Što uzrokuje bolove u gležnju?

Dakle, što uzrokuje bolove u gležnju? Koji čimbenici mogu povećati rizik od bolova u gležnju? Čitajte dalje kako biste saznali više o ovoj boli u skočnom zglobu.

Bol u gležnju prilično je čest problem povezan s kostima i zglobovima. Bolovi u zglobovima gležnja imaju veliki utjecaj na svakodnevne aktivnosti pacijenata. Mnogi ljudi koji imaju ovo stanje često se pitaju "što uzrokuje bolove u gležnju?". Sljedeći sadržaj odgovorit će na vaša pitanja o uzrocima, kao i čimbenicima koji utječu na ovo stanje.

Što je bol u gležnju?

Bol u gležnju je bol u skočnom zglobu. To može biti simptom tendonitisa , degenerativne bolesti zglobova , uganuća itd. Stoga, kada postoje znakovi boli u gležnju, pacijent treba odmah posjetiti liječnika radi pravilne dijagnoze i liječenja.

Bol u skočnom zglobu je bol u skočnom zglobu

Gležanjni zglob ima važnu ulogu u održavanju pokreta donjih ekstremiteta. Zahvaljujući ligamentima, mišićima i tetivama, skočni zglob je fleksibilan. Međutim, dugotrajno kretanje i održavanje ravnoteže zglobovi su lako oštećeni i bolni.

Uzroci boli u zglobu gležnja

Bolovi u zglobovima skočnog zgloba zbog osteoartritisa

Osteoartritis je jedan od najčešćih uzroka boli u gležnju. Osteoartritis je stanje u kojem je zglobna hrskavica oštećena i ne može proizvesti novo hrskavično tkivo. Ova bolest se može javiti kod svih osoba, ali je najčešća kod starijih osoba, osoba koje često moraju nositi visoke potpetice i pretilih osoba.

Pacijenti s bolovima u gležnju zbog osteoartritisa često imaju sljedeće simptome:

• Gležanj je crven i natečen.
• Prilikom pomicanja gležnja čuje se pucketanje.
• Često imaju ukočenost, bolove u gležnju nakon buđenja.
• Osjećaj boli prilikom kretanja ili kretanja.

Zbog reumatoidnog artritisa

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja zahvaća mnoge zglobove u tijelu, uključujući i skočni zglob. Reumatoidni artritis uzrokuje oštećenje sinovijalne membrane zbog trošenja i kidanja zglobne hrskavice. S vremenom uzrokuje ukočenost, bol i upalu.

Uzrok boli u gležnju kod reumatoidnog artritisa može se prepoznati po simptomima kao što su otekline i bolovi u drugim zglobovima kao što su ruke, prsti, nožni prsti... Kada je bolest teža, pacijent osjeća jaku bol. U to vrijeme stanje hrskavice u zglobovima je istrošeno, što otežava hodanje i kretanje.

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja zahvaća mnoge zglobove u tijelu, uključujući skočni zglob

Uzrok gihta

Giht je bolest uzrokovana tjelesnim metaboličkim sindromom, koji uzrokuje visoke razine mokraćne kiseline u krvi. Odatle, to dovodi do kristala natrijevog urata taloženih u zglobovima uzrokujući bol.

Bol u gležnju uzrokovanu gihtom karakteriziraju toplina i oticanje zglobova, osobito nožnog palca i zglobova gležnja. Bol je jaka i traje nekoliko sati s osjećajem svrbeža na mjestu upale i ljubičasto crvenim područjem oko boli i otekline.

Zbog ozljede, iščašenja, uganuća

Uganuće je stanje u kojem su ligamenti oko skočnog zgloba prenapregnuti, što dovodi do puknuća. Ova se ozljeda obično događa tijekom sporta, trčanja ili pada. Osobe koje su sklone uganućima i iščašenjima često su sportaši, osobe s prekomjernom tjelesnom težinom, osobe koje nose visoke pete,...

Uganuće je stanje u kojem su ligamenti oko skočnog zgloba previše istegnuti, što dovodi do pucanja

Uganuća se dijele u 3 različita stupnja težine:

• Blago uganuće: Ligament je samo malo rastegnut, ali nije pocijepan ili slomljen.
• Umjereno istegnuće: ligament je djelomično puknut.
• Teško uganuće: cijeli ligament je pokidan.

Osobe s bolovima u skočnom zglobu zbog uganuća često imaju simptome kao što su oticanje gležnja, bol pri hodu, natučena koža na bolnom području,...

Uzrok burzitisa

Burzitis se često javlja kod ljudi koji rade teške fizičke poslove ili se bave sportom. Skočni zglob ispod kože ima burzu. Stoga, kada je gležanj ozlijeđen, burza će boljeti i inficirati se.

Bol u skočnom zglobu uzrokovana bursitisom uključuje manifestacije kao što su: otok i crvenilo zgloba, ukočenost, ...

5 čimbenika koji povećavaju rizik od bolova u gležnju

Hodanje u visokim petama previše opterećuje zglobove i dijelove poput ligamenata i mišića

1. Dob: Ovo je uvijek neprijatelj broj 1 kostima i zglobovima. Kako starimo, naše kosti i zglobovi postaju sve slabiji. To dovodi do situacije da su starije osobe podložnije ozljedama skočnog zgloba, ali i ostalih zglobova. A kada su zglobovi oštećeni kod starijih osoba, proces oporavka je također sporiji i teži.
2. Težina: Prilikom kretanja tjelesna težina stvara veliki pritisak na zglobove. U kojem je najveći pritisak skočni zglob jer mora podnijeti cijelu težinu tijela. Stoga ljudi s velikom tjelesnom masom imaju veći rizik od razvoja bolova u gležnju.
3. Režim vježbanja: Ljudi koji imaju režim vježbanja visokog intenziteta često su skloni bolovima u gležnju. Budući da su zglobovi gležnja izloženi velikoj sili tijekom intenzivnog vježbanja. Osim toga, nepravilna tjelovježba može dovesti i do padova, ozljeda, uganuća,... zbog čega će zglobovi boljeti.
4. Neaktivnost: Pretjerana tjelovježba ili neaktivnost izravni su ili neizravni uzroci boli u gležnju. Budući da će sjedilački način života uzrokovati ograničenje metabolizma u zglobovima. Dakle, hranjive tvari i kisik nisu osigurani dovoljno i s vremenom će dovesti do ukočenosti i degeneracije zglobova.
5. Visoke pete: Ovo je faktor na koji malo tko obraća pažnju. Nošenje visokih potpetica također je uzrok bolova u gležnjevima kod žena. Kretanje na visokim petama uzrokuje da zglobovi i dijelovi poput ligamenata i mišića nisu u pravilnom položaju, već su prenapregnuti. Ovo dugotrajno stanje dovest će do bolova u gležnju.

Bol u gležnju se možda ne čini opasnom, ali može biti simptom mnogih drugih stanja. Razumijevanje uzroka boli u gležnju pomoći će vam da znate kako spriječiti i eliminirati subjektivnu psihologiju ako naiđete na ovo stanje. Kada imate bolove u gležnju, otiđite u medicinsku ustanovu kako biste pregledali i istražili uzrok te dobili pravodobno liječenje. Nadamo se da će vam gornje informacije pomoći razumjeti ovu bol u gležnju.