogu kontrolirati korištenje interneta i tehnologije
Postoji osjećaj sreće kada koristite internet.
Evo nekoliko detaljnih analiza posljedica kada su djeca ovisna o digitalnoj tehnologiji:
Provođenje puno vremena na video igrice i internetske aktivnosti izlaže djecu problemima vezanim za pažnju, usamljenost, depresiju, suicidalne misli i osjećaj tuge. Predugo gledanje u ekran također čini djecu osjetljivijom na glavobolje i bolove u leđima. Tinejdžeri koji su ovisni o tehnologiji obično su nasilni i društveno odvojeni.
Djeca koja provode previše vremena igrajući videoigre vjerojatnije su da će biti društveno povučena i imati lošu akademsku izvedbu. Ova djeca će biti u opasnosti od prijevare. Djeca ovisna o online igrama za više igrača ili online igrama uloga mogu biti izolirana od društva. Osim toga, tinejdžeri koji su ovisni o ovim igrama također su vrlo osjetljivi na epilepsiju .
Online igre uloga sada su vrlo popularne u cijelom svijetu. Ove igre uvijek stvaraju nove izazove, tako da stvaraju veliku ovisnost.
Djeca koja igraju online igre uloga također su vrlo osjetljiva na krađu njihovih osobnih podataka. Kada su ovisni, djeca neće obraćati puno pažnje na pitanja vezana uz informacijsku sigurnost. Ako ne budete oprezni, ova situacija može dovesti do kvara stroja, prijetnje lošim dečkima, zavođenja….
Studije su također pokazale da je internet preduvjet da djeca postanu ovisna o drugim stvarima na internetu, poput kockanja ili pornografije. Pristup informacijama i podacima jednim klikom također može dovesti do preopterećenja informacijama i uzrokovati prekomjerno korištenje interneta kod djece.
Ovisnost o tehnologiji može utjecati na druge članove obitelji. To može poremetiti rutinu druge djece, stvarajući stalnu napetost u domu.
Možete pronaći liječenje za svoju ovisnost o tehnologiji kroz terapije. Ili se možete obratiti psihologu za savjet o stanju vašeg djeteta. Kognitivno bihevioralna terapija (CBT) jedan je od načina da se pomogne djeci da se oslobode raznih vrsta ovisnosti, uključujući tehnologiju i internet. CBT je prilično korisna terapija za psihološke probleme.
Neke mjere koje mogu pomoći u sprječavanju digitalne ovisnosti kod djece su:
Ograničite vrijeme korištenja interneta
Ograničite dječju upotrebu računala, televizora i drugih uređaja
Zamolite dijete da koristi kućno računalo samo za sve aktivnosti na mreži dok je kod kuće
Pratite vrijeme kada djeca koriste internet
Kategorizirajte igre koje su prikladne za djecu i ograničite vrijeme igranja
Odvojite vrijeme da saznate zašto vaše dijete voli koristiti internet
Razgovarajte s djetetovim učiteljem da vidite ima li vaše dijete problema u školi
Stvorite ugodnu obiteljsku atmosferu: Djeca često provode puno vremena na internetu jer se žele riješiti obiteljskih sukoba
Natjerajte svoje dijete da slijedi pravila koja ste postavili o korištenju interneta i prihvatiti posljedice ako to učini pogrešno.
Digitalna ovisnost vašeg djeteta znak je da treba vašu pomoć. Dakle, umjesto zabrane korištenja tehnologije, pokušajte otkriti uzrok ovisnosti vašeg djeteta kako biste imali razumno liječenje.
Djeca su ovisna o digitalnoj tehnologiji dijelom zbog obiteljskih čimbenika. Ako ne intervenirate na vrijeme, tjelesno i psihičko zdravlje djeteta bit će ozbiljno ugroženo.
Šteta od prijetnji djeci je u tome što djeca uče slijediti, kasnije će postati lažljivi i nasilni, baš kao što su vaši postupci učinili vašoj djeci.
Ako mislite da vaše dijete već može razumjeti određene informacije, možete ga naučiti vještinama pregovaranja kako biste mu pomogli u razvoju osobnih odnosa.
Simptomi traumatske ozljede mozga kod djece su zvona za uzbunu koja roditelji moraju rano otkriti i odvesti djecu liječniku. Ovo je spas za vaše dijete u budućnosti.
Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.
LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.
Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.
Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!
Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.
Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.
aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike
