18 savjeta koji će vam pomoći da se nosite kada je vaša beba nervozna
Naučite kako smiriti nervoznu bebu uz 18 dokazanih metoda. Uključujemo najnovije SEO-optimizirane savjete stručnjaka za njegu novorođenčadi i rješenja za česte probleme s plačem.
Središnja točka je jedna od važnih akupunkturnih točaka tijela, koja ima veliku ulogu u prevenciji i liječenju bolesti. Dakle, gdje se nalazi središnji pol? Kako locirati akutočku središnjeg pola?
Akupunktura i akupresurna terapija imaju sposobnost učinkovitog poboljšanja zdravlja, ali su još uvijek vrlo sigurne i prikladne za mnoge subjekte. Svaka akupunkturna točka ima zasebnu funkciju, potrebno ju je skladno kombinirati s drugim akupunkturnim točkama kako bi se postigao cjelovit učinak. U ovom članku saznajmo gdje se nalazi središnji pol i kako pravilno raditi akupresuru.
Što je središnji pol?
Akupunkturna točka Trung Chi također je poznata pod mnogim drugim imenima kao što su: točka Trung Tu, točka Ngoc Huyen i točka Qi Nguyen. Ovo je treća akupunkturna točka koja se nalazi na nucleus pulposusu i ima izravan utjecaj na rad mokraćnog mjehura. Stoga liječnici istočne medicine često primjenjuju pritisak i akupunkturu na ovu akupunkturnu točku kako bi potaknuli rad meridijana ravnoteže, mišića slezene, bubrega i jetre.
Gdje se nalazi središnji pol?
Kao što naziv govori, središte se nalazi između dva pola, pupka i stidne kosti. Kako biste točnije odredili mjesto akupunkturne točke, mjerite od pupka do manje od 4 cuna, 1 cun od stidne kosti. Svaki cun je ekvivalentan duljini srednjeg zgloba.
Slike položaja središnjeg pola
Učinak središta pola
Prema stručnjacima istočnjačke medicine, središte zemlje je vrlo blagotvorno za mjehur. Djelovanje na akutočku Trung Chi doprinosi čišćenju probavnog trakta, pojačanoj cirkulaciji krvi i reguliranju ventralne septum točke.
Za žene
Akutočka Trung Pole pomoći će u liječenju bolesti uzrokovanih menstrualnim zastojem koje uzrokuju dismenoreju, gonoreju, krvarenje, leukoplakiju, upalu zdjelične šupljine, mokrenje u krevet, peckanje urina, poteškoće s mokrenjem itd.
Za muškarce
Prema statistikama Ministarstva zdravstva, do 75% muškaraca u Vijetnamu pati od muških bolesti kao što su: Slabost fiziologije, impotencija, preuranjena ejakulacija, infekcije urinarnog trakta, genitalne upale, bolovi u bubrezima itd. krv u stolici ,. .. Međutim, muškarcima ova briga više neće biti strašna jer se bolest lako rješava tretmanom Centralnog pola.
Mid-pole acupoint donosi izvrsne učinke na muškarce
Kako kombinirati akupunkturne točke
U nekim prestižnim ustanovama za akupunkturu i akupresuru liječnici mogu fleksibilno kombinirati akupunkturne točke Trung Chi s mnogim drugim akupunkturnim točkama za liječenje težih bolesti. Posebno:
Kako pravilno utjecati na točku srednje zone?
Akupunktura, akupresura općenito, a posebno srednjepolarna akupresurna točka, iako je vrlo dobra, povući će mnoge opasne posljedice ako je radite na pogrešan način. Stoga, prije akupunkture i akupresure, možete se obratiti na sljedeće načine:
Kako akupresura
Korak 1: Prije akupresure, trebate nježno masirati trbuh 3 minute. Naizmjenično stavljate obje ruke na trbuh, trljajte ga u smjeru kazaljke na satu dok se koža ne zagrije.
Korak 2: Palcem pritisnite akupunkturnu točku oko 2-3 minute i zatim otpustite, izvedite oko 50 puta neprekidno.
Korak 3: Zatim omotajte ruke iza leđa, savijte prste da pritisnete i pritisnete akutočku. Pisoarom protrljajte obje strane posude okomito, od vrha prema dolje i ponovite 50 puta.
Kako akupunktura?
Kada radite akupunkturu, iglu trebate uvesti okomito i natrag od 0,8 do 1 cun. Možete pitati o osjećajima pacijenta, kada vidite lokalnu obamrlost koja se širi niz genitalije, to znači da je akupunktura ispravna. Zatim provodite akupunkturu s 5 mamaca i grijanjem oko 5 do 10 minuta.
Ovisno o pacijentovoj patologiji, liječnik će odlučiti za uvođenje igle ravno ili koso
Bilješke kada akupunktura, akupresurni centar
Osim pravilnog načina akupresure i akupunkture, treba voditi računa i o nekim važnim principima. To je:
Stoga je neporecivo da veliki učinak središnje polne točke . Način lociranja središta Zemlje također je vrlo jednostavan. Stoga možete primjenjivati akupresuru, redovitu masažu za poboljšanje zdravlja sebe i svoje obitelji!
Naučite kako smiriti nervoznu bebu uz 18 dokazanih metoda. Uključujemo najnovije SEO-optimizirane savjete stručnjaka za njegu novorođenčadi i rješenja za česte probleme s plačem.
Štucanje dojenčadi je prilično uobičajeno. Iako nije opasno, ali beba štuca mnoge roditelje uznemiruje.
aFamilyToday Health - Kada tijelo trudne majke postane teško, a raspoloženje je također neraspoloženo, ona treba primijeniti ove savjete kako bi više voljela život.
Postoje neki nesporazumi oko brige o nedonoščadi. Ako vaše dijete spada u ovu kategoriju, ispravite ove nesporazume.
Koji je pravi način masaže trudničkog trbuha za trudnice, osiguravajući sigurnost za zdravlje majke i bebe? Molimo pogledajte članak u nastavku!
Zdravlje aFamilyToday - Njega lica može pomoći trudnicama da se oslobode stresa, ali majke također moraju biti svjesne posljedica za svoje zdravlje i fetus.
aFamilyToday Health - Možda ne znate, masaža u trudnoći je potencijalno sredstvo protiv bolova, pojačavajući osjećaj opuštenosti i ugode za tijelo trudne majke.
Dijeljenje o uzrocima i načinima smanjenja bolova u leđima od stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će trudnicama da smanje bol u ovom zahvaćenom području tijekom poroda.
Trudnice su često zabrinute tijekom poroda. 3 vježbe aFamilyToday Health pomoći će trudnicama da se psihički pripreme i imaju dobro zdravlje kada trudnice počnu porođavati.
aFamilyToday Health - 40 dana porođaja nije dugo, ali dovoljno je da pomognete mami da se oporavi, smanji tjeskobu ako možete implementirati i kombinirati ovih 5 savjeta.
Zabrinuti ste zbog nadolazećih trudova i tražite savjete koji će vam pomoći u ublažavanju poroda? Stoga nemojte zanemariti članak aFamilyToday Health.
Kako starite, starenje se ubrzava, pa se smanjuje i gustoća kostiju starijih osoba. Kako bi se prevladao krti prijelom kod starijih osoba, potrebno je adekvatno nadoknaditi kalcij. Dakle, kakav bi kalcij trebali piti starije osobe i kako ga pravilno piti?
Akutne epizode faringitisa često uzrokuju peckanje, svrbež u grlu, ponekad popraćeno vrućicom, glavobolju. Primijenite neke učinkovite mjere za sprječavanje i liječenje upale grla koja uzrokuje glavobolju.
Postoje mnogi uzroci bolova u leđima od kojih je do 90-95% benigno i može se definitivno liječiti. I ne samo to, sigurna i učinkovita metoda akupresure za liječenje bolova u leđima predmet je zabrinutosti i istraživanja mnogih pacijenata sa simptomima bolova u leđima.
Dijabetes je podijeljen u različite faze, faze dijabetesa često imaju svoje simptome koje pacijent mora znati. 1. Pozornica
Djeca često zbog navike imaju tendenciju sjediti u slovu W. Često mislimo da većina djece sjedi na ovaj način, a od tog će stila sjedenja odustati kako budu starija. No znanstvenici kažu da W-sjedeći položaj negativno utječe na razvoj djece.
Smještena u sustavu od 108 akupunkturnih točaka tijela, akupunkturna točka Quan Nguyen igra važnu ulogu u pomaganju ljudima u održavanju fizičkog i mentalnog zdravlja.
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Čisto uklanjanje brkova pomaže vratiti ženstvenu ljepotu ženama. No, ako ne znate pravilno ukloniti brkove, oni će oštetiti kožu i uzrokovati urastanje dlačica. Naučimo kako ukloniti brkove kurkumom u prahu u članku ispod!
Listovi papaje i limunska trava dva su sastojka koja su poznata svakoj obitelji i od davnina se koriste u liječenju bolesti i poboljšanju zdravlja. Dakle, znate li koji je narod koristio lišće papaje kuhano s limunskom travom za liječenje bolesti?
Što je prednje krvarenje? Koji su uzroci i simptomi krvarenja? Ovaj članak će vam pomoći da saznate sve o ovom stanju!