Tajnu zdravih noktiju, lijepe kose morate znati

Osim opadanja hormona u tijelu zbog godina, kosa i nokti se također oštećuju i lome iz mnogo različitih razloga. To bi mogao biti

Osim opadanja hormona u tijelu zbog godina, kosa i nokti se također oštećuju i lome iz mnogo različitih razloga. To može biti posljedica životnog okruženja s mnogo otrovnih tvari ili nezdravih životnih navika svake osobe. Dakle, što je rješenje za ovu situaciju? Za odgovor slijedite članak ispod.

Gornja tri savjeta izvrsna su za one od vas koji često gube kosu:

Koristite blage deterdžente: Životni ciklus kose svake osobe je različit, obično od 2 do 5 godina. Dakle, gubitak kose je posljedica starenja i promjena u strukturi kose. Stoga, kako biste izbjegli pretjerano ispadanje kose, morate biti oprezni s vrstama proizvoda za kosu koje koristite. Ako imate redovitu rutinu njege kose, koristite blage šampone.

Napomena o prehrani: Ako su pranje kose i inkubacija kose vanjske mjere njege kose, prilagodba prehrane je način da se brinete o kosi kako biste postigli rezultate iznutra. Sukladno tome, trebate obogatiti svoj dnevni jelovnik namirnicama kao što su špinat, sušeno voće, jaja, morski plodovi, meso, riba,.. Osim toga, mrkva, marelica, riblje ulje, kvasac, kukuruz i voće također su bolja njega i podrška kosi mjere od bilo koje druge kozmetike.

Pravilno perite kosu: pranje kose je način na koji svakodnevno čistite kosu, ali pranje kose nije dovoljno. Da biste dobili zdravu kosu i spriječili pucanje, morate joj posvetiti više vremena, točnije koristiti više proizvoda za njegu kose s prirodnim ekstraktima kao što su eterično ulje grejpa, kokosovo ulje. Ili inkubirajte kosu mješavinom prirodnih sastojaka koji su dobri za kosu kao što su med, maslinovo ulje jednom tjedno.

Kako popraviti slabe, lomljive i lomljive nokte:

Imajte zdravu prehladu kako biste osigurali dovoljno hranjivih tvari : lomljivi nokti također mogu biti rezultat nedostatka hranjivih tvari u tijelu zbog nezdrave prehrane. Neki od čimbenika koji pogoršavaju ovo stanje su nedostatak proteina, vitamina C, folne kiseline, željeza, kalcija, cinka. Stoga morate obratiti pozornost na dodavanje namirnica koje sadrže ove tvari u svoj dnevni jelovnik.

Koristite hidratantnu kremu za ruke: upotreba hidratantne kreme za ruke, osobito zimi na sjeveru, ključna je za sprječavanje dehidracije i jačanje noktiju.

Koristite rukavice u kontaktu s kemikalijama: sastojci u proizvodima za čišćenje i higijenu koje svakodnevno koristite jedan su od uzroka dehidracije i lomljivosti noktiju. Stoga morate ograničiti izravan kontakt s tim tvarima, najbolje je uvijek koristiti rukavice.

Redovito čistite nokte na rukama i nogama: prljavi nokti na rukama i nogama potencijalni su rizik za bolesti noktiju kao što su gljivice na noktima ili upale noktiju.

Dok koristite proizvode za uljepšavanje noktiju poput laka za nokte ili odstranjivača laka za nokte, trebali biste odabrati uglednu marku koja ima certifikate kvalitete.

Osim mjera koje smo gore spomenuli, ako želite imati gustu, glatku kosu i jake nokte, možete koristiti više Imedeen Hair tableta. S formulom koja sadrži silicijev dioksid, biotin i vitamine B - bitne sastojke za rast kose i noktiju, Imedeen će vam pomoći da izgledate lijepo svaki dan.

Sastojak:

Silicij (ekstrahiran iz preslice i bambusa), biotin, vitamini B (vitamin B1, B2, B3, B5, B6 i B12), cink, bakar.

koristi:

Pomaže u održavanju zdrave kose i noktiju.

Potiče rast kose.

Doziranje:

Uzmite 1 kapsulu dnevno s vodom.

Muškarci i žene stariji od 18 godina.

Napomena : Ovaj proizvod nije lijek i ne smije biti zamjena za lijek.