Stvari koje niste znali o žgaravici tijekom trudnoće
Žgaravica u trudnoći vrlo je česta pojava, koja trudnicama uzrokuje brojne poteškoće u životu. Dakle, što uzrokuje žgaravicu?
Što bi osobe s gastroezofagealnim refluksom trebale jesti da bi se brzo oporavile?
Za osobe s gastroezofagealnom refluksnom bolešću prehrana uvelike utječe na njihovo zdravlje i sposobnost ozdravljenja.
Za osobe s gastroezofagealnom refluksnom bolešću prehrana uvelike utječe na njihovo zdravlje i sposobnost ozdravljenja.
Gastroezofagealna refluksna bolest vrlo je česta bolest probavnog trakta. U to će se vrijeme velika količina kiseline iz želuca vratiti u jednjak uzrokujući razne simptome. Na primjer: podrigivanje, žgaravica, nadutost u trbuhu, peckanje u grlu, probavne smetnje, kruljenje u želucu, ... Kod težih osoba može izazvati bol u prsima, čir na jednjaku, refluks.Želudac bljuje krv .
Izravni uzrok ove bolesti je oštećenje donjeg ezofagealnog sfinktera, koji više ne može zaustaviti hranu, zbog čega se želučani sokovi vraćaju iz želuca van. Kad odete u bolnicu, liječnik će vam dati lijekove za neutralizaciju kiseline, smanjenje refluksa. Međutim, svejedno morate odabrati pravu hranu kako fenomen refluksa kiseline ne bi ozbiljno napredovao.
Zobena kaša
Osobe sa želučanim problemima trebale bi ujutro jesti zobene pahuljice
Za osobe s gastroezofagealnom refluksnom bolešću korištenje zobene kaše za doručak vrlo je prikladno. Jer, zob je cjelovita žitarica koja je bogata vlaknima koja su dobra za probavni sustav. I ne samo to, također ima sposobnost apsorbiranja velike količine kiseline u želucu kako bi smanjio refluks.
Povrće
Hrana bogata vlaknima, s niskim udjelom masti i šećera poput povrća i voća odlična je za vaš želudac. Nutricionisti savjetuju osobama s gastrointestinalnim bolestima da jedu više brokule, šparoga, zelenog graha. Jedite sve zeleno lisnato povrće. Povrće poput mrkve, krumpira i krastavaca također je vrlo dobro.
Bjelanjci
Konzumiranje velike količine bijele boje ograničit će refluks kiseline
Ljudima s refluksom kiseline često se savjetuje da jedu više bjelanjaka, a ne žumanjke. Iz jednostavnog razloga, žumanjak sadrži previše masti, što uzrokuje nadutost. Pacijenti koji jedu žumanjak sigurno će iritirati želudac uzrokujući refluks.
Meso
Neke vrste nemasnog mesa poput piletine, govedine, svinjetine, ... ili ribe s morskim plodovima sadrže vrlo malo masnoće koja šteti probavnom sustavu. Osim toga, ljudi s probavnim bolestima kao što je gastroezofagealna refluksna bolest često loše apsorbiraju hranjive tvari, što postupno uzrokuje slabost tijela. Stoga je potrebno dodati više mesa u dnevnu prehranu.
Đumbir
Đumbir je vrlo dobar lijek protiv čira na želucu
Đumbir nije glavni začin, ali ima protuupalna svojstva za probavni trakt pa se također nalazi na ovom popisu. Oni koji su svaki dan pili čaj od đumbira značajno su smanjili simptome žgaravice, boli i nadutosti.
Zdrave masti
Samo zato što imate GERB ne znači da se morate potpuno suzdržati od masti. To je vrlo štetno jer je tijelo pothranjeno. Za zdravlje možete birati zdrave masti iz biljaka poput avokada, oraha, lanenih sjemenki, maslinovog ulja itd.
>> Uživajte u svakom obroku bez žgaravice - saznajte sada o lijeku protiv bolova u želucu Gaviscon !
Zašto bebe sporo dobivaju na težini?
Sporo dobivanje na težini beba zabrinjava mnoge roditelje. Otkrijmo uzrok ove situacije da pronađemo način da je popravimo.
Pronalaženje uzroka epigastrične boli u trudnica
Epigastrična bol u trudnoći javlja se u sredini gornjeg abdomena i neposredno ispod grudnog koša. Postoji dosta razloga za to.
Muški lijekovi od čilija koje ne znaju svi
Čili je ne samo nezaobilazan tradicionalni začin u vijetnamskim jelima, već i dragocjen lijek u tradicionalnoj medicini. U istočnjačkoj medicini, čili papričice se mogu koristiti kao lijek za mnoge bolesti. Naučimo kroz ovaj članak o muškim lijekovima od čili papričica koje malo ljudi zna!
Kako koristiti standardni papir za upijanje Acnes ulja bez podešavanja
Kako koristiti upijajući papir Acnes oil za postizanje najveće učinkovitosti ono je što privlači veliku pažnju žena. Da biste odgovorili na ovo pitanje, pogledajte naš članak u nastavku.
Najomiljenija krema za sunčanje bez alkohola za masnu kožu sklonu aknama
Prilikom izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti, štetni agensi UVA i UVB zraka negativno će utjecati na zdravlje, posebice na vašu kožu. Za one s masnom kožom, akne će biti još više pogođene ako se ne poduzmu preventivne mjere. Korištenje kreme za sunčanje za masnu kožu sklonu aknama bez alkohola bit će najbolji izbor u ovom trenutku.
Učinkoviti kućni lijekovi za prehladu i gripu
Postoje mnogi učinkoviti kućni lijekovi za prehladu i gripu, ali kućni lijekovi su još uvijek najjednostavniji i najčešće korišteni tretman.
Podučavanje majki kako liječiti prehladu kod djece
Umjesto lijekova, majke mogu primijeniti način da dječju prehladu liječe samo sprejom za nos, med i vruće ulje također daju značajne rezultate.
Načini koji će vam pomoći poboljšati neurasteniju, poboljšati pamćenje
Trenutno je neurastenija prilično česta bolest u našoj zemlji, stoga su informacije o ovoj bolesti uvijek od primarne važnosti. Neurološka depresija, ako se pravodobno ne intervenira, uzrokovat će velike posljedice po zdravlje.
Akupresurni tretman za bolove u skočnom zglobu uzrokovane degeneracijom
Koja je metoda akupresure za bol u skočnom zglobu zbog degeneracije? Je li liječenje učinkovito? Naučimo više o ovoj metodi kroz sljedeći sadržaj članka.
Koliko dugo traje oteklina nosa? Kako smanjiti oteklinu nakon rinoplastike
Rinoplastika je kozmetička usluga koja nije strana ljubiteljima ljepote. Međutim, nakon korištenja ove metode, svi su zainteresirani kako smanjiti oteklinu nakon rinoplastike kako bi se brzo stabilizirao oblik nosa. Evo načela njege oblika nosa za vašu referencu.
Sažetak uobičajenih lijekova za liječenje plućne tuberkuloze
Plućna tuberkuloza može se izliječiti antibiotskom terapijom unutar 6 do 12 mjeseci. Ovisno o stanju i patologiji pacijenta, liječnik će propisati lijek za liječenje plućne tuberkuloze pojedinačno za svaku osobu.
Kako ublažiti bolove u zglobovima kod kuće
Kako ublažiti bolove u zglobovima jedno je od pitanja koje mnoge najviše zanima. Često doživljavate bolove u zglobovima, bolove u tijelu, možete potpuno poboljšati kod kuće na vrlo jednostavne načine.