12 načina koji će vam pomoći da ostanete mirni kako ne biste vikali na svoju djecu

Odlučili ste se da se više nećete ljutiti na svoje dijete, bez obzira što učini da vas uznemiri. Međutim, možete li kontrolirati svoj bijes kako ne biste vikali na svoju djecu kada učine nešto loše?

U svakodnevnom životu ima mnogo slučajeva da vas djeca ljute, na primjer, prije ste tri puta morali čistiti djetetove igračke, ali je nakon nekog vremena ponovno bacio igračke! Naravno, naljutit ćete se. Međutim, prije nego glasno vikate, zapamtite da grđenje neće pomoći vašem djetetu da zaustavi takvo ponašanje. S druge strane, vikanje će rastužiti vaše dijete, a ponekad i kasnije požaliti. Dakle, ako ne vičete na svoju djecu, koristit će i vama i vašoj bebi . Evo 12 načina koji će vam pomoći da natjerate svoju djecu na poslušnost, a da ne vičete na njih.

1. Razumno rasporedite namještaj u kući

Morate paziti da je namještaj u kući uredno posložen i da se posvuda nalaze uređaji sigurni za djecu. Držite opasne predmete izvan dohvata djece. Pravilno postavljanje namještaja izvan dohvata djece pomoći će spriječiti hiperaktivnu djecu da rašire sve predmete do kojih mogu doći po kući. Zafrkavanje djece jedan je od najčešćih razloga zašto se roditelji ljute i počnu vikati.

2. Potražite pomoć od supružnika

Ako je i vaš supružnik u blizini kada se ljutite, zamolite ga/ga da vam pomogne nositi se s vašim neposlušnim djetetom. U ovom trenutku oni nisu toliko ljuti kao vi, pa mogu pronaći mirnije i nježnije načine da se nose s tim. U usporedbi s grdnjom djece, ako roditelji nježno razgovaraju i savjetuju, pomoći će djeci da poslušaju i budu manje tvrdoglavi.

3. Postavite očekivanja bliže stvarnosti

Jedan od uobičajenih razloga zašto roditelji stalno viču na svoju djecu je taj što ne ispunjavaju očekivanja koja su željeli. Ako se ova situacija često događa u vašoj obitelji, velike su šanse da očekujete previše od svoje djece. Roditelji moraju imati na umu da su sposobnosti i interesi svakog djeteta različiti. Možda je vama vrlo lako, ali vašoj bebi može biti jako teško. Činjenica da imate velika očekivanja stvorit će veliki pritisak na dijete .

Kako bi mogli pronaći najučinkovitiju metodu odgoja djece, roditelji prvo trebaju jasno odrediti djetetovu sposobnost postavljanja odgovarajućih ciljeva i očekivanja. Nemojte prisiljavati svoju djecu da ispune vaše standarde i vičite na njih kada to ne čine. Zbog toga se djeca mogu osjećati samosvjesno svojih sposobnosti.

Osim toga, morate zapamtiti da se fizički i mentalni razvoj djece vrlo razlikuje od vašeg. Vaše dijete vjerojatno neće voljeti provoditi sate radeći stvari u kojima uživate, kao što ne volite satima sjediti i gledati ih kako rade stvari koje vam se ne sviđaju. Zato nemojte tjerati svoju djecu da rade stvari koje im se ne sviđaju, a zatim vičite na njih.

4. Pričati priče djeci

Ovo je učinkovit način poučavanja djece bez glasnog vikanja. Pokušajte svom djetetu ispričati priče poput: "Što se dogodilo tom dječaku kad nije slušao roditelje?". Kroz ove priče možete ugraditi lekcije koje želite prenijeti svojoj djeci. Ishod koji će donijeti ove priče ovisi o percepciji vašeg djeteta. Međutim, ovo se smatra prikladnom metodom i za roditelje i za djecu. Jer dok pričate priču nećete se imati vremena ljutiti, a djeca slušaju i zamišljaju sadržaj priče, tako da nema puno radnji koje vas ljute.

5. Promijenite neke navike u životu

Pokušajte svesti na minimum stvari koje vam mogu uzrokovati stres . Jer stres će vas ponekad naljutiti na svoju djecu. Ako je vaše dijete često hiperaktivno, trči okolo i ne sluša vas kada kupuje manioku, zbog čega povisite glas, pokušajte se prebaciti na kupnju putem interneta . Promjena nekih navika u vašem životu može vam pomoći da se smirite i raspoloženje smirite.

6. Budite odlučni

Kada vaše dijete učini nešto krivo ili kada dođe do svađe, prvo što trebate učiniti je ostati smiren, a zatim ozbiljno, odlučno i jasno razgovarati s djetetom. To ne znači da morate grditi, kritizirati ili biti grubi prema svom djetetu. Korištenje tihog, ali čvrstog i čvrstog tona glasa pomoći će vašem djetetu da vas počne ozbiljnije slušati.

U ovom slučaju, vikanje na dijete nije samo neučinkovito, već može dovesti i do raznih negativnih reakcija kod djeteta poput ljutnje, vike ili iritacije. Odabir govora jasno, jasno i racionalno najbolji je način da vam pomogne u rješavanju sporova sa svojom djecom.

7. Vježba

Vježbanje se smatra učinkovitom metodom koja vam pomaže da opustite um i bolje kontrolirate svoje raspoloženje. Samo lagana šetnja i jednostavne vježbe disanja mogu vam pomoći da se oslobodite stresa. Također možete vježbati sa svojim djetetom. Vježbanje ne samo da će vam pomoći da ostanete mirni, već može pomoći i da vaša beba bude manje hiperaktivna i ometajuća. Odatle možete smanjiti učestalost napada bijesa sa svojim djetetom.

8. Oslobodite ljutnju na druge stvari

Mekani predmeti poput plišanih životinja ili plastičnih kuglica mogu biti iznenađujuće učinkoviti u oslobađanju bijesa. Stoga držite ove lagane predmete u blizini i stisnite ih kad god vam se bijes sprema udariti u glavu. Na taj način, umjesto da se ljutite i vičete na svoje dijete, možete imati blaži način da izbacite svoju ljutnju.

9. Dajte djetetu do znanja da ste ljuti

Umjesto da glasno vičete na dijete, recite mu o svojoj ljutnji ili nezadovoljstvu. Ako vaše dijete još uvijek ne mari za ono što govorite, upozorite ga i odredite vremenski okvir u kojem ćete to učiniti. Na primjer, svom djetetu možete reći da ćete sve igračke baciti u smeće i da više nikada neće dobiti priliku igrati se ako ne počne čistiti u roku od jedne minute. Ova metoda se smatra vrlo učinkovitom za malu djecu jer im pomaže da poslušaju bez vikanja.

10. Pustite se odmoriti

Biti roditelj nije lako, a ako se stalno ljutite na svoju djecu, to bi mogao biti znak stresa i umora. Opustite se odmarajući se i radeći stvari u kojima uživate kao što su putovanja, slušanje glazbe ili jednostavno dobar san.

11. Gledano iz druge perspektive

Jedan od načina da smanjite vikanje na svoje dijete je da se stavite u njegovo mjesto da razmišljate i osjećate. Djeca se više žele igrati nego učiti, stoga prestanite grditi svoje dijete i umjesto toga ga učite na druge načine. Ponekad će promjena vaše perspektive pomoći u rješavanju vašeg problema.

12. Razmotrite posljedice

Zašto morate vikati i vikati na svoje dijete? Nakon što su sve te glasne riječi tužne suze i tužna lica djece, boli li vas ovo? Samo zamišljanje takvih neugodnih trenutaka može vam pomoći da se smirite, izbjegnete vikanje na svoje dijete i dopustiti vam da se nosite sa situacijom na blaži način.

Vikanje nije dobar način discipliniranja djece. Pronađite druge načine da upravljate svojom ljutnjom i učinkovitije poučite svoje dijete.