Znakovi suhih očiju, gubitak vida

Bolest suhog oka javlja se kada nema dovoljno suza ili suze prebrzo isparavaju i česta je kod starijih ljudi.

Bolest suhog oka javlja se kada nema dovoljno suza ili suze prebrzo isparavaju i česta je kod starijih ljudi.

Većina simptoma suhog oka i gubitka vida prilično je blaga

Simptomi bolesti suhog oka, gubitak vida

 Većina simptoma suhog oka i gubitka vida prilično je blaga. Neki pacijenti opisuju sljedeće simptome na oba oka:

- Suhoća, osjećaj pečenja

- Suhe oči mogu biti blage ili teške kada se pojave komplikacije

- Crvene oči

- Gornji i donji kapci mogu se slijepiti nakon buđenja 

- Privremeno zamagljen vid, može se poboljšati nakon što trepnete, može pogoršati gubitak vida

- Osjetljivost na svjetlo (fotofobija)

- Bol u očnoj duplji

- Povećana proizvodnja suza: javlja se kod nekih ljudi jer tijelo kompenzira stimuliranjem proizvodnje više suza.

Kada se gore navedeni simptomi pojave, iako nisu tipični, ali traju dulje vrijeme, trebate posjetiti liječnika radi pregleda i liječenja.

Bol u očnim dupljama

Uobičajene komplikacije zbog bolesti suhog oka smanjuju vid

Sindrom suhog oka može uzrokovati dvije uobičajene komplikacije:

Konjunktivitis: Većina slučajeva konjunktivitisa suhog oka vrlo je blaga i možda ne zahtijeva liječenje. Međutim, kada bolest postane ozbiljnija i postane kronična, potrebno je posjetiti oftalmologa.

Keratitis: ozbiljna je komplikacija bolesti suhog oka koja se ne liječi ili ne reagira dobro na lijekove. Keratitis povezan sa suhim očima može oštetiti površinu rožnice, čineći je osjetljivijom na infekcije koje utječu na vid.

Prilagodite položaj zaslona računala tijekom rada

Kako liječiti bolest suhog oka?

Da bismo prevladali bolest suhog oka , potrebno nam je: 

- Trepći češće. Osim toga, nakon svakih 20 minuta rada trebali bismo steći naviku 10 puta polagano treptati kako bismo pomogli ovlaživanju rožnice.

- Podesite položaj zaslona računala ispod vidnog polja kada morate dugo raditi ispred računala. Kada trebate razmišljati, trebali biste usmjeriti pogled na prostor, izbjegavati buljenje u ekran računala tijekom radnog vremena.

Povećajte vlažnost zraka kod kuće ili na poslu.

- Izbjegavajte puhanje zraka izravno u oči. Ne dopustite da sušilo za kosu ili zrak iz klima uređaja puše izravno u oči.

- Nosite sunčane naočale kada izlazite, posebno za one koji su stalno izloženi suncu i suhom vjetru.

- Ne pušite i držite se podalje od pasivnog pušenja.

- Pijte puno vode, 1,5 - 2 litre vode dnevno.

- Jedite hranu obogaćenu vitaminom A (koji se nalazi u mrkvi, brokuli...) i Omega 3 masnim kiselinama (dostupne u ribi, biljnim uljima... itd.)

- Koristite kapi za oči za liječenje suhih očiju koje sadrže jako masne sastojke ili dodajte umjetne suze kako biste spriječili isparavanje vodene komponente u suzama i održali vlažnost očiju.

Gubitak vida suhog oka nije bolest koja se ne može spriječiti. Odabirom dobre hrane za oči, svakodnevnom njegom i zaštitom očiju pomoći ćete ograničiti ovo stanje.