Pothranjenost je česta kod male djece, ali zapravo je stopa pothranjenosti i kod starijih osoba iznimno visoka jer zdravlje ove dobi postupno slabi, a organi teško apsorbiraju hranjive tvari.
Pothranjenost je česta kod male djece, ali zapravo je stopa pothranjenosti i kod starijih osoba iznimno visoka jer zdravlje ove dobi postupno slabi, a organi teško apsorbiraju hranjive tvari.
Osoba se smatra pothranjenom kada je težina 5% - 10% niža od normalne osobe u razdoblju od 6 mjeseci do 1 godine. Adekvatna prehrana važan je čimbenik održivog zdravlja ljudi svih životnih dobi, a posebice starijih. Međutim, zbog brojnih razloga, starije osobe često su suočene s rizikom od pothranjenosti , što ozbiljno utječe na njihovo zdravlje, osobito ako postoje i drugi popratni poremećaji.
Rizik od pothranjenosti starijih osoba na drugom je mjestu nakon djece.
Uzroci pothranjenosti u starijih osoba
Zbog procesa starenja, s godinama, organi u tijelu će postupno slabiti i funkcionirati slabije nego prije, pri čemu značajno opada funkcija probavnog sustava, koji više ne apsorbira i ne metabolizira.dobiti više hranjivih tvari za prehranu tijela; U isto vrijeme, slabi zubi, smanjeni osjet mirisa i okusa također čine da starije osobe više nemaju apetita.
Ako starije osobe boluju od bolesti želuca, srca, pluća ili imaju rak... to će se odraziti i na njihovu prehranu, odmor, i jako će im narušiti zdravlje. U ovom trenutku, stariji nisu dovoljno zbrinuti od strane svojih najmilijih, fizički i psihički, što lako uzrokuje njihov psihički slom, a budući da se moraju nositi s bolešću, ponekad je izuzetno teško jesti s njima.
Uvijek mislimo da pothranjenost proizlazi iz prehrambenih i zdravstvenih problema. Međutim, što se tiče pothranjenosti kod starijih osoba, iznenađujuće je da ona može proizaći iz psihološkog problema u ovoj dobi. Na raspoloženje starijih osoba vrlo lako utječu njihova djeca i najmiliji. Dakle, bez obzira na to koliko je hrana ukusna, nedostatak pažnje i dijeljenja s voljenima također čini starije osobe dosadnim, usamljenima i gube apetit kada jedu i piju.
Osamljenost i bolest uzrokuju tjelesno i psihičko propadanje starijih osoba, što je glavni uzrok pothranjenosti.
Manifestacije pothranjenosti u starijih osoba
Većina ljudi koji su pothranjeni mogu izgubiti na težini, a mišići su im mekani i nisu čvrsti kao prije. Međutim, kod starijih osoba, djelomično zbog starosti, često su mišići klonuli, dijelom zato što je i središnji živčani sustav oslabio, pa je teško znati jesu li pothranjeni ili ne. , u mnogim slučajevima stariji ne znaju pothranjeni su. Stoga njihovi rođaci moraju obratiti posebnu pozornost na sljedeće znakove pothranjenosti kako bi ih što prije prepoznali i liječili.
Gubitak lucidnosti, zaboravnost, umor;
Gubitak apetita ili gubitak apetita i često su razdražljivi;
Osoba je dosadna, ravnodušna prema svima, sve se događa okolo ili ponekad mrzovoljna, teška prema ljudima;
Tijelo je svakim danom sve tanje, zdravlje se pogoršava, povećavajući opasnost ako bolujete od drugih bolesti;
Teško se kreće, lako pada, lako upada u nesreću;
Suha usta, bolni jezik i usne;
Poteškoće s gutanjem ili mučnina;
Zatvor, abnormalna rijetka stolica.
Starije osobe trebaju imati razumnu prehranu kako bi spriječile pothranjenost.
Međutim, pothranjenost kod starijih osoba može se liječiti i spriječiti ako rano prepoznate bolest s njezinim karakterističnim manifestacijama. Čim saznate da vaš dragi ima simptome pothranjenosti, potrebno je posjetiti liječnika kako bi vas pregledao i konzultirao o točnom stupnju pothranjenosti, od čega će liječnik dati savjet o liječenju i prehrani. prava prehrana za vas .
Bolje spriječiti nego liječiti, ako zaista brinete o zdravlju starijih osoba u svojoj obitelji i sprječavate pothranjenost kod njih, morate se dobro pobrinuti za njihovu prehranu kao i njihov zdrav duhovni život.
Prema statistikama, jedna trećina djece mlađe od 5 godina zaostaje u razvoju i pothranjena. Ako ste zabrinuti zbog ovog problema, budite opremljeni načinima za prevladavanje pothranjenosti male djece.
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji pogrešno misle da je obrok s puno mesa, ribe, jaja, mlijeka... najrazumniji uravnoteženi nutritivni obrok za djecu.
Uvučena fontanela dojenčadi nastaje kada meka točka na lubanji postane dublja od normalnog. Jedan od glavnih uzroka je dehidracija.
Zdravlje aFamilyToday - Vitamini igraju važnu ulogu u razvoju, pomažući u osiguravanju stabilnog i uravnoteženog razvoja djece tijekom ranih godina.
Kako ne bi nedostajalo mlijeka za dojenje, da mliječni kanali nisu začepljeni i kako bi osigurale higijenu bebe, majke bi trebale razumjeti sljedeće...
aFamilyToday Health - Zamolite svoje dijete da jede 3 obroka dnevno i naučite kako spriječiti svoje dijete od anoreksije što će mu pomoći da izbjegne zdravstvene probleme kasnije.
Monofobija je opsesivni poremećaj, pretjerani strah od izolacije i napuštenosti nakon jednog ili više gubitaka u prošlosti.
Bubrezi su jedan od organa koji imaju vrlo važnu ulogu u tijelu. Kako bismo procijenili funkciju ovog organa, moramo provesti testove uree i kreatinina u krvi kako bismo utvrdili jesu li vaše razine ureje i kreatinina u krvi unutar normalnog raspona.
Kako održati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće izuzetno je važno jer tijekom tog razdoblja fetus nije implantiran, vrlo je lako doći do spontanog pobačaja, pobačaja.
Mnoga djeca često imaju analni svrbež, često se češu, uzrokujući ogrebotine i infekcije. Dakle, što je uzrok i kako liječiti ovo stanje?
Luk liječi prehladu i gripu. Narodni lijek protiv prehlade i gripe zvuči pomalo čudno, ali to je jednostavan način borbe protiv gripe bez uzimanja lijekova koji se primjenjuje u mnogim zemljama.
Ospice su rjeđe kod odraslih nego kod djece. No, ako je subjektivna, lako može ostaviti vrlo opasne komplikacije.
Prijelomi kuka u starijih osoba uključuju prijelome trohantera i vrata bedrene kosti. Kako biste saznali više o opasnostima ovog slomljene kosti, pročitajte sadržaj ovog članka.
Metoda aparatića koristi silu na sustav aparata za povlačenje zuba kako bi se pomaknuli u skladan i uravnotežen položaj na čeljusnom luku. Stoga zubi moraju biti dovoljno čvrsti da izdrže silu na zube. Dakle, mogu li zubi koji su uzeli pulpu dobiti aparatić? U kojim slučajevima aparatići ne bi trebali biti?
Pravilna njega pacijenata s virusnom groznicom može podržati učinkovito liječenje bolesti i spriječiti opasne komplikacije kao što su upala pluća, konvulzije i duboka koma.
Popili ste kavu i ne znate kako prebroditi ovu situaciju? Ako je tako, pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday da biste saznali kako jednostavno i učinkovito spriječiti mučninu od kave!
