U prvih nekoliko tjedana života bebe često spavaju puno iz različitih razloga i ne drže se određenog vremenskog okvira. Postoje mnoge bebe koje toliko vole spavati da odbijaju ustati kako bi dojile, zbog čega su mnoge majke zabrinute zbog ovog stanja.
Novorođenčad često treba puno sna tijekom dana, osobito novorođenčad. Spavanje igra važnu ulogu u cjelokupnom razvoju djeteta. Treba li bebe buditi za hranjenje? Saznajte više informacija kroz članak u nastavku.
Bebina potreba za snom
U prosjeku, vrijeme spavanja novorođenčeta trajat će od 16 do 20 sati dnevno. Međutim, također uključuje brzo i sporo spavanje.
Polagano spavanje, poznato i kao duboko spavanje, u ovom trenutku dijete će održavati letargičan san oko 8 sati (pospanost, letargija, dubok san i na kraju vrlo dubok san). Nasuprot tome, brzo spavanje znači da dijete neće zaspati otprilike polovicu vremena. U to vrijeme djetetove oči često se brzo pomiču naprijed i nazad.
Roditelji bi trebali pustiti malu djecu da spavaju razumno vrijeme kako bi osigurali njihovo zdravlje
Otprilike polovicu bebinog sna provede danju, a ostatak noću. Stoga je sasvim normalno da su bebe uznemirene i ometaju san roditelja noću. Zapravo, ne možemo točno procijeniti djetetove potrebe za snom.
Ovisno o stanju i navikama, neka djeca spavaju manje od gore navedenog vremena, a neka čak i više. Stoga roditelji moraju redovito promatrati i nadzirati djetetovu situaciju kako bi vidjeli trebaju li probuditi bebu radi hranjenja ili ne. Izbjegavajte slučaj da beba spava previše bez odbijanja hranjenja, što dovodi do nedostatka energije.
Je li u redu da bebe puno spavaju?
Novorođenčad obično spavaju sve više i manje što su starija. Roditelji ne bi trebali previše brinuti jer će im pravilna količina sna i dubokog sna kod beba donijeti sljedeće prednosti:
- Pomaže u razvoju bebinog imunološkog sustava.
- Povećajte visinu i pospješite razvoj mozga (jer tijekom sna se pojačano luči hormon rasta).
- Kada beba spava dovoljno duboko, bit će joj psihički ugodno, smanjujući situaciju plača koja tjera roditelje na brigu.
- Tjelesna otpornost također ima priliku poboljšati se i razviti sveobuhvatno kako bi zaštitila bebu od loših agenasa koji mogu ući bilo kada.
Treba li bebe buditi za hranjenje?
Uz san, mlijeko je odlučujući faktor u rastu i dugoročnom razvoju djece. Ako beba previše spava i manje siše, roditelji bi je trebali probuditi.
Želudac i probavni sustav novorođenčeta nisu u potpunosti razvijeni, tako da svaki put kada majka jede, ne bi trebala hraniti svoje dijete previše, što dovodi do poteškoća u probavi. Umjesto toga, svaka bi majka trebala dati samo oko 90 ml mlijeka za bebu odjednom. Međutim, mlijeko je namirnica koja se brzo probavlja, stoga je neophodno hraniti bebu nekoliko puta dnevno.
U prosjeku majka treba procijeniti da je beba opterećena s oko 600 ml mlijeka kako bi osigurala osnovne dnevne potrebe djeteta. Zato biste trebali probuditi bebu i nahraniti je ako previše spava. To pomaže bebi da izbjegne simptome poput anoreksije ili nedostataka u prehrani .
Budući da beba puno spava, ali i dalje normalno raste i razvija se, nema znakova drugih bolesti, majka ne treba puno buditi bebu. Neka vaša beba sama pije mlijeko i traži ga pod svojim uvjetima.
Majčino mlijeko je najbolji izvor hrane za bebe
Kako probuditi novorođenče za hranjenje?
Nježno dodirujte bebu: Majka treba nježno dodirivati bebu kako bi se beba postupno prilagodila. Zatim postupno protresite bebu kako biste izbjegli preplašenje i nelagodu,
Skinite pelene i dekice: Kada ih skidate s tijela, beba će osjetiti. U ovom trenutku vaša će beba polako otvoriti oči i probuditi se.
Slušajte glazbu ili upalite svjetla: djeca su zapravo poput odraslih utoliko što su osjetljiva na svjetlo dok spavaju. Vaša će beba postupno otvarati oči kada upalite svjetlo (umjerenog intenziteta, ne prejako).
Dojenje : Ponekad majka ne mora probuditi bebu da bi je nahranila. Umjesto toga, beba će instinktivno uhvatiti dojku ako je stavi blizu djetetovih usta. Po navici, beba će biti samosvjesna i probuditi se bez uznemirenosti.
Majke bi trebale nježno probuditi bebe kako ne bi plakale ili se uzrujavale
Neke napomene za bebe u snu:
- Majke bi tijekom spavanja trebale staviti bebu na leđa umjesto da leži na boku ili na trbuhu kako bi bebin probavni sustav najbolje funkcionirao.
- Ne umotavajte bebu previše i ne zatvarajte pelenu prečvrsto.
- Mjesto gdje beba spava mora biti čisto i prozračno kako bi beba mogla duboko spavati.
- Trebalo bi probuditi bebu da jede ako beba spava, spava previše.
- Ne plašite bebu, nego je probudite nježno i smireno.
Dubok i adekvatan san donijet će djeci mnoge pozitivne dobrobiti za njihovo zdravlje i razvoj. Roditelji se ne bi trebali previše opterećivati pitanjem treba li buditi dojenče radi hranjenja. Umjesto toga, promatrajte djetetovo stanje kao i svakodnevni razvoj kako biste pronašli najprikladnije rješenje.