Kako poboljšati osjetna oštećenja kod starijih osoba?

Starenjem ljudi slabe osjetila, pri čemu su sluh i vid najviše pogođeni. Naučimo uzrok kako bismo dobili pravi tretman.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, oko 40% ljudi starijih od 65 godina imat će oštećenje funkcija sluha i vida zbog degeneracije audio i vizualnih odašiljača. Time su starije osobe izložene riziku od bolesti poput katarakte, glaukoma, slabljenja vida i senilnosti, gubitka sluha i gubitka sluha. Kako poboljšati osjetna oštećenja kod starijih osoba, doznajmo kroz članak u nastavku.

Naučimo više o uzrocima gubitka sluha kako bismo imali pravi tretman

Poboljšati oštećenje vida

Uzroci gubitka vida

Većina starijih osoba ima gubitak vida, sposobnost razlikovanja boja također je lošija zbog degeneracije proteina leće koji uzrokuju kataraktu. 

Očni kapci starijih ljudi često postanu labavi, zbog čega se suzne žlijezde lako blokiraju uzrokujući glaukom, smanjenje suznih žlijezda također čini oči suhima i neugodnim, uzrokujući brzi gubitak vida. 

Oči su često izložene direktnoj sunčevoj svjetlosti, prašini, ako ih pažljivo ne prekrijemo, proizvest ćemo veliku količinu "otpada" u očima, uzrokovati mrenu, stariji ljudi vide. sve je zamućeno, lako se zaslijepi i sve postaje tamnije . 

Neki drugi uzroci su zbog nedostataka u prehrani, nedostatka vitamina A ili pacijenata s poviješću dijabetesa, uzimanja steroida...

Potpora gubitku vida metodama

Uzroci gubitka vida kod starijih osoba

Hranom bogatom vitaminima A, E, luteinom, zeaksantinom, cinkom temeljito očistite količinu otpada u očima s hranjivom i antioksidansnom prehranom.

Koristite tonike za oči prema liječničkom receptu sa sastojcima koji štite mrežnicu i leću, smanjuju zamućenje, suhe oči, umor očiju.

Kada imamo astigmatizam ili dalekovidnost u starijoj dobi, trebamo pregledati oči i izrezati naočale na pravi stupanj kako bismo lakše vidjeli stvari i održali stabilno stanje očiju. Trebali biste odabrati leće koje blokiraju UV zrake kako biste zaštitili oči i smanjili rizik od katarakte.

Dok spavate, vaše oči su stalno podmazane i elementi poput prljavštine mogu se ukloniti, smanjujući očne bolesti . Spavajte dovoljno kako biste zaštitili zdrave oči, vodite brigu o svom tijelu i zdravlju očiju stvarajući sretan, ugodan život i redovito vježbajući kako biste poboljšali zdravlje.

Poboljšati gubitak sluha

Starenje sluha uzrokovano je otvrdnjavanjem krvnih žila u pužnici i atrofijom ganglijskih vlakana i živčanih putova, što utječe na senzornu aktivnost pužnice. Bolest je česta kod osoba od 50 godina i starijih, otežava im komunikaciju jer ne čuju, psihički poremećaji, lako dovode do depresije i gubitka pamćenja.

Neki uzroci starenja sluha u starijih osoba

Gubitak sluha kod starijih osoba prilično je čest

Genetski čimbenici ubrzavaju proces starenja organizma, smanjuju hormone nadbubrežne žlijezde, uzrokuju biokemijske poremećaje u unutarnjem uhu i genitalnoj tekućini, što pogoršava sluh. 

Osim uzroka starenja, neki ljudi u mladosti pate od oštećenja i abnormalnosti slušnih organa kao što su malformacije ušne školjke, ušnog kanala, upale srednjeg uha, uzrokujući oštećenje uha, što također dovodi do gubitka sluha u starenju. 60.

Često radeći u uvjetima previsokog tlaka kao što su piloti, ronioci, zavarivači, tokari, u starijoj dobi suočavaju se i s pojavom gubitka sluha zbog pritiska ušiju visokofrekventnih zvukova.iritiraju živce u ovom dijelu i čine da u starosti brzo oslabe, uzrokujući gubitak sluha ili potpuni gubitak sluha.

Osim toga, starije osobe također često pate od bolesti zbog degeneracije organa u tijelu, pa moraju koristiti još neke lijekove za suzbijanje ovog stanja. Međutim, neki lijekovi u lijeku mogu uzrokovati gubitak sluha sa simptomima kao što su zujanje u ušima u jednom ili oba uha nenormalno popraćeno tinitusom , vrtoglavicom, mučninom, gubitkom ravnoteže pri hodu ili stajanju.. . 

Trebamo obratiti više pozornosti i na neke druge čimbenike koji uzrokuju ranu gluhoću kod mladih, kao što su korištenje stimulansa, redovito nošenje slušalica za slušanje glasne glazbe, neredovita prehrana i odmor...

Potpora gubitku sluha metodama

Jedite hranjivu hranu, dajte prednost grupama namirnica koje su bogate željezom, cinkom, vitaminom D...

Ograničite upotrebu stimulansa kao što su alkohol, duhan i kava.

Ne dijelite ušni vosak i ne stavljajte strane predmete u uho; Izbjegavajte stres, potreban vam je razuman režim odmora.

Omogućite miran i hladan prostor za odmor, izbjegavajte mjesta s glasnom bukom sa zvukovima visoke frekvencije koji iritiraju uši. Imajte na umu da izbjegavate lijekove sa sastojcima koji su toksični za sluh.