Željeli bismo s vama podijeliti nešto o zdravoj prehrani za osobe koje žive s i nakon dijagnoze primarnog raka dojke. Pozivamo vas da naučite kroz naše dijeljenje u nastavku.
Nekim pacijentima s rakom zdrava prehrana može poboljšati zdravlje. A prehrana je jedna od glavnih briga za oboljele od raka. Dijagnoza raka dojke može utjecati na vaš život i zdravlje, stoga je važno poboljšati se zdravom prehranom za osobe koje žive s primarnom dijagnozom raka dojke i nakon nje. Saznajte više o ovom problemu putem dijeljenja bloga aFamilyToday u nastavku.
Zašto je važno imati zdravu prehranu?
Bolesnici trebaju jesti sve skupine namirnica u jednom obroku
Za ljude je prehrana vrlo važna stvar, a bolesnim ljudima zdrava prehrana može pomoći u poboljšanju zdravlja. Kada imate rak dojke , trebali biste naučiti o zdravoj prehrani te hrani i pićima koji su dobri za rak dojke. Bolesnice s rakom dojke mogu osjetiti promjene u apetitu ili smanjeni apetit tijekom liječenja. Stoga pacijenti moraju pronaći pravu prehranu kako bi u budućnosti vratili svoje zdravlje.
Oboljeli od raka dojke trebaju uravnotežiti svoju prehranu
Kako bi imali zdravu prehranu, pacijenti trebaju jesti dovoljno glavnih skupina namirnica u svakom obroku svaki dan. Potpuni obrok hranjivih tvari uključivao bi sljedeće namirnice:
Osim toga, oboljele od raka dojke trebale bi izbjegavati brzu hranu i pića s puno šećera. Ograničite upotrebu hrane s previše masti i pijte samo umjerene količine alkohola.
Smiju li oboljele od raka dojke piti alkohol?
Pacijent može popiti jednu čašu vina dnevno
Za pacijentice s rakom dojke, malo je vjerojatno da će konzumacija alkohola imati ikakav učinak na bolest. Ali pacijenti trebaju koristiti alkohol umjereno i ne često. Normalno, naše tijelo ne bi trebalo popiti više od 14 jedinica žetve u tjednu, tri količine alkohola treba ravnomjerno podijeliti među njima u tjednu. Najbolje je popiti samo čašu vina prije svakog obroka, to će biti dobro za vaše zdravlje i pomoći će vam poboljšati okus.
Za pacijentice s rakom dojke koje su se udebljale
Neki će pacijenti tijekom liječenja i nakon tretmana doživjeti dobitak na težini zbog previše kalorija u tijelu i nemogućnosti sagorjeti te kalorije kroz dnevne aktivnosti. Neki od razloga zašto se ljudi debljaju su:
Bolesnici trebaju provjeriti svoju težinu kako bi mogli prikladnije prilagoditi dnevni unos kalorija. Pacijenti bi trebali jesti različito voće i povrće svaki dan ili mogu odabrati škrob u obliku cjelovitih žitarica. I potrebno je održavati blagi režim vježbanja.
Za pacijentice s rakom dojke koje mršave
Pacijenti bi trebali dati prednost prehrani s visokim udjelom proteina
Ako pacijent doživi gubitak težine tijekom liječenja, treba dodati sljedeće namirnice:
Uz dijeljenje bloga aFamilyToday o zdravoj prehrani za pacijente s rakom dojke , točnije za one koji žive s primarnim rakom dojke i nakon dijagnoze primarnog raka dojke, sigurno ste pronašli zdravu prehranu za te pacijente. Zahvaljujemo na interesu za dijeljenje naše web stranice putem gornjeg članka.
Saznajte što je crveno meso, koje vrste spadaju u ovu kategoriju i kako pravilno koristiti crveno meso za optimalnu prehranu. Ekspertni savjeti za balansiran unos.
Saznajte koliko kalorija ima svinjetina po različitim dijelovima te kako je pravilno uključiti u prehranu. Detaljna analiza nutritivnih vrijednosti i praktični savjeti za optimalnu potrošnju.
Najnoviji vodič za zdravo debljanje 2024: Otkrijte optimalne namirnice, strategije ishrane i praktične savjete za postizanje željene tjelesne težine. Ključni faktori za uspješno debljanje uz održavanje zdravlja.
Otkrijte najnovije zdravstvene prednosti dinje: od sprječavanja raka do poboljšanja vida. Saznajte tko bi trebao izbjegavati ovo voće i kako optimalno iskoristiti njegove hranjive tvari.
Liči je ukusan, pun nutrijenata, ali treba paziti na konzumaciju tijekom trudnoće. Ovdje su važne informacije i sigurni načini kako uživati u ličiju.
Granola je popularni izbor za hranjiv doručak. Otkrijte kako pravilno skladištiti granolu da ostane hrskava i ukusna.
Kaša od cikle za bebe ne samo da donosi upečatljive boje već stvara i poseban slastan okus. Saznajte kako pravilno koristiti ciklu za zdravu prehranu vaše bebe.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
aFamilyToday Health - Vježbanje se smatra metodom zdravstvenog treninga, kao i tajnom idealne visine vašeg djeteta.
Maslinovo ulje je od davnina poznato po svojim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Dakle, trebate li koristiti maslinovo ulje za bebe? Na što treba obratiti pažnju prilikom korištenja?
aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.
Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.
Ima li vaša beba problema s crijevima ili boli uho? Pokušajte koristiti češnjak za liječenje bolesti vašeg djeteta Roditelji će biti iznenađeni učinkovitosti ovog začina.
Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.
aFamilyToday Health - Željezo igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o dodacima željeza za djecu.
Kada vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, trebate prilagoditi prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, a posebno ne pritiskati niti kritizirati djetetov izgled.
Konzumiranje grožđa tijekom trudnoće je problem koji se često stavlja na stol zbog dobrobiti i nuspojava koje dolaze s previše jedenja.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Vrtoglavica tijekom trudnoće obično se javlja samo u prva 3 mjeseca. Međutim, ponekad može trajati tijekom cijele trudnoće.
Bubrezi su jedan od organa koji imaju vrlo važnu ulogu u tijelu. Kako bismo procijenili funkciju ovog organa, moramo provesti testove uree i kreatinina u krvi kako bismo utvrdili jesu li vaše razine ureje i kreatinina u krvi unutar normalnog raspona.
Kako održati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće izuzetno je važno jer tijekom tog razdoblja fetus nije implantiran, vrlo je lako doći do spontanog pobačaja, pobačaja.
Mnoga djeca često imaju analni svrbež, često se češu, uzrokujući ogrebotine i infekcije. Dakle, što je uzrok i kako liječiti ovo stanje?
Luk liječi prehladu i gripu. Narodni lijek protiv prehlade i gripe zvuči pomalo čudno, ali to je jednostavan način borbe protiv gripe bez uzimanja lijekova koji se primjenjuje u mnogim zemljama.
Ospice su rjeđe kod odraslih nego kod djece. No, ako je subjektivna, lako može ostaviti vrlo opasne komplikacije.
Prijelomi kuka u starijih osoba uključuju prijelome trohantera i vrata bedrene kosti. Kako biste saznali više o opasnostima ovog slomljene kosti, pročitajte sadržaj ovog članka.
Metoda aparatića koristi silu na sustav aparata za povlačenje zuba kako bi se pomaknuli u skladan i uravnotežen položaj na čeljusnom luku. Stoga zubi moraju biti dovoljno čvrsti da izdrže silu na zube. Dakle, mogu li zubi koji su uzeli pulpu dobiti aparatić? U kojim slučajevima aparatići ne bi trebali biti?
Pravilna njega pacijenata s virusnom groznicom može podržati učinkovito liječenje bolesti i spriječiti opasne komplikacije kao što su upala pluća, konvulzije i duboka koma.
Popili ste kavu i ne znate kako prebroditi ovu situaciju? Ako je tako, pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday da biste saznali kako jednostavno i učinkovito spriječiti mučninu od kave!
Upotreba heliotropa u liječenju atopijskog dermatitisa jedan je od narodnih savjeta koje mnogi primjenjuju. No je li ova metoda doista učinkovita kao što se priča? Pročitajte sljedeći članak da biste saznali više!
