Što vaše dijete treba jesti da bi imalo zdrave oči?
Gdje možete pronaći vitamine i hranjive tvari važne za dobar vid vaše bebe? Molimo pogledajte "hranu za svijetle oči" na aFamilyToday Health.
Suhe oči u trudnoći i što trebate znati
Suhe su oči vrlo česte kod mnogih trudnica. Nelagoda kao da je strano tijelo u oku i progresija se pogoršava. Pa zašto su trudnice sklone suhim očima?
Gotovo svaki dio vašeg tijela malo će se promijeniti tijekom trudnoće, a mjesto na tom popisu zauzimaju i oči. Postoje mnoge trudnice koje imaju suhe oči, zbog čega im je neugodno kada moraju gledati u nešto određeno vrijeme. Suhe oči u trudnica obično počinju krajem prvog tromjesečja i mogu se čak nastaviti tijekom cijele trudnoće ili trajati do nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta.
Suhe oči tijekom trudnoće općenito su bezopasne i pokazat će znakove remisije. Međutim, to trudnicama može biti vrlo neugodno, umorno i određeno utjecati na kvalitetu života tijekom trudnoće. Osvrnimo se na temu: " Suhe oči u trudnica i što trebate znati " kroz ovaj članak!
Simptomi suhih očiju u trudnoći
Suhe oči uvijek nam stvaraju neugodu, pogotovo kod trudnica. Evo nekih osnovnih znakova i simptoma koji mogu identificirati trudnice sa suhim očima:
- Oči trudnice su crvene i natečene.
- Trudnice ponekad imaju zamagljen vid na trenutak ako trepnu, ali ne znaju razlog.
- Nelagoda kao da je strano tijelo u oku i progresija se pogoršava.
- Kapci se slijepe i obično se pojave kad se ujutro probudite.
Suhe oči uvijek nam stvaraju neugodu, pogotovo kod trudnica
Uzroci suhih očiju u trudnoći
Hormonalne promjene tijekom trudnoće
Trudnoća je relativno osjetljivo razdoblje, a također i kada neke žene doživljavaju hormonske poremećaje. To dovodi do toga da mnoge trudnice imaju suhe oči. Kada tijelo ima hormonsku neravnotežu, proizvodnja testosterona - hormona koji pomaže u održavanju funkcije suznih žlijezda u tijelu je usporena, uzrokujući nedovoljnu proizvodnju suza za podmazivanje površine očne jabučice.suhe oči.
Uljna žlijezda – meibomova žlijezda je blokirana
Funkcija lojnih žlijezda kod žena tijekom trudnoće znatno se razlikuje od normalne. Promjene na ovim lojnim žlijezdama također pridonose pojavi akni kod trudnica .
U nekim slučajevima, promjene u aktivnosti uljnih žlijezda mogu utjecati na proizvodnju ulja i lipida – komponenti suza koje pomažu u održavanju pravilnog funkcioniranja očiju. Kao rezultat toga, oštećen je suzni film koji prekriva oko, što dovodi do suhih očiju.
U nekim slučajevima, promjene u aktivnosti lojnih žlijezda mogu uzrokovati suhe oči
Nose li trudnice često kontaktne leće?
Za trudnice će prečesto nošenje kontaktnih leća povećati suhoću očiju.
Suhe oči zbog prekomjerne proizvodnje suza
Neke žene dožive naglo povećanje suza tijekom trudnoće. Kada je površina očne jabučice nadražena, oko se iritira i proizvodi suze loše kvalitete kako bi uklonilo iritans i podmazalo oko u prirodnom refleksu. Odatle će se količina suza brzo izgubiti, što dovodi do suhih očiju.
Suhe oči u trudnoći i što trebate znati
Suhe oči uvelike ometaju svakodnevne aktivnosti, osobito kod trudnica. Evo stvari koje trudnice trebaju znati kako bi se prilagodile gore navedenoj situaciji.
Koristite umjetne suze prema uputama liječnika
Umjetne suze mogu se koristiti za ublažavanje nelagode uzrokovane suhim očima i sigurne su za trudnice i dojilje. Međutim, postoji mnogo različitih vrsta umjetnih suza na tržištu i trudnice mogu odabrati ove umjetne suze prema savjetu svog liječnika. Imajte na umu da se umjetne suze ili kapi za oči obično koriste samo unutar 15 dana od otvaranja poklopca kako bi se izbjegla nepotrebna iritacija oka prilikom upotrebe.
Suhe oči u trudnoći i što trebate znati
Nanesite kapke i masirajte - masaža očiju
Trudnice mogu stavljati tople obloge na kapke s ciljem poticanja lojnih žlijezda na učinkovitiji rad i značajnog smanjenja suhoće očiju. Topli oblozi i masaže u području oko očiju također učinkovito uklanjaju začepljenje uljnih žlijezda u očima.
Trudnice ne smiju ili ograničiti nošenje kontaktnih leća
Nošenje kontaktnih leća povećava rizik od ogrebotina oka, pa čak i infekcija oka. Nenošenje ili ograničenje nošenja kontaktnih leća značajno će smanjiti suhoću očiju kod nekih trudnica.
Izbjegavajte previše izlaganja računalima
Trudnice trebaju ograničiti dugotrajno gledanje u zaslone računala, televizora i telefona.Ograničenje gledanja u te uređaje u potpunosti će smanjiti simptome suhoće očiju jer se oči ne moraju previše prilagođavati.
Trudnice bi trebale ograničiti izlaganje mjestima sa suhim zrakom
Suhi zrak je jedan od uzroka bržeg sušenja suza, što dovodi do nedostatka suza. Stoga, u uredu ili oko kuće, čitatelji bi trebali osigurati da je zrak hladan, posaditi mnogo drveća kako bi zrak imao bolju vlažnost.
Izbjegavajte odlazak na mjesta s puno dima
Dim ne samo da pecka vaše oči, već i izravno uzrokuje brže sušenje očiju. Ako regulacija suzenja nije dovoljna i pravovremena dulje vrijeme, ne samo suhoća očiju, već i očne bolesti mogu biti ozbiljnije.
Odvojite vrijeme da pravilno odmorite oči
Kad bilo što radite, nemojte zaboraviti treptati ili zatvoriti oči na oko 30 sekundi. Ovo je također vrijeme kada se oči samohidratiziraju i sprječavaju suhoću očiju, pomažući očima da se dobro prilagode.
Trudnice bi trebale odvojiti vrijeme za dobar odmor očiju
Ipak, trudnice trebaju imati na umu da će suhe oči u trudnoći trudnicama biti izrazito neugodne, no nemojte samovoljno kupovati kapi za oči i zloupotrijebiti kapi za oči. Mnoge kapi za oči dobro djeluju na suhe oči, ali mogu biti popraćene različitim nuspojavama kao što su: atrofija krvnih žila i pojačana iritacija u očima. Stoga, kada trudnice pokažu znakove suhoće očiju, hitno otiđite u specijalističku bolnicu na najprikladniji pregled i liječenje.
Jesu li majmunske boginje opasne? Simptomi i komplikacije majmunskih boginja
Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?
Alergija na lijek izotretinoin: simptomi i pravilna uporaba
Akne su vrlo česta kožna bolest, teške ili dugotrajne akne koje se ne liječe na vrijeme i pravilno često ostavljaju brojne posljedice na koži kao što su keloidi, konkavni ožiljci. Iako akne nisu opasne po život, uvelike utječu na kvalitetu života bolesnika. U domaćim, ali i međunarodnim režimima liječenja akni, izotretinoin igra važnu ulogu.
Što je NutriFlex? Primjena, nuspojave i napomene pri uporabi
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Kako bi mozak u razvoju mogao objasniti poremećaje u adolescenciji?
Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.
Sinteza lijeka za liječenje kralježnice istočnjačkom medicinom
Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.
Učinkovito izliječite bodlje na kralježnici najjednostavnijim lijekom
U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.
Znate li kako učinkovito liječiti melazmu listovima mente?
Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.
Što jesti s uganutim gležnjem kako bi rana brzo zacijelila?
Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!
Odgovor: Je li dobro svakodnevno piti sok od lista guave?
Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Kako testirati DNK fetusa? Što je sigurno za majku i bebu?
Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.