Suhe oči u trudnoći i što trebate znati

Suhe su oči vrlo česte kod mnogih trudnica. Nelagoda kao da je strano tijelo u oku i progresija se pogoršava. Pa zašto su trudnice sklone suhim očima?

Gotovo svaki dio vašeg tijela malo će se promijeniti tijekom trudnoće, a mjesto na tom popisu zauzimaju i oči. Postoje mnoge trudnice koje imaju suhe oči, zbog čega im je neugodno kada moraju gledati u nešto određeno vrijeme. Suhe oči u trudnica obično počinju krajem prvog tromjesečja i mogu se čak nastaviti tijekom cijele trudnoće ili trajati do nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta.

Suhe oči tijekom trudnoće općenito su bezopasne i pokazat će znakove remisije. Međutim, to trudnicama može biti vrlo neugodno, umorno i određeno utjecati na kvalitetu života tijekom trudnoće. Osvrnimo se na temu: " Suhe oči u trudnica i što trebate znati " kroz ovaj članak!

Simptomi suhih očiju u trudnoći

Suhe oči uvijek nam stvaraju neugodu, pogotovo kod trudnica. Evo nekih osnovnih znakova i simptoma koji mogu identificirati trudnice sa suhim očima:

• Oči trudnice su crvene i natečene.
• Trudnice ponekad imaju zamagljen vid na trenutak ako trepnu, ali ne znaju razlog.
• Nelagoda kao da je strano tijelo u oku i progresija se pogoršava.
• Kapci se slijepe i obično se pojave kad se ujutro probudite.

Suhe oči uvijek nam stvaraju neugodu, pogotovo kod trudnica

Uzroci suhih očiju u trudnoći

Hormonalne promjene tijekom trudnoće

Trudnoća je relativno osjetljivo razdoblje, a također i kada neke žene doživljavaju hormonske poremećaje. To dovodi do toga da mnoge trudnice imaju suhe oči. Kada tijelo ima hormonsku neravnotežu, proizvodnja testosterona - hormona koji pomaže u održavanju funkcije suznih žlijezda u tijelu je usporena, uzrokujući nedovoljnu proizvodnju suza za podmazivanje površine očne jabučice.suhe oči.

Uljna žlijezda – meibomova žlijezda je blokirana

Funkcija lojnih žlijezda kod žena tijekom trudnoće znatno se razlikuje od normalne. Promjene na ovim lojnim žlijezdama također pridonose pojavi akni kod trudnica .

U nekim slučajevima, promjene u aktivnosti uljnih žlijezda mogu utjecati na proizvodnju ulja i lipida – komponenti suza koje pomažu u održavanju pravilnog funkcioniranja očiju. Kao rezultat toga, oštećen je suzni film koji prekriva oko, što dovodi do suhih očiju.

U nekim slučajevima, promjene u aktivnosti lojnih žlijezda mogu uzrokovati suhe oči

Nose li trudnice često kontaktne leće?

Za trudnice će prečesto nošenje kontaktnih leća povećati suhoću očiju.

Suhe oči zbog prekomjerne proizvodnje suza

Neke žene dožive naglo povećanje suza tijekom trudnoće. Kada je površina očne jabučice nadražena, oko se iritira i proizvodi suze loše kvalitete kako bi uklonilo iritans i podmazalo oko u prirodnom refleksu. Odatle će se količina suza brzo izgubiti, što dovodi do suhih očiju.

Suhe oči u trudnoći i što trebate znati

Suhe oči uvelike ometaju svakodnevne aktivnosti, osobito kod trudnica. Evo stvari koje trudnice trebaju znati kako bi se prilagodile gore navedenoj situaciji.

Koristite umjetne suze prema uputama liječnika

Umjetne suze mogu se koristiti za ublažavanje nelagode uzrokovane suhim očima i sigurne su za trudnice i dojilje. Međutim, postoji mnogo različitih vrsta umjetnih suza na tržištu i trudnice mogu odabrati ove umjetne suze prema savjetu svog liječnika. Imajte na umu da se umjetne suze ili kapi za oči obično koriste samo unutar 15 dana od otvaranja poklopca kako bi se izbjegla nepotrebna iritacija oka prilikom upotrebe.

Suhe oči u trudnoći i što trebate znati

Nanesite kapke i masirajte - masaža očiju

Trudnice mogu stavljati tople obloge na kapke s ciljem poticanja lojnih žlijezda na učinkovitiji rad i značajnog smanjenja suhoće očiju. Topli oblozi i masaže u području oko očiju također učinkovito uklanjaju začepljenje uljnih žlijezda u očima.

Trudnice ne smiju ili ograničiti nošenje kontaktnih leća

Nošenje kontaktnih leća povećava rizik od ogrebotina oka, pa čak i infekcija oka. Nenošenje ili ograničenje nošenja kontaktnih leća značajno će smanjiti suhoću očiju kod nekih trudnica.

Izbjegavajte previše izlaganja računalima

Trudnice trebaju ograničiti dugotrajno gledanje u zaslone računala, televizora i telefona.Ograničenje gledanja u te uređaje u potpunosti će smanjiti simptome suhoće očiju jer se oči ne moraju previše prilagođavati.

Trudnice bi trebale ograničiti izlaganje mjestima sa suhim zrakom

Suhi zrak je jedan od uzroka bržeg sušenja suza, što dovodi do nedostatka suza. Stoga, u uredu ili oko kuće, čitatelji bi trebali osigurati da je zrak hladan, posaditi mnogo drveća kako bi zrak imao bolju vlažnost.

Izbjegavajte odlazak na mjesta s puno dima

Dim ne samo da pecka vaše oči, već i izravno uzrokuje brže sušenje očiju. Ako regulacija suzenja nije dovoljna i pravovremena dulje vrijeme, ne samo suhoća očiju, već i očne bolesti mogu biti ozbiljnije.

Odvojite vrijeme da pravilno odmorite oči

Kad bilo što radite, nemojte zaboraviti treptati ili zatvoriti oči na oko 30 sekundi. Ovo je također vrijeme kada se oči samohidratiziraju i sprječavaju suhoću očiju, pomažući očima da se dobro prilagode.

Trudnice bi trebale odvojiti vrijeme za dobar odmor očiju

Ipak, trudnice trebaju imati na umu da će suhe oči u trudnoći trudnicama biti izrazito neugodne, no nemojte samovoljno kupovati kapi za oči i zloupotrijebiti kapi za oči. Mnoge kapi za oči dobro djeluju na suhe oči, ali mogu biti popraćene različitim nuspojavama kao što su: atrofija krvnih žila i pojačana iritacija u očima. Stoga, kada trudnice pokažu znakove suhoće očiju, hitno otiđite u specijalističku bolnicu na najprikladniji pregled i liječenje.