Oko 96% žena nakon poroda suočava se s otvorenim perinealnim šavovima. Iako ova pojava nije rijetka, ako se ne znate brinuti o njoj, lako ćete dobiti upalu jajnika, rak grlića maternice ili neke druge upalne bolesti koje ozbiljno ugrožavaju vaše zdravlje.
Žene se nakon porođaja često ne samo suočavaju s porođajnom boli, već se moraju suočiti i s rizikom od otvorenih šavova međice. Ova pojava čini da se majke nakon poroda osjećaju umorno i nelagodno u svakodnevnom životu. Naučimo više o otvorenim perinealnim šavovima s bloga aFamilyToday kroz članak u nastavku.
Zašto nastaje perinealni šav?
Slika otvorenog perinealnog šava prilično je česta zbog kompresije djetetove glavice pri pokušaju izlaska. Slično drugim ranama na tijelu, otvoreni međični šav trebat će 7-10 dana da se oporavi, a tada će majka morati trpjeti bol tijekom tog vremena.
Ako se majka pažljivo brine za otvoreni perinealni šav i ima razuman režim odmora, bit će manji rizik od komplikacija nakon poroda. Trenutno, da bi se žene osjećale ugodnije, nema potrebe rezati šavove, ali će liječnici koristiti samootapajuće niti za šivanje perineuma.
Međutim, neće sve žene imati prednost tijekom postupka šivanja međice. Postoje neki slučajevi u kojima je suzenje uzrokovano:
- Čišćenje intimnog područja, perineum nije čist, zbog čega rana ne može brzo zacijeliti.
- Novo tkivo u perineumu je nakon procesa šivanja oslabljeno, pa se lako ošteti, što uzrokuje olabavljenje i pucanje konaca.
- Pogrešne životne navike poput držanja djeteta u pogrešnom položaju, puno hodanja, bočnog sjedenja,...
Vidi više članaka: Koliko je potrebno da epiziotomija zacijeli?
Otvorenom međičnom šavu potrebno je mjesec dana da zacijeli i zacijeli
Znakovi za prepoznavanje otvorenog perinealnog šava
Kada je perinealni šav otvoren, žena će vidjeti neke od sljedećih simptoma:
- Bol u donjem dijelu trbuha.
- Gastroenteritis se ne može kontrolirati.
- Vrućica ili zimica.
- Obilno krvarenje ili pojava krvnog ugruška.
- Perinealni rez je gnojan , inficiran, neugodan, svrbi, ...
- Bol i peckanje u perinealnom području, osobito pri mokrenju.
Ako imate vrućicu ili zimicu, to bi moglo biti zbog otvorenog perinealnog šava
Kako njegovati otvoreni međični šav?
Čisto i pravilno očišćeno
Održavanje šavova čistima glavno je pravilo za ograničavanje prodora štetnih elemenata. Stoga žene nakon poroda nikako ne bi trebale biti subjektivne, zanemarivati i zanemarivati ovo higijensko pitanje.
Pravilan način čišćenja je sljedeći:
- Očistite šavove 3 puta dnevno deterdžentom s pH 3 - 4,5.
- Očistite nakon svake defekacije, za pranje koristite toplu vodu od 35-40 stupnjeva.
- Poduzmite nježne korake čišćenja, nemojte prskati prejako kako biste izbjegli kidanje šavova.
- Nakon kupanja potrebno je osušiti intimni prostor, "zabranjenu zonu".
- Nosite čisto, prozračno, neusko donje rublje kako biste spriječili ulazak i nakupljanje bakterija unutra.
- U tom razdoblju nemojte koristiti kreme ili druge proizvode za intimnu njegu.
- Trebali biste mijenjati tampone svaka 4 sata i provjeriti krvare li šavovi ili ne.
Potpuni odmor
Međica je osjetljivo mjesto koje se lako trlja ili ozljeđuje kada žena hoda ili nosi odjeću. Stoga, prije nego što se rana na međici potpuno oporavi, trudnica treba ograničiti hodanje, ne vježbati i ne nositi teške predmete. To će vam pomoći da ne trpite bol, ali i da se brzo oporavite od rane.
I ne samo to, majke također ne bi trebale predugo zadržavati položaj jer to može spriječiti cirkuliranje krvi i lako izazvati vaginalne infekcije . Majke se mogu lagano kretati ili mijenjati ležeće položaje kako bi pomogle cirkulaciju krvi i zacjeljivanje rana.
Naučite: Ležeći položaj nakon poroda dobar je za šavove međice
Trudnice se trebaju dovoljno odmarati kako bi rana brzo zacijelila
Izgradnja znanstvene prehrane
Osim pravilne higijene i pravilnog odmora, razumna prehrana također uvelike pomaže brzom oporavku tijela. Majke mogu spomenuti neke od sljedećih namirnica:
- Nadopunite vitamine A, D, K iz voća kao što su papaja, naranče, mrkva, ... kako biste ograničili pojavu upalnih bolesti.
- Dodajte proteine za poticanje brzog stvaranja novog tkiva kao što su avokado, losos, jogurt, ...
- Uzmite zdrave masti iz riblje jetre, oraha ili maslinovog ulja kako biste pojačali odgovor imunološkog sustava.
- Nadopunite organizam nekim namirnicama koje poboljšavaju zdravlje krvožilnog sustava poput kikirikija, krumpira, bundeve,...
- Pijte dovoljno za tijelo, od 1,5-2l/dan.
Osim toga, majke bi također trebale izbjegavati određene namirnice kao što su:
- Alergični: škampi, ljepljiva riža, piletina,...
- Uzrokuje ožiljke: vodeni špinat, govedina, kozje meso, ...
- Uzrokuje nakupljanje krvi: Alkohol, kokosova voda, gotu kola,...
Fenomen otvorenih šavova međice nije previše opasan, ali ako majka predugo pušta da to stanje potraje, to će uzrokovati mnoge zdravstvene komplikacije. Stoga blog aFamilyToday savjetuje ženama da ne budu subjektivne već da aktivno posjećuju liječnika za savjet i rješenja kako bi šavovi brzo zacijelili.