Što je fluorid? Učinci fluora na oralno zdravlje

Fluorid je sastojak koji se nalazi u mnogim namirnicama, uključujući vodu, tekućinu za ispiranje usta i pastu za zube. Stoga je fluorid vrlo važan posebno za ljudsko oralno zdravlje. Dakle, što je fluorid? Koja je uloga fluorida? Saznajmo kroz sljedeći sadržaj.

Što se tiče oralne zaštite, fluor se često preporuča od strane liječnika zbog njegovih pozitivnih učinaka. Dakle, što je fluorid? Koje su prednosti fluorida u oralnoj njezi? Kako koristiti fluor da bi se postigao željeni učinak? Ostanite s nama radi korisnog sadržaja u nastavku!

Što je fluorid?

Fluorid je mikronutrijent koji ima ulogu u razvoju zuba, stvaranju dentina i cakline, podupirući proces kalcifikacije zuba. U tijelu svake osobe bit će oko 2 g fluorida, koji je uglavnom koncentriran u kostima i zubima, a nešto malo u tetivama, ligamentima i krvnim žilama. Fluorid je kemijski element bez mirisa i okusa koji se nalazi u vodi i zelenom povrću, žitaricama, grahu, kukuruzu itd. Fluor postoji u stanju u kombinaciji s drugim tvarima kao što su kalcij i fosfat u prirodi, prirodno ili u stanju topljivom u vodi.

Fluorid je mikronutrijent koji igra ulogu u razvoju zuba, stvaranju dentina i cakline

Što radi fluor?

Razvoj zuba

Kao što je spomenuto, fluoridna komponenta će djelovati na stvaranje cakline i dentina. Proces nakupljanja fluorida u zubima događa se od najranije dobi, što je razdoblje formiranja i razvoja kasnijih zuba.

Tada će fluorid zajedno s kalcijem pomoći u izgradnji zubne cakline u vrijeme formiranja, zatim sudjelovati u remineralizaciji zubne cakline kada se zubi formiraju. Caklina će prekriti sloj minerala na površini kako bi zubi ojačali, tako da su bakterije u zubima manje aktivne, ograničavajući karijes.

Stvaranje kostiju

Za tijelo, fluorid je tvar koja tvori koštano tkivo koje stimulira i sintetizira kolagen u ranim fazama za vraćanje položaja nakon slomljenih kostiju. Istodobno ima ulogu u procesu usporavanja starenja kosti, spoj natrijev fluorid (NaF) potaknut će osteoblaste da povećaju sposobnost stvaranja kosti.

Metabolizam kalcija i fosfora

Ako u organizmu postoji višak fluora, može doći do poremećaja metabolizma fosfora i kalcija, što uzrokuje spužvastost kostiju. U nedostatku fluora, zubna caklina će biti slabija i povećati rizik od zubnog karijesa.

Neki primjećuju da tijelo ima nedostatak ili prekomjernu količinu fluora 

Sastav fluora u ljudskom tijelu će imati određenu granicu biološke aktivnosti, pa će višak ili nedostatak fluora donijeti loše probleme oralnom zdravlju i cijelom tijelu.

Nedostatak fluora

Nedostatak fluora utvrđuje se u vodi s manje od 0,5 mg/l fluora, što uzrokuje karijes i osteoporozu. U svakom pokvarenom zubu količina fluorida je znatno manja nego u normalnim zubima, pa trajnost nije velika. Kada su izloženi kiseloj sredini u ustima, zubi bez fluorida bit će mnogo osjetljiviji na koroziju.

Kod djece fluor ima ulogu u prevenciji od 20 do 40%, ali ne može u potpunosti eliminirati karijes. Zbog utjecaja faktora šećera i problema s oralnom higijenom. Ali ne tako da se može poreći uloga fluora u zaštiti zubi kao i izbjegavanju štetnih učinaka bakterija i zubnog karijesa.

Nedostatak fluora može povećati rizik od karijesa

Višak fluora

Višak, poznat i kao trovanje fluorom, uništit će zubnu caklinu. Tada se na površini zuba manifestira pojava bijelih i žutih mrlja sve veće veličine, od sive do žute. Na caklini će se također pojaviti nagrizene brazde, zubi će se lakše lomiti. Ova bolest uzrokuje oštećenje trajnih zuba. Fluoroza ne samo da mijenja zube, već uzrokuje i poremećaje metabolizma fosfora i kalcija, čineći kosti osjetljivijima na deformacije i lomove  .

Pravilna dentalna higijena s Fluorom kod kuće

Oralna higijena korištenjem zubne paste s fluorom i vodice za ispiranje usta danas je najučinkovitiji način prevencije parodontnih bolesti, gingivitisa i karijesa. Međutim, također morate slijediti nekoliko koraka:

• Korak 1: Uzmite dovoljnu količinu paste za zube s fluorom i operite zube. Ne zaboravite pravilno četkati zube, poput pomicanja četkice okomito gore-dolje kako biste spriječili eroziju zubne cakline ili oštećenje desni.
• Korak 2: Koncem za zube uklonite ostatke hrane između zuba, gdje četkica nije očišćena.
• Korak 3: Koristite vodicu za ispiranje usta za čišćenje usne šupljine i smanjenje respiratornih bolesti kao što su upaljeno grlo, kašalj, grlobolja itd.

Koristite pastu za zube i vodicu za ispiranje usta koja sadrži fluor za njegu zuba

Dakle, što je fluorid? Zubi su tvrdi, bez karijesa i zadržavaju svoju prirodnu bijelu boju cakline zahvaljujući fluoru prisutnom u zubima i kostima. Korištenje fluorida u umjerenim količinama kao i savjetovanje sa stomatologom ograničit će rizik od trovanja fluoridom. Četkanje zubi dva puta dnevno pastom za zube s fluorom pomoći će vam da zubi ostanu zdravi i sjajni.