Hipoglikemija nakon pijenja alkohola i kako je spriječiti

Hipoglikemija nakon konzumiranja alkohola vrlo je česta, osobito kod osoba s dijabetesom. Možete ga spriječiti slijedeći ovo znanstveno pravilo. 

Hipoglikemija nakon konzumiranja alkohola vrlo je česta, osobito kod osoba s dijabetesom. Možete ga spriječiti slijedeći ovo znanstveno pravilo. 

Hipoglikemija nakon pijenja alkohola i kako je spriječitiHipoglikemija nakon konzumiranja alkohola vrlo je česta pojava kod dijabetičara.

Hipoglikemija nakon pijenja alkohola vrlo je česta kod onih koji previše apstiniraju i česta je kod osoba s dijabetesom. Međutim, mnogi ljudi brkaju ovaj znak sa simptomima alkoholiziranosti, što može dovesti do opasnosti opasne po život.

Za osobe s dijabetesom alkohol je jedno od pića od kojih se trebaju suzdržati, a najbolje ga je izbjegavati što je više moguće. Budući da mogu izazvati negativne učinke na zdravlje, lako je povećati razinu šećera u krvi, što otežava kontrolu šećera u krvi. Osim toga, nepravilna konzumacija alkohola može lako dovesti do hipoglikemije. 

Slučajevi hipoglikemije nakon konzumiranja alkohola

Hipoglikemija nakon pijenja alkohola i kako je spriječitiHipoglikemija nakon konzumiranja alkohola dijeli se u 2 slučaja.

Prema stručnjacima, hipoglikemija nakon pijenja alkohola može se podijeliti u dva slučaja:

  • Snižavanje šećera u krvi natašte nakon konzumiranja alkohola

Pijenje alkohola na prazan želudac može dovesti do niske razine šećera u krvi. Razlog je taj što nizak udio alkohola u alkoholu ometa proces stvaranja nove glukoze u jetri, što dovodi do hipoglikemije.

  • Reaktivna hipoglikemija nakon pijenja alkohola

Dok pijete, dijelite li napitke zaslađene šećerom, koji međusobno reagiraju i potiču proizvodnju više inzulina nego što je to slučaj samo s bezalkoholnim napitcima ili alkoholom. Inzulin značajno snižava šećer u krvi uzrokujući hipoglikemiju. Obično ćete pasti u hipoglikemiju nakon 3-4 sata.

Kako sigurno piti alkohol kako biste spriječili hipoglikemiju

Hipoglikemija nakon pijenja alkohola i kako je spriječitiNemojte piti alkohol dok je tijelo gladno.

Iako alkohol ima mnogo negativnih učinaka na osobe s dijabetesom, to je lak uzrok hipoglikemije. Međutim, u nekim slučajevima još uvijek možemo koristiti alkohol u umjerenim količinama ako znamo kako piti sigurno i osigurati zdravlje.

  • Nemojte piti više od 2 čaše dnevno, piti do samo 5 dana.
  • Nemojte piti alkohol dok je tijelo gladno. Trebali biste jesti hranu bogatu škrobom prije ili tijekom pijenja alkohola. Zatim biste trebali provjeriti šećer u krvi kako biste bili sigurni da je šećer u krvi stabilan. Osim toga, morate kombinirati kontrolu krvnog tlaka, težine.
  • Apsolutno nemojte piti alkohol ili pivo u slučaju da je tijelo umorno i znojno nakon vježbanja. Budući da je pijenjem alkohola u ovo vrijeme lako izazvati hipoglikemiju nakon vježbanja .
  • Birajte čista vina za piće. Studije također pokazuju da ako redovito pijete ovo vino, ono također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti poput stabilizacije masnoće u krvi, zaštite snažnog srčanog sustava.
  • Neke vrste jakih alkoholnih pića poput gina, viskija, ruma itd. mogu se piti, ali ih treba ograničiti.
  • Treba izbjegavati slatka vina i aperitive.
  • Slučajevi apsolutnog nepijenja alkohola: osobe s dijabetesom su djeca, trudnice, dojilje, osobe s kardiovaskularnim bolestima, zatajenjem bubrega, živcima itd.
  • Nemojte uzimati lijekove za snižavanje šećera u krvi dok pijete alkohol.
  • Oni koji uzimaju injekcije inzulina, a zatim piju alkohol, moraju prije spavanja izmjeriti šećer u krvi. Rezultati 7 mmol/l treba dodati više škroba kako bi se izbjegla hipoglikemija tijekom spavanja .

Ukratko, hipoglikemija nakon konzumiranja alkohola vrlo je česta, osobito kod osoba s dijabetesom. Stoga, ako ne želite da alkohol postane hipoglikemijsko sredstvo, obratite pozornost na gore navedena znanstvena načela!


Grlo je suho i sluz: Što je uzrok?

Grlo je suho i sluz: Što je uzrok?

Suho grlo s ispljuvkom stanje je koje imaju mnogi ljudi, ali ga je lako previdjeti i ignorirati. Obično ovo stanje nestane samo od sebe nakon nekog vremena. S druge strane, upaljeno grlo sa sluzi također je znak neke bolesti ili stanja vašeg tijela. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste naučili članak u nastavku kako biste bolje vidjeli ovu situaciju.

Gušenje u grlu i podrigivanje otežano disanje je koja bolest?

Gušenje u grlu i podrigivanje otežano disanje je koja bolest?

Hrana inače lako prolazi kroz jednjak i ulazi u želudac. No, knedla u grlu te učestalo podrigivanje i otežano disanje mogu upućivati ​​na niz zdravstvenih problema, posebice problema vezanih uz probavni sustav. Dakle, što je gušenje u grlu i podrigivanje i otežano disanje? Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Treba li uganuto stopalo namazati vrućim uljem ili ne?

Treba li uganuto stopalo namazati vrućim uljem ili ne?

Prilikom istegnuća, mnogi ljudi imaju naviku nanositi vruće ulje na ranu kako bi rana brže zacijelila. Dakle, je li ovo točno ili nije?

Savjeti za liječenje bodlji kralježnice guise lišćem koje biste trebali znati

Savjeti za liječenje bodlji kralježnice guise lišćem koje biste trebali znati

Kralježnice mnogima stvaraju nelagodu, osjećaj bolova u lumbalnom dijelu, ramenima i vratu jer kralježnice dolaze u kontakt sa živcima. Mnogi su ljudi morali pronaći metode za smanjenje boli, kao i za ublažavanje trbušnih simptoma. Naučimo kako izliječiti bodlje kralježnice s ovim guise listom, siguran sam da će vam biti od koristi.

Pothranjenost fetusa i njeni teški fizički i mentalni učinci

Pothranjenost fetusa i njeni teški fizički i mentalni učinci

Pothranjenost fetusa opasna je pojava u trudnoći koja uzrokuje tjelesna i moždana oštećenja fetusa.

Trovanje ribom napuhačom: važne informacije koje malo ljudi zna

Trovanje ribom napuhačom: važne informacije koje malo ljudi zna

Meso ribe napuhač sadrži izuzetno jake toksine koji mogu dovesti do smrti ako se nepravilno obradi. Uzroci, liječenje i prevencija trovanja ribom puharom važni su, ali malo ljudi zna.

Primjena propolisa u liječenju lošeg zadaha učinkovita je, ali nevjerojatno benigna

Primjena propolisa u liječenju lošeg zadaha učinkovita je, ali nevjerojatno benigna

Korištenje propolisa za liječenje lošeg zadaha metoda je koju mnogi ljudi pronalaze. Jer ova bolest pogađa sve više ljudi. Dakle, kako možemo koristiti propolis za učinkovito liječenje lošeg zadaha?

Provjerite neke vrlo učinkovite tekućine za ispiranje usta za liječenje lošeg zadaha

Provjerite neke vrlo učinkovite tekućine za ispiranje usta za liječenje lošeg zadaha

Zabrinuti ste da loš zadah izravno utječe na vaš život? Ne brinite, rješenje za ovaj problem je vodica za ispiranje usta protiv lošeg zadaha. Dakle, kakva je vodica za ispiranje usta dobra za loš zadah?

Rani znakovi bolesti koronarnih arterija

Rani znakovi bolesti koronarnih arterija

Bolest koronarnih arterija je uzrok smrti broj jedan među kardiovaskularnim bolestima. Potrebno znanje o bolesti pomoći će ranom otkrivanju bolesti, prevenciji

Koristite kurkumu za pravilnu detoksikaciju jetre

Koristite kurkumu za pravilnu detoksikaciju jetre

Osim sposobnosti prevencije i borbe protiv raka, kurkuma je poznata i po sposobnosti detoksikacije jetre, borbi protiv ciroze i ascitesa te zaštiti crvenih krvnih stanica. Znanstvenici su otkrili da kurkumin u kurkumi blokira aktivnost gena NF-kappaB, krivca za bolesti jetre.