Utječe li nizak testosteron na zdravlje muškaraca?

Testosteron je muški spolni hormon, odlučujući faktor u formiranju muških osobina, muškosti i snage.

Dakle, ako je količina testosterona u tijelu niska, hoće li to utjecati na zdravlje muškaraca?

Uloga testosterona za muškarce

Testosteron je jedan od muških spolnih hormona, koji se uglavnom proizvodi u testisima i manjim dijelom u nadbubrežnim žlijezdama. Testosteron ima vitalnu ulogu u zdravlju muškaraca, uključujući:

• Pomaže u formiranju muževnog oblika tijela tijekom faze spolne diferencijacije (embrionalno razdoblje)
• Sekundarni spolni razvoj i spolna funkcija tijekom puberteta
• Pospješuje razvoj spolne funkcije nakon puberteta
• Započnite i održavajte spermatogenezu
• Igra važnu ulogu u muškoj seksualnoj izvedbi i erekciji.

Testosteron pomaže u oblikovanju muževnog bodybuildinga za muškarce.

Neophodan za metaboličke aktivnosti tijela kao što su sinteza proteina, funkcija jetre, proizvodnja krvnih stanica u koštanoj srži, formiranje kostiju, metabolizam masti i šećera te povećanje prostate.

Koje su razine testosterona normalne?

Ovisno o statusu proteina, funkciji štitnjače i drugim čimbenicima, normalna razina testosterona u krvi uvelike će varirati. Detalj:

• Prema Američkom urološkom udruženju (AUA), normalne razine testosterona za muškarce su najmanje 300 nanograma po decilitru (ng/dL). Ako je manji od 300 ng/dL tada će muškarac imati niske razine testosterona.
• Tijekom trudnoće testosteron je neophodan za normalan i zdrav rast fetusa u maternici. Testosteron ima sposobnost kontrolirati razvoj muškog reproduktivnog sustava. Osim toga, razina testosterona tijekom trudnoće utječe i na rad lijevog i desnog mozga djeteta. Da bi mozak fetusa bio zdrav, koncentracija testosterona mora biti u vrlo uskim granicama, ako se prekorači, fetus može kasnije u životu razviti autizam.
• Tijekom puberteta testosteron pomaže u usavršavanju fizičkih funkcija dječaka kao i oblika, može pomoći u promjeni glasa, proširiti ramena i strukturu lica kako bi postao muževniji i snažniji.

Razina testosterona tijekom trudnoće također utječe na rad lijevog i desnog mozga djeteta.

Koliko nizak testosteron utječe na zdravlje muškaraca?

S godinama se smanjuje razina testosterona u krvi. Ovo je dio procesa starenja, također poznatog kao menopauza . Mnogim muškarcima ovo stanje ne mora uzrokovati mnogo štete ili uzrokovati ozbiljne simptome. Međutim, postoji i mnogo slučajeva u kojima njihovo tijelo počinje imati očite promjene u zdravstvenom stanju, uključujući:

• Smanjeni libido, smanjena erekcija penisa i broj spermija
• Živčani sustav je oštećen
• Lijena tjelesna aktivnost
• Promjena životnih navika, psihologije i emocija
• Volim živjeti sam
• Česti bolovi u cijelom tijelu
• Smanjena snaga i mišićna masa
• Povećajte masnu masu u abdomenu i gornjem dijelu tijela
• Bol u leđima, osteoporoza
• Visok rizik od kardiovaskularnih bolesti
• Poremećaji hematopoetskog sustava
• Utječe na kožu, kosu, nokte i krzno.

S godinama se razina testosterona u krvi postupno smanjuje, što uzrokuje smanjenje seksualnog nagona.

Osim toga, smanjena razina testosterona također ozbiljno utječe na kvalitetu života i uzrokuje dugoročne i potencijalne štete za muškarce, posebno rizik od bolesti kao što su kardiovaskularne bolesti, osteoporoza itd. Masnoće.

Veza između niskog testosterona i dijabetesa

Prema nedavnim studijama, muškarci s dijabetesom imaju veću vjerojatnost da će imati nizak testosteron, i obrnuto, muškarci s niskim razinama testosterona imaju veći rizik od razvoja dijabetesa kasnije u životu. Testosteron pomaže tjelesnim tkivima da apsorbiraju više šećera u krvi kao odgovor na inzulin. Muškarci s niskim testosteronom često imaju inzulinsku rezistenciju: trebaju proizvoditi više inzulina kako bi održali normalnu razinu šećera u krvi.

U randomiziranoj studiji pokazalo se da do polovica muškaraca s dijabetesom tipa 2 ima niske razine testosterona.

Metabolički sindrom i smanjenje testosterona

Metabolički sindrom je naziv stanja koje uključuje prisutnost abnormalnih razina kolesterola, visok krvni tlak, pretilost u struku i visoku razinu šećera u krvi. Metabolički sindrom povećava rizik od srčanog i moždanog udara.

Studije pokazuju da muškarci s niskim testosteronom imaju veću vjerojatnost da će razviti metabolički sindrom. U metaboličkom sindromu, masno tkivo je endokrini organ koji proizvodi većinu hormona i citokina, u kojem visceralna mast ima snažan pritisak na andogene receptore i masne kiseline, pa se androgeni receptori nakupljaju u masti. Postoje dokazi da je testosteron nezavisan faktor rizika za pretilost. Proizvodnja leptina iz masnog tkiva snažno je povezana s inzulinskom rezistencijom i igra ključnu ulogu u sintezi hormona i smanjenju razine testosterona u plazmi.

Nizak testosteron i drugi zdravstveni problemi kod muškaraca

Nizak testosteron često dovodi do sljedećih zdravstvenih stanja:

Depresija: U studiji na gotovo 4000 muškaraca starijih od 70 godina, oni s najnižom razinom testosterona imali su dvostruko veću vjerojatnost da će doživjeti depresiju.

Erektilna disfunkcija (ED): problemi s erekcijom i smanjeni seksualni nagon uobičajeni su simptomi niskog testosterona. Dok je većina erektilne disfunkcije kod starijih muškaraca posljedica ateroskleroze.