Manjak vitamina A i bolest suhog oka kod djece - što trebate znati

Jedan od uzroka suhoće očiju kod djece je nedostatak vitamina A. Nedostatak vitamina A i bolest suhog oka kod djece, ako se ne korigiraju na vrijeme, uzrokovat će oštećenje spojnice, rožnice i mrežnice.

Jedan od uzroka suhoće očiju kod djece je nedostatak vitamina A. Nedostatak vitamina A i bolest suhog oka kod djece, ako se ne korigiraju na vrijeme, uzrokovat će oštećenje spojnice, rožnice i mrežnice.

1. Uzroci bolesti suhog oka

Zbog nedostatka vitamina A koji je neophodan za normalan rast, zdravlje i funkciju površinskih tkiva, poput epitela kože i sluznice, te tkiva oka, osobito spojnice, rožnice i mrežnice. Stoga roditelji trebaju znati rane mjere za sprječavanje bolesti suhog oka i nedostatka vitamina A u djece. 

Bebe s visokim rizikom od nedostatka vitamina A i bolesti suhog oka u djetinjstvu:

- Djeca koja nisu dojena ili rano odbijena od dojke, djeca majki kojima tijekom trudnoće nedostaju zalihe vitamina A ili djeca niske porođajne težine.

- Djeca mlađa od 5 godina pothranjena su, osobito izrazito pothranjena. Djeca sa zaraznim bolestima kao što su ospice, proljev, posebno djeca s proljevom dužim od 14 dana. Djeca s prehranom siromašnom vitaminom A i karotenom, djeca ne smiju jesti masno...

Nedostatak vitamina A i bolest suhog oka kod djece

2. Prevencija nedostatka vitamina A i bolesti suhog oka kod djece

- Tijekom trudnoće i dojenja majke moraju svakodnevno jesti dovoljno i dovoljno hranjivih tvari, piti puno vode i dovoljno se odmarati kako bi osigurale zdravo dijete. Treba napomenuti da tijekom prva 3 mjeseca trudnoće žene ne bi trebale uzimati visoke doze vitamina A jer bi moglo doći do oštećenja ploda.

Tijekom trudnoće i dojenja, majke trebaju jesti dovoljno i dovoljno hranjivih tvari dnevno

- Dojenje treba provoditi od rođenja do 24. mjeseca života djeteta. Od 4. mjeseca nadalje djeca moraju svakodnevno unositi dovoljno vitamina A, bjelančevina i masti te mineralnih soli. Vitamina A ima u izobilju u namirnicama životinjskog podrijetla kao što su jetra, žumanjci, riba i mlijeko, ali vrlo malo u nemasnom mesu. Provitamin A sadrži mnogo tamnozelenog povrća kao što je špinat, špinat, špinat, amarant, juta, slatki krumpir, kopar ....a također i u mnogo voća i gomolja.crveno ili tamno žuto kao gac, bundeva, mango, kaki, batat, kokošje jaje, korijen kurkume...

- Kad su djeca starija od 6 mjeseci nadalje, potrebno im je davati visoku dozu dodatka vitamina A svakih 6 mjeseci kada postoje serije unosa vitamina A za djecu na mjestima, ta će se količina vitamina A pohraniti u jetri djetetov organizam oko 4-6 mjeseci.

- S navršenih 9 mjeseci dijete treba cijepiti protiv ospica. Ako se cijepi protiv ospica, rizik od nedostatka vitamina A i suhih očiju smanjuje se za 50%. Potrebno je održavati higijenu prilikom hranjenja djece kako bi se spriječio proljev. Kada dijete ima proljev, potrebno mu je odmah dati Oresol umjesto vode za piće i odmah odvesti dijete u medicinsku ustanovu kako bi se spriječile suhe oči i odmah liječilo.

- Kada dijete ima prve znakove nedostatka vitamina A kao što su noćna sljepoća, suhe bjeloočnice, obitelj treba obratiti pažnju na rano otkrivanje i odmah odvesti dijete u najbližu zdravstvenu ustanovu na liječnički pregled i pravovremenu ugradnju vitamina A. To će spriječiti sljepoća kod djece.

Potrebno je u potpunosti nadoknaditi vitamin A za bebu

Suočeni s problemom nedostatka vitamina A i bolesti suhog oka kod djece, trebali biste posjetiti svog liječnika i zatražiti dodatke vitamina A. Osim toga, trebali biste djetetovu prehranu izgraditi što je moguće raznolikijom, uključujući hranu životinjskog podrijetla ili povrća.