Kako sigurno i učinkovito izliječiti začepljenost u prsima kod kuće

Sljedeći kućni lijekovi za začepljenje prsnog koša sigurni su i učinkoviti, a da ne uzrokuju nikakve nuspojave na naše tijelo. Začepljenje prsnog koša

Sljedeći kućni lijekovi za začepljenje prsnog koša sigurni su i učinkoviti, a da ne uzrokuju nikakve nuspojave na naše tijelo.

Začepljenje prsnog koša uobičajeno je stanje i kod djece i kod odraslih, a budući da je tako često, mnogi ga ljudi uzimaju zdravo za gotovo i ne shvaćaju ga ozbiljno. Međutim, preporučamo liječenje kongestije u prsnom košu u početnim fazama, inače može dovesti do ozbiljnog problema poput astme.

Najčešći uzroci ovog stanja su bakterije i alergeni. Začepljenje prsnog koša ometa lako disanje blokirajući dušnik i dišne ​​putove sluzi. To zapravo iritira dišni sustav. Neki od uobičajenih simptoma su težina u prsima, bol u prsima, kašalj, dahtanje, vrtoglavica, što uzrokuje mnogo problema i nelagode za pacijenta. Dakle, preuzmite kontrolu i riješite problem slijedeći sljedeće metode.

1. Kako izliječiti začepljenost u prsima pijenjem tople vode

Prednosti ispijanja tople vode su mnoge, a jedna od njih je pomoć u čišćenju sluzi, čime se učinkovito liječi začepljenost u prsima.

Pijenje tople vode pomaže otpuštanju sluzi i učinkovito liječi začepljenje prsnog koša

2. Kurkuma mlijeko i med

Ovo je učinkovit lijek za začepljenje prsnog koša koji se prenosi generacijama. Kurkuma je antioksidativna namirnica s jakim ljekovitim svojstvima pa je izvrstan lijek za zdravstvene probleme. Pomiješajte pola šalice kurkume u prahu s čašom vrućeg mlijeka, dodajte dvije žličice meda i prstohvat crnog papra te popijte vruće za ublažavanje začepljenosti u prsima.

3. Limunov sok i med

Ova mješavina je izvrstan lijek za začepljenje prsnog koša. To radite jednostavno na sljedeći način: svježi limunov sok i med, po žlicu. Dodajte ih u čašu vruće vode i pijte dva puta dnevno, ujutro i navečer. Med je učinkovit u liječenju respiratornih infekcija, dok će kiselost u limunu učinkovito smanjiti sluz.

4. Grgljajte toplom slanom vodom

Grgljanje toplom slanom vodom može se provoditi 3-4 puta dnevno dok se začepljenost u prsima ne povuče. Sol pomaže u uklanjanju sluzi u prsima, a topla voda smiruje iritaciju u grlu. Pomiješajte žličicu soli u šalicu tople vode i pustite da zavrije.

5. Đumbir

Đumbir je čudotvorna biljka s protuupalnim svojstvima. Polifenoli u đumbiru značajno smanjuju izlučivanje sluzi. Sve što trebate učiniti je uzeti žlicu svježeg đumbira i dodati ga u šalicu vruće vode, ostaviti da odstoji 5 minuta. Zatim filtrirajte vodu i dodajte malo meda i uživajte. Učinite to 3 puta dnevno za najbolje rezultate.

Korištenje čaja od đumbira način je liječenja začepljenja u prsima koji biste trebali primijeniti odmah

6. Crna kava

Kašalj i otežano disanje dva su problema povezana sa začepljenošću prsnog koša. Ipak, nemojte se previše brinuti jer ispijanje šalice ili dvije crne kave dnevno pomaže u prevladavanju respiratornih problema s kojima se suočavate. No potrebno ju je uzimati umjereno jer crna kava može izazvati nuspojave poput visokog krvnog tlaka i ubrzanog rada srca.

7. Para za lice je način liječenja začepljenosti prsnog koša koji primjenjuju mnogi ljudi

Zakuhajte posudu s vodom i dodajte kapare ili mentol u vodu. Obavite parenje lica i pokrijte glavu ručnikom kako biste spriječili izlazak pare. Dišite duboko, činite to 2-3 puta dnevno.

8. Vruća voda s kurkumom

Grgljanje vruće vode s kurkumom može riješiti simptome začepljenosti u prsima kao što su kašalj i bol. To je zato što kurkuma sadrži kurkumin – spoj koji pomaže učinkovito smanjiti sluz. Jednostavno dodajte prstohvat kurkume u čašu tople vode i grgljajte nekoliko puta dnevno.

9. Sok od luka i sok od limuna

Luk je bogat sumporom i kvercetinom koji pomažu u razgradnji sluzi. Ako se dodaju med i sok od limuna, učinak ove mješavine je još bolji. Pomiješajte sok od 1 male glavice luka s 1 žličicom soka od limuna i pola žličice meda u 1 šalici vruće vode. Piti tri puta dnevno.

Sok od luka u kombinaciji s limunovim sokom pomaže u liječenju začepljenosti u prsima

Huong

Izvor: Boldsky