Trenutno, kada se kvaliteta života ljudi sve više poboljšava, većina ljudi ima dovoljno uvjeta da u potpunosti uživa u udobnom životu, ali izvan
Trenutno, kada se kvaliteta života ljudi sve više poboljšava, većina ljudi ima uvjete za potpuno uživanje u udobnom životu, ali osim toga, sve se više pojavljuju i bolesti uzrokovane okolišnim i prehrambenim čimbenicima. Jedna od čestih bolesti je giht, bolest viška hranjivih tvari.
Uzroci gihta
Mehanizam razvoja bolesti je zbog povećane količine mokraćne kiseline u krvi. To je posljedica toga što tijelo povećava sintezu mokraćne kiseline u krvi, ali bubrezi smanjuju izlučivanje te tvari, zbog čega se ona u velikim količinama nakuplja u tijelu i kristalizira u kristale uratnih soli u krvi. izazvati giht.
U normalnih ljudi količina mokraćne kiseline je u rasponu: muškarci: 5 ± 1 mg/dl i žene: 4,0 ± 1 mg/dl. Ali za osobe s gihtom, ta se količina povećava na otprilike: muškarci > 7,0 mg/dl (> 420 mmol/l), žene > 6 mg/dl (> 360 mmol/l).
Uzročnik koji potiče visoke razine mokraćne kiseline u krvi je zato što je naše tijelo preopterećeno hranom poput crvenog mesa, plodova mora, peradi, životinjskih organa, graha, piva, kave, vina, čaja... U kojem je alkohol piće koje smanjuje sposobnost izlučivanja mokraćne kiseline iz tijela, zbog čega se ta količina tvari sve više nakuplja kod ljudi uzrokujući giht.
Ukratko, giht se sastoji od 3 glavna čimbenika, a to su: povećana sinteza mokraćne kiseline u krvi, smanjeno izlučivanje mokraćne kiseline putem bubrega, prekomjeran unos crvenog mesa, morskih plodova i alkohola, ... Osim toga, osobe koje imaju obitelj giht u anamnezi, pretilost, uzimanje lijekova: diuretici, aspirin, ciklosporin također vjerojatno imaju bolest.
Giht uzrokuje oticanje, crvenilo i tupu bol u zglobovima
Prehrambeni jelovnik za pacijente s gihtom
Kada imamo neku bolest ili imamo znakove bolesti, moramo izgraditi znanstveni i striktan stil života u korištenju namirnica koje unosimo u organizam. Jer bilo koja vrsta hrane može pogoršati giht.
Giht dijeta što?
Ograničite hranu s visokim udjelom mokraćne kiseline kao što su: meso, riba, plodovi mora, perad, mozak, jetra, oval, grah.
Nikako nemojte piti alkohol, pivo, kavu, čaj jer to smanjuje sposobnost izlučivanja mokraćne kiseline putem bubrega, što rezultira povećanjem laktata u krvi.
Nemojte jesti i piti hranu (povrće) kiselog okusa jer povećava kiselost krvi.
– Nemojte jesti životinjske iznutrice, mesnu juhu, rebarca, riblje konzerve, mesne konzerve.
- Nemojte jesti proizvode koji sadrže kakao, čokoladu.
– Smanjite količinu bjelančevina u prehrani: potpuno meso ili riba… (životinjske bjelančevine, grah oko 150 g/dan.
Giht, treba jesti?
Pijte dovoljno vode: 2-2,5 litara / dan, treba piti mineralnu vodu, sok od povrća.
Koristite namirnice kao što su žitarice, orasi, maslac, mast, šećer, jaja, mlijeko, sir, povrće.
– Mlijeko, masline, trešnje, zeleno povrće, zrelo voće, žitarice (riža, kukuruz, krumpir…) mogu se koristiti u nešto većem omjeru od uobičajenog.
Održavajte tjelesnu težinu na razumnoj razini, ako su pretile i pretile osobe ne bi trebale mršavjeti prebrzo, već polako.
- Pospješite izlučivanje mokraćne kiseline putem bubrega pijući puno vode, ne unoseći kiselu hranu (kiselo voće, kiseli krastavci, slani paradajz...).
- Koristite farmaceutske proizvode koji sadrže tvari koje otapaju kristale soli urata.
Primjer jelovnika za pacijente s akutnim gihtom:
Ukupni energetski unos: 1.600 kcal/dan, za osobu tjelesnu težinu od 50 kg.
Bjelančevine (bjelančevine): 10% ukupne energije = 40 g = 160 kcal.
Šećer u prahu: 75% ukupne energije = 300 g = 1.200 kcal.
Masti: 15% ukupne energije = 27g = 240 kcal.
Jedite što god želite (ali nemojte jesti kiselo povrće – poput kiselih patlidžana).
Za bolesnike s kroničnim gihtom:
Može se primijeniti normalna dijeta, ali je potrebno odabrati hranu: ograničiti hranu s visokim sadržajem purina i proteina na najviše 1 g/kg tjelesne težine. Dakle, životinjske bjelančevine i grah ne smiju prelaziti 100 g/dan. Istodobno kombinirajte uzimanje dodataka prehrani kako biste regulirali bolesti u tijelu i spriječili nakupljanje veće količine kristala uratne soli.
Gouta V – Uklonite bolove upale uzrokovane gihtom
Giht se obično javlja iznenada i traje između 2-7 dana.
Kako bi se pomirili s ovom bolešću, oboljeli od gihta, osim što moraju jesti umjereno, uzimanje potpornih lijekova je neophodno za ponovno uspostavljanje ravnoteže u tijelu, smanjenje taloženja uratnih soli i sprječavanje boli.iznenadne upale uzrokovane gihtom.
Gouta V je farmaceutski proizvod američke farmaceutske tvrtke Pharmekal. Glavni sastojci proizvoda su: vitamin C, prah trešnje u prahu, ekstrakt lista masline, ekstrakt zelene kave (zrna), ekstrakt celera, itd. svi su prirodni sastojci i imaju sposobnost da ih podrže u liječenju i prevenciji recidiva giht.
Gouta V – Uklonite bolove upale uzrokovane gihtom
Postoje ljudi koji misle da bi se nakon završetka liječenja trebali vratiti normalnom načinu života i bez mjera opreza protiv gihta. Međutim, giht često ima ponavljajuće napade nakon nekoliko godina, ovisno o načinu života i fizičkom stanju svake osobe, ali obično se nakon 1-3 godine bolest može vratiti. Stoga osobe s gihtom i poviješću gihta moraju biti oprezne u odabiru hrane i trebale bi uzimati funkcionalnu hranu kao potporu prevenciji bolesti.
Detalji o proizvodu:
Sastojak
vitamin C (kao askorbinska kiselina);
Oštar prah trešnje;
Ekstrakt lista masline;
Ekstrakt zelene kave (zrna);
Ekstrakt celera;
Ostali sastojci u proizvodu: želatina, mikrokristalna, celuloza, silicijev dioksid, magnezijev stearat.
Koristi
Pomaže u promicanju razine mokraćne kiseline u krvi kako bi se vratila u ravnotežu kod osoba s gihtom.
Potporno liječenje za osobe koje već boluju od gihta brzo smanjuje razvoj bolesti.
Doziranje
Odrasli uzimaju 2 tablete/put x 2 puta/dan.
Objekt korisnika
Osobe s visokim razinama mokraćne kiseline u krvi.
Odrasli su u opasnosti od gihta ili gihta.
Bilješka
Proizvod nije lijek i ne smije zamijeniti lijek.
Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije upotrebe ovog proizvoda.
Špinat ima sposobnost ubijanja bakterija i liječenja infekcija, pa su ga stari ljudi koristili kao sirovinu za liječenje soora kod beba. Međutim, majke trebaju obratiti pozornost na pravilno trljanje jezika za bebe vodenim špinatom kako bi postigle maksimalan učinak.
Oralna higijena beba ključna je za zdravlje zuba i usta. Međutim, majke trebaju razumjeti upute za pravilno isplaživanje jezika za bebe kako bi izbjegle ozljede bebinih nezrelih usta.
Kosa koja se brzo masti i ljepi ženama je uvijek smetnja, pogotovo u izlascima. U nastavku saznajte 7 učinkovitih načina za njegu masne kose kod kuće
Vaša koža može stariti brže nego što mislite. Tipičan primjer je smanjenje elastičnosti kože. Dakle, naučimo kako provjeriti
Zastoj maternice čest je fenomen kod žena koje su tek rodile ili žena koje su imale pobačaj. Ovisno o težini pojave, moguće je znati postoji li opasnost ili ne. Važno je napomenuti da morate prepoznati uobičajene znakove kao i preventivne mjere kako biste osigurali sigurnost svog tijela.
Što je Antibiogram? Koliko je važan u ograničavanju otpornosti bakterija na antibiotike? Doznajmo više o ovom problemu u članku u nastavku!
Dolje navedenih 10 namirnica ne samo da su korisne za cjelokupno zdravlje tijela, već i vrlo učinkovito pomažu u zaštiti i prevenciji bolesti jetre. Jetra je jedna
Ima li korištenje lubrikantnog gela ikakvog učinka? To je briga mnogih današnjih parova. Pogledajte naš članak u nastavku kako biste odmah odgovorili na svoja pitanja!
Gel za podmazivanje poznat je po svojoj sposobnosti da smanji trenje, podupirući sublimiranu ljubavnu priču. Ali je li gel za podmazivanje toliko siguran da se može progutati? Saznajte sada!
Strah od dodira poznat je i kao hafefobija. Ovo je patološki sindrom osobe povezan s njihovim kontaktom s ljudima oko sebe.
