Dislokacija zgloba predstavlja hitno stanje koje zahtijeva promptnu intervenciju. Prema najnovijim istraživanjima, 15% sportskih ozljeda uključuje iščašenje zglobova.
| Korak | Procedura | Vrijeme reakcije |
|---|---|---|
| 1 | Imobilizacija zgloba | Odmah |
| 2 | Krioterapija (15-20 min) | Prvih 48 sati |
| 3 | Transport u medicinsku ustanovu | Unutar 2 sata |
Prema najnovijim smjernicama, primjenjuju se:
Primjena biomehaničkih uredaja u rehabilitaciji zgloba
| Faktor | Optimalni raspon | Učinak |
|---|---|---|
| Vrijeme imobilizacije | 3-4 tjedna | Smanjenje rizika od rekurencije za 60% |
| Fizioterapija | 2-3 tjedna nakon uklanjanja gipsa | Poboljšanje pokretljivosti za 75% |
Koristite specijalizirane steznike za:
Za optimalne rezultate, kombinirajte medicinsko liječenje s individualiziranim rehabilitacijskim programima.
Pitate se kakav tlakomjer kupiti, koji ima mnogo korisnih značajki. Sljedeći članak pomoći će vam da jednostavno odgovorite na svoje pitanje.
Grlobolja je česta bolest kad se vrijeme promijeni. Međutim, u vrijeme kada je bolest Covid-19 još uvijek prisutna, mnogi grlobolje još uvijek imaju strah pitajući se imaju li covid-19 ili samo običnu grlobolju. Stoga bi pacijenti trebali biti opremljeni znanjem kako razlikovati upalu grla i covid-19 kako bi imali odgovarajuće metode liječenja kako bi se izbjeglo širenje na mnoge ljude.
Današnji napredak u znanosti i tehnologiji donio je mnoga dostignuća u medicinskom pregledu i liječenju. Među njima je rođena tehnologija bronhoskopske biopsije koja igra važnu ulogu u dijagnostici bolesti dišnog sustava. Kako biste bolje razumjeli ovu tehnologiju, pogledajte članak u nastavku s blogom aFamilyToday.
Poznato je da je Marfanov sindrom genetski poremećaj koji izravno utječe na vezivna tkiva, a time neizravno utječe na razvoj organa i tijela. Mnoge studije su pokazale da Marfanov sindrom zahvaća većinu organa: oči, srce, kosti i krvne žile.
Saznajte više o nuspojavama i dozama Efferalgana protiv bolova kada se često koriste. Pročitajte članak za detaljne informacije o tome kako ga sigurno koristiti!
Tinitus nakon čačkanja ušiju uvelike je posljedica našeg nepravilnog čačkanja ušiju. Ako se rana ne liječi, može brzo izazvati opasne, teške komplikacije koje mogu dovesti do trajne gluhoće. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu!
Poznavanje simptoma uraslih dlaka pomoći će vam u brzom liječenju bolesti. Ignoriranje, ignoriranje simptoma trihijaze pogoršat će bolest ili čak oslijepiti
Poltrapa je kombinirani lijek protiv bolova paracetamola i opioida, tramadola, koji se koristi za ublažavanje umjerene do jake boli.
Cijepljenje djece protiv ospica, zaušnjaka i rubeole (3 u 1) nešto je što roditelji trebaju učiniti kako bi pomogli svojoj djeci u prevenciji ove 3 bolesti.
Strah od žohara je izuzetno zastrašujući osjećaj koji mnogi ljudi imaju kada ga imaju, često izgube kontrolu kada slučajno vide ovu životinju.
Ante Sportaš -
Iz osobnog iskustva - oporavak zahtijeva strpljenje! Ne žurite i poslušajte tijelo. Bolje malo sporije oporaviti se nego riskirati ponovnu ozljedu.
Marko -
Odlično objašnjenje! Jednom sam imao iščašen gležanj i ovo su savjeti koje bih preporučio svima. Mirovanje i led su ključni u prvim trenucima
Elena -
Pitanje: Koliko često se preporučuje primjena leda kod svježeg iščašenja? Svaki sat ili rjeđe
Dario -
Koji su znakovi da treba hitno potražiti liječničku pomoć? Želim biti siguran da ne propuštam nešto važno
Kristina -
Odlični preventivni savjeti! Bolje spriječiti nego liječiti. Redovito vježbanje i zagrijavanje mogu puno pomoći.
Petar Zagreb -
Super članak! Preporučujem svima da budu oprezni. Kod iščašenja uvijek prvo rashladiti, komprimirati i mirovat. Osobno sam prošao kroz nekoliko ovakvih ozljeda i ovo su zlatni savjeti
Maja Fizičarka -
Profesionalni savjet: kod iščašenja NIKAKO ne vraćati zglob sami! Uvijek potražiti stručnu medicinsku pomoć kako ne biste dodatno oštetili zglobove
Petra Fizio -
Stručni komentar: Rehabilitacija je ključna! Nikada ne zanemarujte vježbe oporavka koje preporuči fizioterapeut.
Luka -
Ima li razlike u liječenju iščašenja kod djece i odraslih? Zanima me to kao roditelj
Luka Sport -
Koji su rizici ako se iščašenje ne liječi pravilno? Bojim se trajnih posljedica
Josip -
Koji su najčešći uzroci iščašenja? Zanima me kako ih mogu spriječiti u budućnosti
Ana K. -
Zanima me koliko dugo traje oporavak kod ozbiljnijeg iščašenja? Imam trening za tjedan dana i brinem se hoću li stići.
Ivana -
Hvala na detaljnom vodiču! Upravo sam pročitala i naučila puno korisnih stvari o zbrinjavanju iščašenja.
Tomislav -
Jel netko ima iskustva s fizikalnom terapijom nakon iščašenja? Zanima me koliko pomaže u oporavku
Mário -
Super informacije. Sada znam što napraviti ako se slično dogodi meni ili nekome u mojoj blizini
Iva -
Preporučujem svima da pažljivo pročitaju članak. Znanje je moć, posebno kada su u pitanju ozljede
Robert Split -
Wow, nisam znao toliko detalja o iščašenjima. Članak je super informativan i lako razumljiv čak i nekome tko nije iz medicinske struke
Nina -
Hvala na korisnim informacijama. Definitivno ću sačuvati ovaj članak za buduće reference