8 namirnica koje jačaju imunološki sustav za prevenciju gripe
Trenutačno ne postoji lijek za gripu. Stoga nam se često savjetuje da koristimo hranu za jačanje imuniteta kako bismo spriječili bolest. Gripa je bolest
Natto: Ukusna hrana - Dragocjeni lijek iz zemlje trešnjinih cvjetova
Natto (jelo od fermentirane soje) - jedno od tradicionalnih japanskih jela. Smatraju se "tajnom dugovječnosti" koju su Japanci koristili tisućama godina. Učimo o ukusnim jelima i dragocjenim lijekovima ove trešnjine zemlje.
Natto je tradicionalno japansko jelo od fermentirane soje. A nattokinase - enzim ekstrahiran iz ovog jela iznimno je koristan lijek za modernu medicinu. Mnogi moderni lijekovi za poticanje rada mozga nadopunjeni su nattokinazom, uključujući Royal Care.
Što je Natto?
Natto je dragocjeno japansko jelo
Natto je jelo od fermentirane soje i Japanci ga često jedu za doručak. Da bismo napravili natto, moramo prokuhati sjeme soje, zatim inkubirati s enzimom (Bacillus natto) na 40°C 14-18 sati, stvarajući gustu i viskoznu smjesu, jakog mirisa. Za Japance, što je natto viskozniji, to je ukusniji i slađi, popularno se koristi kao prilog uz rižu, kao nadjev u sushi rolicama. Japanci ovo jelo vole možda zbog svoje hranjivosti, s vrlo visokim udjelom vitamina K2, koji pomaže u čišćenju viška kalcija, sprječava kalcifikaciju krvnih žila i učinkovito sprječava kardiovaskularne bolesti .
Upotreba natto-a
Učinite kosti jakima
Sadrži dosta K1 i K2, natto je jako dobar za kosti i zglobove. Starije osobe često imaju manjak vitamina K, pa postoji veliki rizik od osteoporoze, pa će konzumacija natto pomoći ublažiti bolove, suhoću i bolove u zglobovima.
Dobro za kardiovaskularni sustav
Konzumiranje natto-a za doručak također čini krvne žile elastičnim, fleksibilnim i regulira krvni tlak.
Dobar za funkcioniranje probavnog sustava
Natto pomaže u stvaranju povoljnog okruženja za probavu hrane, obnavlja sustav korisnih bakterija za crijeva.
Poboljšati imunološki sustav
Natto također sadrži mnogo vitamina C, koji pomaže u jačanju imunološkog sustava organizma, čak pomaže u prevenciji opasnih bolesti poput raka. Dakle, konzumiranje puno natto također pomaže Japancima da produže svoju dugovječnost.
Dobro za mršavljenje
100 g natto-a sadržavat će 18 g proteina, bez kolesterola i bogato je vlaknima, natto je vrlo zdravo vegetarijansko jelo, dobro za mršavljenje zahvaljujući izvoru proteina koji nije lošiji od bilo kojeg mesa.
Dobro za krv
Natto sadrži puno željeza koje pomaže stabilizirati razinu krvi u tijelu, uklanja toksine iz krvi i apsorbira prave hranjive tvari kako bi vam pomogao da ostanete oštri i puni energije.
Što je nattokinase?
Nattokinase je enzim ekstrahiran iz natto
Nattokinase je enzim ekstrahiran iz natto, bakterijskog proizvoda koji reagira sa zrnom soje. Ovo je vrlo jedinstven enzim sa velikom specifičnom upotrebom kao što su:
Svojstva nattokinaze vrlo su slična onima plazmina (jedinog enzima u tijelu koji ima sposobnost rastvaranja krvnih ugrušaka). Time nadopunjuje nedostatak plazmina u tijelu i podržava otapanje krvnih ugrušaka nakupljenih u tijelu tijekom ljudskog života. Obično kad ostarimo često imamo anginu, srčani udar ili dovodimo do senilnosti i moždanog udara, što je uzrokovano stvaranjem krvnih ugrušaka u krvnim žilama. Stoga će korištenje nattokinaze pomoći učinkovito razgraditi krvne ugruške bez ikakvih nuspojava.
Studije Medicinskog sveučilišta Miyazaki i Znanstvenog sveučilišta Kurashiki u Japanu istraživale su učinke nattokinaze na krvni tlak. Zapravo, nattokinaza inhibira ACE - uzrok suženja stijenke krvnog suda i povećava krvni tlak, stoga će proizvodi koji sadrže nattokinazu pomoći u snižavanju krvnog tlaka, a time i krvnog tlaka.
Za medicinsku upotrebu, nattokinaza je opisana kao snažna fibrinolitička aktivnost (otapanje ugrušaka) koja se, kada se primjenjuje kao komponenta funkcionalnih proizvoda, rekombinira i uzgaja pojedinačno umjesto oslanjanja na ekstrakciju natto-a.
Medicinska primjena nattokinaze
Kraljevski aktivator krvotoka Royal Care pionir je primjene nattokinaze
Royal Care je jedan od pionirskih proizvoda koji primjenjuje nattokinazu za izravno otapanje fibrinskih vlakana za oslobađanje trombocita i uklanjanje područja nepotrebno ometenog protoka krvi. Osim toga, oni također primjenjuju suštinske biljne sastojke uvedene u tradicionalnoj kineskoj medicini kako bi stimulirali tijelo da poveća proizvodnju plazmina, koji djeluje kao sastojak protiv zgrušavanja (dvostruki učinak).
Stoga, osim sastojka nattokinaze, Royal Care Royal Care također se ekstrahira iz sušenog bilja kao što su dong quai, rodna zemlja, volovska čarapa, križni okvir, platana, kamilica, sladić, cvijet ruže, bijela trna. , samo tijelo , ginseng, zajedno s nekim sastojcima poput mikrokristalne celuloze, silicijevog dioksida, talka dovoljno za 1 tabletu.
Koristeći nattokinazu i dragocjeno bilje u sastojcima, Royal Care je jedan od vodećih proizvoda za prevladavanje situacije poboljšanja moždane cirkulacije, pomaže u smanjenju rizika od stvaranja krvnih ugrušaka, pomaže u ublažavanju simptoma: poteškoće sa spavanjem, nesanica, glavobolja, vrtoglavica, gubitak pamćenja, bol u ramenima i vratu, vestibularni sindrom zbog insuficijencije cerebralne cirkulacije.
Predstavljamo dijetalne sireve koje biste trebali koristiti
Sir nam je danas vrlo poznata namirnica. No, malo tko obraća pozornost na to je li sir dijetetski i pomaže li nam da smršamo ili ne. Pozivamo vas da pročitate ovaj članak za više informacija.
Koje su prednosti jedenja badema? Nevjerojatne zdravstvene prednosti badema
Bademi su hranjivi orašasti plodovi s mnogim zdravstvenim prednostima. Pružaju mnoge bitne vitamine i minerale koji pomažu u prevenciji raznih bolesti. Pa konkretno, koje su dobrobiti jedenja badema? Pogledajte članak u nastavku.
Koju hranu jesti za jačanje kostiju?
Kako biste imali jak kostur, osim bavljenja sportom, režim prehrane također ima značajan utjecaj na stanje tijela, sljedeća hranjiva jela ne samo da pomažu u jačanju tetiva, već vam daju i dobro zdravlje. dobro zdravlje i bistar um .
Može li osoba koja kašlje jesti kruh? Hrana koju treba izbjegavati kada imate kašalj
Kašalj je reakcija grla kojom se izbacuje nečistoća u dišne putove, obnavljajući dišni sustav nakon infekcije. Uporan kašalj ili grlobolja mnogima su neugodni. Osim uzimanja lijekova, i razumna prehrana pomaže brzom izlječenju bolesti. Stoga se mnogi ljudi pitaju mogu li jesti kruh s kašljem?
Ne znaju svi za čudesne dobrobiti kelja za zdravlje!
Kelj je jedno od poznatih povrća koje se često pojavljuje u svakodnevnom jelovniku Vijetnamaca. Evo koje su čudesne zdravstvene prednosti kelja koje ne znaju svi. Saznajmo sada!
Smiju li žene nakon poroda jesti smiješni kravlji sir?
Smiju li žene nakon poroda jesti smiješni kravlji sir? Ovo je pitanje koje zanima mnoge dojilje. Otkrijmo prednosti ove hrane za majke nakon poroda uz Blog aFamilyToday!
Režim prehrane protiv depresije koji trebate znati
Depresija je trenutno mentalna bolest od koje pati sve više ljudi. Brojni su uzroci koji dovode do ove neželjene bolesti, ali osim toga postoje i brojne metode prevencije koje svi možemo primijeniti. Jedan od njih je izgraditi sebi zdrav režim prehrane protiv depresije.
Što je viseća ruža vjetrova? Je li dobro jesti kaki koji visi na vjetru?
Kaki visi na vjetru poznato je jelo na društvenim mrežama koje vole mnogi ljudi. Dakle, što je kaki koji visi na vjetru? Je li dobro jesti kaki koji visi na vjetru?
Sažetak 8 namirnica koje su dobre za ljude sa želučanim bolestima
Ovdje je sažetak 8 namirnica koje su dobre za ljude sa želučanim bolestima, koje učinkovito pomažu u ublažavanju bolova u trbuhu, proljeva, zatvora... Saznajmo sada!
Grožđana alga i upotreba grožđane alge za zdravlje
Alga grožđa je vrsta morske alge okruglog i sočnog oblika poput ribljih jaja, s višim nutritivnim sadržajem od običnog povrća.
Mogu li trudnice i porodilje jesti patlidžan?
Patlidžan je Vijetnamcima dosta poznata i bliska namirnica. Međutim, tijekom trudnoće ova vrsta hrane čini mnoge žene sramežljivima i oklijevaju dodati jelovnik svaki dan. Dakle, mogu li trudnice i rodilje jesti patlidžan?
Koliko vrsta šafrana postoji? Koja je vrsta najbolja?
Koliko vrsta šafrana postoji? Koja je vrsta najbolja? Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju kada žele kupiti ovaj proizvod. Da biste saznali više, pogledajte članak u nastavku!
Trebaju li dijabetičari jesti bijeli kruh?
Dijabetes je kronična bolest, osobe s dijabetesom imaju dosta ograničenja u prehrani kao i aktivnostima. Stoga je uvijek važno pažljivo saznati prije jela kako bi šećer u krvi uvijek bio dobro kontroliran. Pa trebaju li dijabetičari jesti bijeli kruh?
Odgovor stručnjaka: Što je dobro jesti u trudnoći?
Prehrambenu vrijednost orašastih plodova preporučuje se nadopuniti tijekom trudnoće, no što je dobro jesti tijekom trudnoće još uvijek je pitanje kojem se posvećuje velika pozornost. Sljedeći članak pomoći će vam da odgovorite jasnije, kao i predložiti najbolje orašaste plodove koje biste najviše trebali dodati.
Mogu li trudnice jesti sjemenke suncokreta? Je li u redu jesti puno?
Trudnoća je važno razdoblje i za majku i za bebu, stoga prehrani i namirnicama koje trudnice jedu treba posvetiti veliku pozornost. Mogu li trudnice jesti sjemenke suncokreta pitanje je na koje mnoge trudnice traže odgovor.
Savjeti za 8 recepata za pripremu smoothieja za lijepu kožu, dobrih za zdravlje
Smoothieji nisu samo osvježavajući napici već su i vrlo dobri za zdravlje i lijepu kožu. Sljedeći članak predložit će vam 8 najboljih recepata za zdravu, lijepu kožu koje možete isprobati kod kuće!
Dijeta za osobe s akutnim hepatitisom
Razumna prehrana za osobe s akutnim hepatitisom pridonijet će povećanju učinkovitosti liječenja. Sljedeći članak pomoći će vam da saznate više o ovom problemu!
Tko ne bi trebao jesti sjemenke lotosa? Jednostavno pitanje, ali malo ljudi zna odgovor
Sjemenke lotosa već su dugo poznate kao hranjiva namirnica s mnogo namjena. Međutim, ne može svatko koristiti sjemenke lotosa. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste kroz članak u nastavku saznali tko ne bi trebao jesti sjemenke lotosa.
Unaprijedite svoj seksualni život uz top namirnice koje povećavaju libido
Želite ugrijati spavaću sobu i poboljšati odnos između muža i žene? Što čekate, a da odmah ne konzumirate sljedeće vrhunske namirnice za povećanje seksualnog nagona. Stres,
5 recepata za masku od gorke dinje za njegu zdrave i sjajne kože
Maskiranje je vrlo važan korak u svakodnevnoj rutini njege kože, osim što vlaže kožu, neke vrste maski također pomažu u prevenciji akni, smanjuju smeđe mrlje, čine vašu kožu bijelom, zdravom iznutra prema van. Trenutno je sve popularniji trend ljepote prirodnim maskama, pa tako i maske od gorke dinje.
Jednostavni i učinkoviti kućni lijekovi za vitiligo
Vitiligo je stanje u kojem koža izgleda abnormalno bijela zbog gubitka pigmentnih stanica kože. Trenutno ne postoji specifičan tretman za ovu bolest, ali još uvijek postoje neki učinkoviti kućni lijekovi za vitiligo koje pacijenti trebaju primijeniti.
Postoji li slučaj da test s 2 bara, ali ultrazvuk nije trudna?
Normalno je i uobičajeno imati 2-linijski test s ultrazvukom bez trudnoće. Zbog toga se osjećaju krajnje zbunjeno i nesigurno. Dakle, kakav je status ovoga?
Što je kadulja? Izvrsna upotreba i učinkovita upotreba
Kadulja je dobro poznata biljka koja ima mnoge izvanredne koristi za ljudsko zdravlje. Ali, kakvo je to drvo, kako ga koristiti? Sve će biti detaljno objašnjeno u sljedećem članku.
Je li noćno sljepilo nasljedno?
Noćno sljepilo je bolest koja se u velikom broju javlja u Vijetnamu. Je li noćno sljepilo nasljedno? Ovo je pitanje koje mnogi ljudi imaju kada govore o noćnom sljepilu općenito, a posebno o onima koji pate od njega. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste pronašli najtočniji odgovor na ovaj problem!
Kako provjeriti bubrežne kamence za otkrivanje bolesti?
Bubrežni kamenci nisu čudna bolest. Ovo je izuzetno opasna bolest ako se ne otkrije na vrijeme i ne liječi na vrijeme. Dakle, koji su uzroci bubrežnih kamenaca, kako provjeriti bubrežne kamence, kako liječiti bolest, pitanja su koja zanimaju mnoge pacijente.
Odgovor: Trebaju li bubrežni kamenci piti mlijeko?
Osobe s bubrežnim kamencima moraju imati znanstvenu dijetu koja poboljšava njihovo prehrambeno zdravlje i smanjuje razvoj kamenaca u tijelu. Dakle, trebaju li bubrežni kamenci piti mlijeko?
Zablude o liječenju preuranjene ejakulacije
Preuranjena ejakulacija jedan je od mnogih simptoma seksualne slabosti. Bolest uzrokuje poteškoće, ali i probleme bolesnicima u borbi
Odgovorite na pitanje: Koju supstancu ima krvavica i da li je dobro jesti krvavicu?
Juha je jelo koje vole mnogi ljudi. No, upravo zbog karakteristika ovog jela mnogi se pitaju je li krvavica dobra za organizam ili ne? Za odgovor pogledajte članak u nastavku.
Je li upala pluća zarazna? Je li upala pluća nasljedna? Kako spriječiti?
Broj oboljelih od upale pluća raste iz dana u dan. Stoga mnoge zanima je li upala pluća zarazna i postoji li učinkovit način prevencije upale pluća. Otkrijmo zajedno!