Duhan je odgovoran za jednu trećinu svih smrti od raka. Oko 85% karcinoma pluća uzrokovano je pušenjem. Općenito, prosječni životni vijek pušača je 5 do 8 godina kraći od životnog vijeka nepušača. Prestanak pušenja ima mnoge zdravstvene prednosti.
Pušenje je uzrok morbiditeta i smrtnosti mnogih bolesti. Pušenje 1 cigarete skraćuje životni vijek za 5,5 minuta; svakih 6 sekundi 1 osoba umre od bolesti povezanih s duhanom; Broj smrtnih slučajeva uzrokovanih duhanom je 3 puta veći od broja smrtnih slučajeva od HIV-a, a prometne nesreće česta su šteta od duhanskog dima.
Prestanak pušenja pomaže u sprječavanju opasnih bolesti povezanih s pušenjem
Prednosti odvikavanja od dima cigareta
Smanjite godišnje troškove
Svake godine izdaci pušača su vrlo veliki, osim trošenja novca za kupnju cigareta za pušenje, postoje i drugi troškovi kao što su novac za industriju osiguranja i zdravstvenu skrb. Stoga, ako možete prestati pušiti, uštedjet ćete golemu količinu novca.
Nepušenje vam pomaže značajno uštedjeti novac
Smanjite neizlječive bolesti i smanjite nakupljanje toksina u tijelu
Pušenje je način na koji unosite toksine izravno u svoje tijelo, što uključuje bakterije, viruse i druge patogene. Prestanak pušenja ograničit će rizik od opasnih bolesti poput raka grla, dojke, mozga, pluća i drugih bolesti povezanih s duhanskim dimom.
Poboljšajte ljepotu tijela
Pušači često imaju loš zadah i promjenu boje zuba te su skloni žgaravici. Prestanak pušenja olakšat će dotok krvi u druge organe, a ujedno će povećati seksualnu sposobnost i ograničiti spolnu slabost kod muškaraca. Ovo se smatra jednom od velikih prednosti prestanka pušenja.
Povećava učinkovitost kontracepcijskih pilula
Ako pušite i koristite kontracepcijske pilule, pilule će neutralizirati ovaj lijek. Istodobno, može izazvati i druge nuspojave kao što su povećanje krvnih ugrušaka, ometanje cirkulacije krvi i moguće dovođenje do moždanog udara. Stoga, ako pušite, ne biste trebali koristiti kontracepcijske pilule.
Usporite napredovanje HIV-a u AIDS
Osobe s HIV-om koje puše cigarete će povećati napredovanje bolesti do stadija AIDS-a. To je lijek koji će izravno utjecati na zdravlje i smanjiti imunitet tijela.
Smanjio se broj pušača u svijetu
Broj pušača u svijetu danas se znatno smanjio
Po prvi put u više od dva desetljeća broj pušača pao je s 1,394 milijarde na 1,337 milijardi, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).
Predstavnik WHO-a objavio je izvješće 19. prosinca, većina ljudi koji su prestali pušiti bile su žene. Broj muškaraca koji puše u stalnom je padu od prošle godine, a procjenjuje se da će pasti za više od milijun u 2020. Izvješće pokazuje da zemlje jugoistočne Azije imaju najviše stope upotrebe duhana u svijetu, ali WHO očekuje da će broj pušača brzo će se smanjiti.
Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, čelnik WHO-a, rekao je da smanjenje označava prekretnicu u svjetskoj borbi protiv duhana, potičući vlade da pooštre regulativu u duhanskoj industriji.
Izvješće WHO-a ne ubraja e-cigarete u duhanske proizvode. Novo izvješće bavi se skupinom ljudi koji koriste tradicionalne duhanske proizvode, cigare i duhan za žvakanje. Očekuje se da će početkom 2020. WHO objaviti studiju o tržištu e-cigareta.
Duhan je odgovoran za jednu trećinu svih smrti od raka. Oko 85% karcinoma pluća uzrokovano je pušenjem. Općenito, prosječni životni vijek pušača je 5 do 8 godina kraći od životnog vijeka nepušača.
Duhanski dim sadrži više od 7000 otrovnih kemikalija (od kojih njih 70 može uzrokovati rak), a posebno utječu na zdravlje djece, starijih osoba i žena.
Unatoč padu broja pušača, Ujedinjeni narodi i dalje upozoravaju da globalni cilj smanjenja globalne stope pušenja od 30% do 2025. godine nije postignut.
Koja hrana pomaže u liječenju nesanice kod trudnica tema je koja zanima mnoge ljude, pa ćemo kroz naš članak u nastavku saznati kojom hranom liječiti nesanicu kod trudnica.
Mnogi se vesele rezultatima nakon rezanja srcolikih usana jer vjeruju da će imati pune i privlačne srcolike usne. No, nažalost, nakon samo nekoliko dana, otkriveno je da su usne izložene zube uzrokovale gubitak estetike. Dakle, što uzrokuje da srce ima otvorene zube?
Način liječenja upale srednjeg uha zelenom salatom vrlo je popularan zbog učinkovitosti i sigurnosti koju ova metoda donosi. Međutim, ne znaju svi kako koristiti salatu za liječenje bolesti.
Jedan od znakova gingivitisa koji uzrokuje loš zadah je loš zadah. Ako se bolest ne liječi na vrijeme, ostavit će posljedice kao što su gubitak zuba, artritis ili čak perikarditis.
Doc Ty točka je jedna od akupunkturnih točaka koja direktno utječe na zglob koljena na ljudskom tijelu. Dakle, gdje je Doc Ty točka? Koliko korisno? Kako koordinirati akupunkturne točke? Odgovorimo na gornja pitanja kroz članak u nastavku!
Gljivice u uhu su stanje u kojem u uhu zuji, svrbi, ponekad je bolno i smanjuje sposobnost sluha, ova bolest može izazvati u bilo kojoj životnoj dobi, od malih do velikih. Iako ova bolest nije previše opasna po život, bolesnik ne treba biti nemaran, proaktivno potražiti renomirane bolnice radi pregleda i odgovarajućeg liječenja.
Kašalj može uzrokovati peckanje i gubitak glasa ako je dugotrajan. Ovo je također simptom gripe, za koji biste trebali shvatiti informacije u nastavku.
U istočnjačkoj medicini na našim rukama će se nalaziti položaji vrlo važnih akupunkturnih točaka, među kojima je i točka Thap Tuyen. Dakle, gdje je mjesto akupunkturne točke - znate li?
Medularni rak dojke je invazivni rak, što znači da ima potencijal za širenje na druge dijelove tijela, iako je kod klasičnih medularnih karcinoma dojke manja vjerojatnost metastaziranja.
Kakvu štetu ljudskom zdravlju čini sjedilački način života i koje su dobrobiti aktivnosti, kako učinkovito vježbati? Pogledajte sljedeći članak kako biste saznali.
