Ocjena 10 štetnih učinaka brze hrane za djecu
Mala djeca vole brzu hranu poput pizze, pržene piletine... No, uz 10 štetnih učinaka brze hrane, razmislite hoćete li dopustiti svom djetetu da jede ovu hranu.
Mjere za ublažavanje kroničnog zatvora
Kronični zatvor ne samo da uzrokuje nelagodu, već otežava život i svakodnevne aktivnosti. Dugotrajni kronični zatvor može se pretvoriti u ozbiljnije bolesti, stoga je potrebno rano liječenje kako bi se spriječili drugi povezani simptomi.
Dakle, koliko je opasan kronični zatvor i postoji li način da ga se riješi kod kuće? Pročitajte članak u nastavku da biste saznali odgovor.
Što je kronični zatvor?
Kronični zatvor je stanje u kojem je česta stolica otežana, teška ili nemoguća, ponekad naprezanje, krvarenje tijekom pražnjenja crijeva i potrebno je dugo vremena da prođe. Osobe s kroničnim zatvorom često imaju vrlo malo pražnjenja crijeva, manje od 3 puta tjedno.
Osobe s kroničnim zatvorom imat će neke simptome kao što su:
- Krvave stolice, stolice koje su tvrđe nego inače.
- Nadutost, bol u trbuhu.
- Rektalna i crijevna opstrukcija.
- Iako sam imao stolicu, i dalje se osjećam napuhano.
Većina kroničnih zatvora javlja se zbog uzroka kao što su:
- U prehrani nedostaje vlakana, nedostaje vode.
- Pijte puno mlijeka, hrane obogaćene kalcijem
- Zbog dugotrajnog uzimanja lijekova poput nadomjestaka željeza, antidepresiva, lijekova protiv bolova,...
- Stres također utječe na probavni i živčani sustav.
- Zbog kroničnih bolesti kao što su: multipla skleroza, hipotireoza, sindrom iritabilnog crijeva , ...
Kronični zatvor uzrokuje mnoge probleme
Je li kronični zatvor opasan?
Ako patite od kroničnog zatvora, većina tjeskobe je zbog vašeg nedostatka znanja o tom pitanju. Strah od zatvora i nelagode u tijelu uzrokuje slabost u tijelu. Zatvor može ometati neke dnevne rutine, posao ili neke druge rekreacijske aktivnosti. Dakle, je li kronični zatvor opasan ili ne?
Kronični zatvor nije opasan po život, ali kada se razvije u stanja kao što je kolorektalni rak, može biti. Osim toga, kronični zatvor također uzrokuje analne fisure , bolove u trbuhu, perforaciju debelog crijeva i druge probleme povezane s anusom i rektumom, kao što je rektalni prolaps, crijevna opstrukcija, hemoroidi itd.
Kronična dugotrajna opstipacija ne predstavlja preveliku opasnost po život, ali je također potrebno liječiti zatvor kako ne bi utjecao na zdravlje vašeg organizma.
Kronični zatvor također uzrokuje bolove u trbuhu
Mjere za ublažavanje kroničnog zatvora
Neki od načina za ublažavanje kroničnog zatvora koje možete primijeniti uključuju:
- Jedite zdravo, dodajte jelovniku bogatu vlaknima (25-30 grama vlakana dnevno) poput žitarica ili kruha. Ako niste navikli jesti hranu koja sadrži puno vlakana, možete jesti svaki dan malo i postupno povećavati iz dana u dan, jesti više svježeg voća i povrća. Neko voće s visokim sadržajem sorbitola kao što su jabuke, breskve, kruške, šljive, maline,... prirodni su laksativi koji su vrlo dobri za liječenje zatvora.
- Steknite naviku da svako jutro idete na toalet, više osluškujte svoje tijelo i odlazite na toalet kada osjetite potrebu.
- Pijte više vode: Vaše tijelo treba najmanje 1,6 litara vode dnevno. Umjesto vode, možete piti voćni sok, marelice i šljive su dvije vrlo dobre vrste voća za osobe sa zatvorom.
- Možete koristiti više različitih namirnica za liječenje zatvora, ne nužno hranu bogatu vlaknima koja će riješiti ovaj problem.
- Redovita tjelesna aktivnost, tjelovježba i sport pomoći će potaknuti probavni sustav na dobar rad, a opće zdravlje će se poboljšati. U isto vrijeme, ovi pokreti također pomažu da se čvrste tvari u tijelu lakše kreću u probavnom traktu, tako da ih je lakše istisnuti. Mogu se primijeniti neke vježbe kao što su: Plivanje, vožnja bicikla, hodanje, joga, ... pomoći će u otklanjanju zatvora i poboljšanju zdravlja.
- Koristite psilij za liječenje zatvora.
- Ako uzimate dodatke vitamina koji sadrže željezo, posavjetujte se sa svojim liječnikom da prijeđete na drugu vrstu kako biste poboljšali zatvor.
Ako je stolica tvrda i suha, tada se može koristiti laksativ. Constipass Wellcare laksativ u prahu pomaže u liječenju zatvora zahvaljujući prirodnoj tjelesnoj apsorpciji i crijevnoj regulaciji. Proizvod se ne apsorbira i ne fermentira u crijevima, stoga ne nadražuje sluznicu.
Laksativ u prahu indiciran je u slučajevima kroničnog zatvora, neredovitog mokrenja. Constipass laksativ u prahu koriste mnogi ljudi zahvaljujući sljedećim karakteristikama: Djelovanje proizvoda je potpuno fiziološko, ne ulazi u krv pa ne izaziva nuspojave, ne remeti rad crijeva, ne izaziva neugodnu nadutost.
Proizvod se može koristiti dugo vremena, ima visok terapeutski učinak, pobjeđuje zatvor kod djece starije od 3 godine i odraslih.
Constipass Wellcare laksativ u prahu
Kronični zatvor uzrokuje nelagodu i može se razviti u ozbiljnije bolesti kao što su hemoroidi, rektalno krvarenje, rektalni vaskulitis, analna fistula,... Uz dijeljenje bloga aFamilyToday iznad, nadamo se da ćete pronaći metodu koja najbolje djeluje za vaš zatvor. Međutim, ako se ovo stanje ne popravlja, praćeno simptomima kao što su vrućica, povraćanje, česti bolovi u trbuhu, gubitak težine, rektalno krvarenje,... tada trebate otići u bolnicu radi liječenja.
Kako se osjeća trudnica kada ju boli okrugli ligament?
Bol u okruglim ligamentima obično se javlja oko drugog tromjesečja trudnoće i može se povući sam od sebe ili nestati s mirovanjem.
22 tjedna
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 22. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
Uzroci stolice koja sadrži sluz tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
Trebaju li trudnice jesti kruške tijekom trudnoće?
aFamilyToday Health - Kruška je bliski rođak jabuke. Ovo voće je poznato po ugodnom okusu koji je vrlo koristan za trudnice.
7 savjeta za liječenje nadutosti i plinova kod trudnica tijekom trudnoće
Nadutost trbuha tijekom trudnoće čest je simptom trudnoće. Pokušajte lagano vježbati, jedite puno vlakana za liječenje nadutosti
Uzroci i lijekovi za mokrenje u krevet kod djece
Mokrenje u krevet kod djece mnogim roditeljima izaziva glavobolju jer je krevet uvijek otvoren i mokar. Kako učinkovito izliječiti ovu bolest? aFamilyToday Health će vam pomoći.
Pravi uzroci zatvora u dojenčadi i djece
Zatvor kod beba nije rijetko stanje, morate pažljivo naučiti kako biste utvrdili točan uzrok i pronašli pravo rješenje.
Što znate o dječjoj paralizi?
Polio je vrlo zarazna bolest uzrokovana virusom. Ako roditelji ne cijepe svoju djecu protiv dječje paralize, postoji šansa da će dijete dobiti bolest i dovesti do doživotne invalidnosti.
Koje voće odabrati kada beba prvi put pojede?
11 vrsta odvikavanja od voća koje dijeli aFamilyToday Health pomoći će vam da sastavite bogat jelovnik za svoje dijete, a da pritom osigurate probavnu sposobnost vaše bebe.
Utječu li trudnice koje jedu gljive na majku i bebu?
Ako ih znate pažljivo birati i obraditi, trudnice je sigurno jesti gljive tijekom trudnoće, kao i unositi mnoge hranjive tvari.
Kako napraviti mlijeko od bundeve za bebe jednostavno, ali ukusno
Kako napraviti mlijeko od bundeve za bebe vrlo je jednostavno, u samo nekoliko koraka odmah imate ukusno, zdravo bučino mlijeko.
35 tjedana trudnoće: simptomi i razvoj djeteta
Želite znati kako se vaša beba razvija tijekom 35. tjedna? Pratimo aFamilyToday Health informacije o zdravlju majke i fetusa starog 35 tjedana!
Kako postupati kada se netko u obitelji otrovao olovom?
Olovo je vrlo otrovan metal kada je u kontaktu s tijelom. Trovanje olovom je ozbiljna, a ponekad čak i smrtonosna vrsta trovanja.
Prednosti šljiva za trudnice tijekom trudnoće
Trudnice koje žele imati hranjivu prehranu ne mogu zanemariti svježe voće, posebno šljive!
Dodajte kalcij u prehranu vaše bebe
Ako je razina kalcija u krvi preniska, tijelo će uzimati kalcij iz kostiju kako bi nadoknadio nedostatak. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste razumjeli potrebe djece za kalcijem i izvor ovog suplementa bogatog hranjivim tvarima.
Trudnice jedu banane tijekom trudnoće: trebaju ili ne bi?
Banana je jedno od "zlatnih plodova", mnogi stručnjaci poticali su trudnice da jedu banane zbog nutritivne vrijednosti koju ovo voće donosi.
Je li sigurno koristiti omekšivače stolice za bebe?
Za malu djecu zatvor nije neuobičajen simptom. Korištenje omekšivača stolice za djecu najjednostavniji je način na koji mnogi roditelji razmišljaju kada liječe zatvor kod svoje djece, ali ne razumiju svi te lijekove.
Top 4 uzroka nadutosti kod beba
aFamilyToday Health - Nadutost trbuha kod djece često zabrinjava roditelje, pogotovo kada ne znate što je tome uzrok.
Top 10 namirnica bogatih vlaknima za vašu bebu
Vlakna su vrlo dobra za djecu, posebno onu koja su u fazi razvoja. Dakle, koja je hrana bogata vlaknima?
Što je benigni tumor bubrega? Uobičajene vrste benignih tumora bubrega
Tumori bubrega dijele se na dvije vrste, benigne i maligne. Iako obično nisu izravno opasni po život, u nekim će slučajevima benigni tumori bubrega utjecati na kvalitetu života. Da biste saznali više o benignim tumorima bubrega, pogledajte članak u nastavku.
Najbrži način da se riješite tinitusa kada vam curi nos kod kuće
Nije svatko zna kako izliječiti tinitus kada curi nos učinkovito kod kuće. Stoga, kako bismo vam pomogli da se brzo oporavite i osjećate ugodno, saznajte više u nastavku.
Provjerite svoje tijelo za proširene vene!
Proširene vene su česta bolest, a osobito se lako javljaju kod žena, posebice onih koje zbog posla moraju puno stajati. Dakle, što ga uzrokuje?
Ovisnost o teretani i popratne loše posljedice
Teretana je poznata kao način vježbanja zdravlja kojim se bave mnogi ljudi. Međutim, pretjerivanje u bilo čemu nije dobro, pa ni u bodybuildingu. Ovisnost o teretani je sindrom koji svaki vježbač želi izbjeći, ali se može steći slučajno zbog nerazumnog treninga i neznanstvene prehrane.
Uzroci i načini poboljšanja nistagmusa
Nistagmus je gubitak kontrole koji se često javlja u oku. Kada se to dogodi, očima je teško prilagoditi se i vidjeti. Što je uzrok nistagmusa?
Što je disleksija? Koja rješenja poboljšati?
Zbog mnogih čimbenika, disleksija se čini prilično česta kod mnogih subjekata, od kojih su najčešća djeca. Koji su znakovi i simptomi disleksije? Postoji li neko rješenje za poboljšanje?
Ayurvedski lijek za giht: Brz i učinkovit
Liječenje gihta istočnjačkom medicinom je jednostavno i učinkovito, zašto ne? Odmah se osvrnite na neke lijekove istočne medicine za giht koji su sažeti na blogu aFamilyToday u članku u nastavku.
Uzroci glomerulonefritisa i kako ga spriječiti
Glomerulonefritis je bolest koja pogađa sve više ljudi i ima tendenciju da bude sve mlađa. U ovom članku naučit ćemo o ovoj bolesti kako bismo imali učinkovite metode prevencije.
Brain Aid – Čudesan proizvod za mozak
"Oko 20% pacijenata mlađih od 35 godina ima problema s gubitkom pamćenja", rekao je Nguyen Thi Hung, potpredsjednik Udruge neurologa grada Ho Chi Minha. Dakle, koje je rješenje?
Mogu li zaštitni štitnici u potpunosti zamijeniti standardne maske?
Može se reći da su maske neodvojivi dio svakoga u današnje vrijeme. Osim protuepidemijskog djelovanja, maske donose i sposobnost sprječavanja prljanja iz okoline te vrlo dobro štite lice od sunca. Međutim, nošenje maske također uzrokuje mnoga neugodna stanja kao što su akne, loš zadah, pa neki ljudi koriste naočale kako bi spriječili kapljice. No je li ova odluka ispravna?