Tajna jačanja otpornosti vašeg djeteta u vrućem ljetu

Prema statistikama, ljeti je veći broj pacijenata veći nego inače, osobito djece, zbog čega su dječje bolnice uvijek preopterećene. Dakle, što učiniti da ojačate otpornost vašeg djeteta ljeti.

Vruće i vlažno ljeto vrlo je povoljno vrijeme za razvoj patogenih bakterija, virusa i parazita. Savjeti kako ojačati otpornost vašeg djeteta u vrućem ljetu.

Djeca su osjetljiva na bolest jer njihov imunološki sustav još nije u potpunosti razvijen

Imunološki sustav djece još uvijek sazrijeva, nije u potpunosti razvijen kao kod odraslih. Iako je vaša beba već primila majčina antitijela u maternici i kasnije kroz majčino mlijeko, ta antitijela brzo opadaju s vremenom.

Zbog toga su djeca ranjiva na napade bakterija, virusa i bolesti dišnih putova, probavnog trakta, gripe.

Kad je temperatura previsoka, dijete se znoji, ako su pluća dugo ostavljena, lako se prehladi, ako majka stavi klimu na krevet, temperatura je niska, također se lako dobije. bronhitis.

Imunološki sustav djeteta tek se razvija, pa se ljeti lako razboli

Ili, kada je beba vani na vrućini, ali ulazak u klimatiziranu prostoriju odmah ili izlazak čim je u klimatiziranoj prostoriji može uzrokovati toplinski udar kod djeteta. Da ne spominjemo, ljeto je doba mnogih uobičajenih bolesti poput gripe, pa ako je otpornost slaba, djeca se lako razbole.

Osim toga, sada u gradu živi puno obitelji čiji su roditelji državni službenici, a zbog uskog kampusa i stambenog prostora djecu čuvaju bake ili spremačice i rijetko se izlaze igrati. Dišite na otvorenom ili budite neaktivni …

Uz gore navedene razloge, djeca su bolesnija djelomično i zato što roditeljska ljetna prehrana nije baš znanstvena, zbog čega dijete gubi autoimunu sposobnost tijela. A to je i razlog zašto su gradska djeca često bolesnija i bljeđa od djece na selu.

Tajna jačanja otpornosti vašeg djeteta u vrućem ljetu

Održavajte svoje tijelo i okoliš čistima

Ljeto je vrijeme kada se istovremeno pojavljuju epidemije poput vodenih kozica, bolesti šaka, stopala i usta, denga groznice, gripe i proljeva. Ako je u to vrijeme djetetova otpornost slaba, to je prilika da virusi i bakterije uđu u tijelo i izazovu bolest.

Svaki roditelj treba obratiti pozornost na higijenu djeteta, od prehrane do osobne higijene i okoline. Na primjer, potrebno je poboljšati higijenu za sebe i za bebu, prati ruke i noge prije hranjenja ili dojenja.

Pobrinite se da beba dovoljno spava

Spavanje igra vrlo važnu ulogu u razvoju tijela i mozga djeteta. Najbolja količina sna često ovisi o razvojnom stadiju i dobi: novorođenčadi je potrebno do 18 sati sna dnevno, maloj djeci 12-13 sati, a predškolskoj djeci, školi je potrebno oko 10 sati sna.

Spavanje igra vrlo važnu ulogu u razvoju tijela i mozga djeteta.

Pravilna nadoknada vitamina D

Roditelji trebaju stvoriti prirodan imunološki sustav za svoju djecu dopuštajući im da aktivno izlaze na vježbu, otvaraju vrata i otvaraju vrata kako bi izbjegli bakterije. Međutim, bebu smijemo pustiti van samo u hladno jutro, kada sunce nije previše oštro.

Ne dopustite djetetu da se igra na suncu u najviše doba dana od 10 do 15:30 kako biste izbjegli toplinski udar. Ako želite sunčati svoje dijete, kupajte se u 6-7 ujutro kada je sunce izašlo kako biste nadoknadili vitamin D.

Potpuna prehrana

Prema preporukama nutricionista, proces njege djece mora osigurati dovoljno hranjivih tvari i odgovarajuće količine u svakom obroku kako bi se djetetu omogućilo normalno funkcioniranje imunološkog sustava.

Obroci koji osiguravaju odgovarajuće hranjive tvari i potrebne vitamine pomoći će djeci da povećaju otpornost

Osim uravnotežene i raznolike prehrane, djeci je također potrebno dodati vitamine, minerale, elemente u tragovima ili korisne bakterije, vlakna i druge tvari za jačanje imuniteta.

Ljeti trebamo težiti hrani bogatoj mikronutrijentima kao što su vitamini A, C, D, kalcij i cink. Vitamin A ima mnogo tonova tamnozelenog povrća, žutog i crvenog voća i povrća. Naranče, mandarine ili zrelo voće poput papaje bogato je vitaminom C.

Morski plodovi poput dagnji, puževa, dagnji, školjki, kamenica... bogati su cinkom i antioksidansima. Osiguravanje punog i raznolikog obroka za vašu bebu tijekom dana podržat će zdravo tijelo, povećati otpornost i biti manje bolesna.

Osim toga, majke mogu dodati sintetičku hranu kako bi ojačale otpornost djece. Trenutno, aFamilyToday Blog sustav prodaje proizvod Bio-Acimin Gold Meliphar, proizvod koji pomaže u uspostavljanju ravnoteže crijevne mikroflore, pomaže u rješavanju probavnih smetnji, te poboljšava otpornost djece.

Bio-Acimin Gold sadrži milijune korisnih bakterija i kalcijev laktat, L-lizin, beta glukan, vitamine, aminokiseline i esencijalne minerale koji podržavaju stimulaciju apetita, poboljšavaju apsorpciju hranjivih tvari za tijelo, mlado tijelo.

Uz 2-3 pakiranja dnevno, majke će stvoriti štit za zaštitu prirodnog imunološkog sustava, poboljšati otpornost. Istodobno, podupiranje razvoja mozga, povećanje osjetljivosti, prepoznavanja i brzog razmišljanja pomaže djeci da provedu ljeto uz mnoge nezaboravne aktivnosti bez brige da će se razboljeti.


Leave a Comment

Je li u redu ubrizgavati filer tijekom dojenja?

Je li u redu ubrizgavati filer tijekom dojenja?

Trenutno žene imaju povećanu potrebu za ubrizgavanjem filera na nezadovoljavajuća mjesta na tijelu. Ovo ima izravan učinak na tijelo, pa će ponekad biti određenih učinaka na korisnika. Dakle, je li u redu ako dojite s injekcijama punila? Naučimo više s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Pregledajte kako koristiti lijek od 7 boja za liječenje svrbeža u privatnom području Silkron

Pregledajte kako koristiti lijek od 7 boja za liječenje svrbeža u privatnom području Silkron

7 Color Pill je naziv koji ljudi koriste za Silkron kremu. Dakle, mogu li tablete sa 7 boja liječiti vaginalni svrbež?

Što je elektrolizirana voda? Kako koristiti i koristiti?

Što je elektrolizirana voda? Kako koristiti i koristiti?

Elektrolizirana voda, poznata i kao "dobra voda", dodaje bitne minerale koji pomažu tijelu da održi energiju. Kao rezultat toga, metaboličke aktivnosti tijela odvijaju se normalno. Dakle, što je elektrolizirana voda? Koja je korist vode s elektrolitom za naše zdravlje?

Je li zamagljen vid nakon crvenila oka opasan simptom?

Je li zamagljen vid nakon crvenila oka opasan simptom?

Ružičasto oko je bolest koja nije previše opasna i lako se liječi ako se zna uzrok. Međutim, postoje neki slučajevi u kojima pacijenti nakon ružičastog oka imaju zamagljen vid i neke druge simptome.

Razlika između ružičastog oka i trahoma koju ne znaju svi

Razlika između ružičastog oka i trahoma koju ne znaju svi

Mnogi ljudi ne znaju razliku između ružičastog oka i trahoma, što otežava liječenje, što dovodi do opasnih komplikacija.

Jesu li majmunske boginje opasne? Simptomi i komplikacije majmunskih boginja

Jesu li majmunske boginje opasne? Simptomi i komplikacije majmunskih boginja

Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?

Alergija na lijek izotretinoin: simptomi i pravilna uporaba

Alergija na lijek izotretinoin: simptomi i pravilna uporaba

Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.

Što je NutriFlex? Primjena, nuspojave i napomene pri uporabi

Što je NutriFlex? Primjena, nuspojave i napomene pri uporabi

Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Kako bi mozak u razvoju mogao objasniti poremećaje u adolescenciji?

Kako bi mozak u razvoju mogao objasniti poremećaje u adolescenciji?

Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.

Sinteza lijeka za liječenje kralježnice istočnjačkom medicinom

Sinteza lijeka za liječenje kralježnice istočnjačkom medicinom

Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.