Riješite želučani refluks - loš zadah brzo

Gastroezofagealni refluks jedan je od glavnih uzroka lošeg zadaha. Dakle, kako se nositi s refluksom kiseline - lošim zadahom da biste komunicirali sigurnije?

Gastroezofagealni refluks jedan je od glavnih uzroka lošeg zadaha. Dakle, kako se nositi s refluksom kiseline i lošim zadahom da biste komunicirali sigurnije?

Gastroezofagealni refluks - loš zadah

Gastroezofagealna refluksna bolest je vrsta gastrointestinalne bolesti koja se javlja kada se kiseli sadržaj u stijenci želuca gura natrag u jednjak i uzrokuje simptome refluksa kao što su podrigivanje, žgaravica, stezanje u prsima… Osobito je loš zadah jedan od najčešćih i problematičnih manifestacije gastroezofagealne refluksne bolesti. Jer kada želudac mora previše raditi, to će uzrokovati potiskivanje plinova iz želuca u usnu šupljinu, uzrokujući loš miris. Istovremeno, ova bolest uzrokuje i grlobolju, otežano gutanje, žarenje u vratu. Dugotrajno stanje čini pacijenta vrlo neugodnim i strahom komunicirati s ljudima oko sebe.

Može li refluks kiseline uzrokovati loš zadah?

Liječenje gastroezofagealnog refluksa - loš zadah

Da biste prevladali fenomen gastroezofagealnog refluksa – loš zadah, najprije morate definitivno liječiti refluks kiseline. Da biste imali učinkovit režim liječenja, trebate ići u medicinske ustanove na pregled i koristiti terapijske lijekove kao što su Maalox, Tums, Pepcid Ac, Axid AR ... prema uputama liječnika. Tijekom liječenja potrebno je pridržavati se svih uputa liječnika, redovito odlaziti na zdravstvene preglede kako bi rezultati bili što bolji i učinkovitiji.

Uzimajte lijek prema uputama liječnika kako biste poboljšali refluks kiseline – loš zadah

Osim toga, pacijent također treba primijeniti neka od sljedećih načela kako bi se brzo oporavio od bolesti:

Izgradite zdravu prehranu

Prehrana pacijenata s refluksom kiseline mora biti ispravna i zdrava, uključujući: Jedite male obroke dnevno, izbjegavajte jesti kasno navečer i jesti prepuno prije spavanja. Tijekom jela ne zaboravite temeljito žvakati hranu kako biste brže probavili i smanjili opterećenje želuca. Dopunite hranu koja potiče probavu, izbjegavajte refluks kiseline kao što su: jogurt, svježe povrće, slatki krumpir, med, avokado... Pijte puno vode, najmanje 2 litre dnevno za čišćenje želuca. U isto vrijeme izbjegavajte začinjenu, vruću hranu i stimulanse poput piva, vina, kave, gaziranih pića... Jer ta hrana kada se unese u organizam može izazvati opuštanje ventila na dnu jednjaka. izazvati refluks, čineći stanje gore.

Prilikom spavanja koristite visoke jastuke

Položaj pri spavanju također pridonosi poboljšanju simptoma gastroezofagealne refluksne bolesti . Osobito biste trebali staviti visoki jastuk kada spavate kako biste ograničili ovu situaciju.

Izbjegavajte stres

Jedan od uzroka pogoršanja želučanih problema je stres. Stoga biste trebali paziti da prilagodite svoje raspoloženje kako biste brže podržali liječenje gastroezofagealne refluksne bolesti. Kako biste riješili ovaj problem, možete potražiti predmete poput meditacije, joge, dubokog disanja, šetnje i provođenja vremena s obitelji i voljenima. To vam pomaže da imate sretan život, smanjujete stres, čime se eliminira mogućnost neugodnog zadaha uzrokovanog želucem.

Održavanje uma opuštenim način je da se riješite refluksa kiseline - lošeg zadaha

Iznad su navedeni principi liječenja gastroezofagealnog refluksa - lošeg zadaha. Osobe koje su bolesne trebale bi se pridržavati gore navedenih stvari u isto vrijeme kako bi postigle konačan učinak liječenja, brzo se oprostile od neugodnih mirisa.