Je li moguće izliječiti začepljen nos, ali ne i curenje nosa kod kuće?

Začepljenost nosa ima mnogo različitih uzroka. Stoga, na temelju uzroka bolesti za liječenje nazalne kongestije za dobre rezultate.

Začepljenost nosa može pogoditi bilo koga. To mogu biti fiziološki ili patološki simptomi, ali svi uzrokuju nelagodu. Osim toga, mogu postojati neki simptomi kao što su glavobolja, umor, ... Dakle, da biste izliječili začepljen nos, ali ne i curenje nosa, morate znati točan uzrok.

Uzroci začepljenog nosa, ali bez curenja

Prehlada ili gripa

Ako imate začepljen nos uz druge simptome poput grlobolje, kihanja, kašlja i vrućice, najvjerojatnije imate prehladu ili gripu. Kada imate običnu prehladu ili gripu, sve što trebate učiniti je ostati na toplom, unositi hranjive tvari i pravilno se odmoriti. Simptomi će nestati nakon 7-10 dana, a nestat će i znakovi začepljenog nosa.

Alergijski rinitis

Alergijski rinitis je stanje u kojem ste alergični na alergene kao što su životinjska dlaka, pelud, hrana, itd. Kada je izloženo ovim agensima, tijelo će automatski zaštititi tijelo reakcijama preosjetljivosti. kao što su rinitis, začepljen nos, kihanje, curenje nos, itd.

Promjena vremena, zagađenje uzrokuje začepljen nos, ali ne i curenje nosa

Upala sinusa

Sinusitis povećava sekret koji uzrokuje opstrukciju dišnih putova i začepljenost nosa. Začepljenost nosa pogoršava se tijekom spavanja. Ako imate upalu sinusa, osim začepljenog nosa, možete osjetiti i neke druge simptome poput glavobolje, umora i bolnih očiju.

Angina

Tonsilitis je također čest uzrok začepljenosti nosa, osobito kod djece.

U nosu je strano tijelo

Strana tijela u nosu uzrokuju začepljenje dišnih putova, upalu, edem i dovode do začepljenja nosa. Ovaj je uzrok čest kod male djece jer premala djeca često prinose igračke i strane predmete nosu.

Defekti u nosu

Nazalne deformacije kao što su nosni polipi, tumori i devijacija septuma također mogu smanjiti sposobnost nosa da diše i dovesti do nazalne kongestije.

Dugotrajni stres

Kronični stres također može biti uzrok začepljenog nosa. Osim toga, neki čimbenici koji pogoršavaju začepljen nos su životno okruženje s puno prašine, dim cigareta, otrovne kemikalije, neredovito čišćenje nosa, uz nezdravu prehranu, pijenje previše alkohola, dovoljno vode za tijelo.

Kako izliječiti začepljen nos bez curenja nosa?

Higijena nosa

To je jedan od najlakših i najjeftinijih načina za sprječavanje i liječenje problema sa sinusima i smanjenje ovisnosti o sprejevima za nos i antibioticima. Korištenje uređaja za ispiranje nosa i korištenje destilirane, sterilizirane ili prokuhane vode može vam pomoći da brzo očistite nos.

Da biste isprali nos sredstvom za ispiranje nosa, stanite ispred umivaonika i nagnite se na jednu stranu. Stavite mlaznicu za ispiranje nosa sa strane nosa. Nagnite bocu dok voda ne uđe u nos. Kada voda uđe u jednu nosnicu, istječe iz druge nosnice, čisteći sluz. Ispirite nos oko 1 minutu, zatim promijenite stranu.

Fiziološka otopina u spreju

Ukapajte fiziološku otopinu u nos, po mogućnosti toplu slanu vodu kako biste pojačali učinak. Kapi slane vode u nos pomažu razrijediti sluz, povećavaju vlažnost sinusa i smanjuju upalu krvnih žila u nosu, čime se smanjuju simptomi začepljenosti nosa.

Sprej za nos samo čisti sluz, daje vlažnost za ublažavanje začepljenosti nosa, ali ne curi iz nosa

Napravite toplu kupku

Topla kupka jedan je od brzih i učinkovitih načina da se riješite začepljenog nosa. Vruća para može pomoći u otpuštanju sluzi u nosu i smanjiti upalu. Topla kupka može pomoći da se disanje vrati u normalu, barem nakratko.

Topli oblog

Topli oblozi popularna su metoda liječenja začepljenog nosa kod male djece jer je sigurna, brzo stvara osjećaj ugode i pomaže u smanjenju oteklina nosa.

Kako to učiniti, uzmite ručnik namočen u toplu vodu i stavite ga na hrbat nosa, kada se ručnik ohladi, ponovite iste korake 3-4 puta. Ovaj topli oblog možete raditi svakodnevno dok se začepljeni nos potpuno ne oslobodi. 

Masaža nosa

Ovo je najjednostavniji način za ublažavanje neugode začepljenog nosa. Kako to učiniti: Masiranje točke između obrva pomaže ublažiti pritisak u sinusima i spriječiti isušivanje sluznice. Kako biste lakše ispuhivali nos, možete masirati strane nosa. Kako biste smanjili oticanje kapilara, možete masirati točku između gornje usne i nosa, tada će se dišni putovi otvoriti i ublažiti začepljenost.

Pij puno vode

Dodavanje dovoljno vode u tijelo pomoći će razrjeđivanju sluzi u nosu, što će olakšati njeno izbacivanje prilikom puhanja. Osim toga, dovoljno vode u tijelu također će smanjiti pritisak u sinusima i smanjiti iritaciju nosa, možete dodati svoj omiljeni sok i sok od povrća.

Đumbir

Đumbir ima topla svojstva i koristi se kao prirodni antibiotik, djeluje protuupalno, ublažava začepljenost nosa. Dovoljno je samo dodati nekoliko kriški đumbira s vrućom vodom i dodati med ili šećer kako bi se lakše pilo.

Kovnica

Čaša soka od metvice ili dodavanje lišća mente u vruću vodu također može pružiti brzo olakšanje od simptoma začepljenog nosa.

Češnjak

Češnjak je bogat alicinom i skordininom, pa se češnjak često koristi kao podrška liječenju bolesti dišnog sustava i začepljenog nosa. Možete jesti jela na bazi češnjaka, piti sok od češnjaka.

Ovlaživač

U sušnoj sezoni vlažnost zraka je niska ili je temperaturna razlika prevelika između dana i noći, zbog čega zraku u spavaćoj sobi nedostaje vlage. Od tada je pri udisanju zraka nosna sluznica suša nego inače. Stoga korištenje ovlaživača pomaže smanjiti oticanje tkiva, krvnih žila i sinusa, razrjeđuje sluz i pomaže u ublažavanju začepljenosti nosa.

Koristite lijekove protiv začepljenja nosa

Ako imate začepljen nos zbog alergija, možete uzeti dekongestiv ili antihistaminik. Ali radi sigurnosti, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili ljekarnikom prije uzimanja bilo kojeg lijeka kako biste izbjegli neželjene nuspojave.

Ako je vaša nazalna kongestija uzrokovana alergijama, možete uzimati lijekove koje vam je propisao liječnik

Ako začepljenost nosa, ali ne i curenje iz nosa, traje i ne nestaje. Trebali biste otići liječniku i uzeti lijekove koje je propisao liječnik kako biste se brzo riješili simptoma.