Djeca s ospicama uzimaju vitamin A imat će neočekivane učinke

Vitamin A ima ulogu u jačanju imuniteta organizma. Stručnjaci su savjetovali da djeca s ospicama uzimaju vitamin A kako bi se ubrzao proces oporavka.

Vitamin A ima ulogu u jačanju imuniteta organizma. Stručnjaci su savjetovali da djeca s ospicama uzimaju vitamin A kako bi se ubrzao proces oporavka.

Mala djeca sa slabim imunološkim sustavom, nedostatkom esencijalnih vitamina za tijelo (osobito vitamina A) i pothranjena su subjekti najosjetljiviji na napad virusa ospica i mogu doživjeti opasne komplikacije. Simptomi ospica kod djece koje često viđamo su anoreksija, gubitak apetita, umor, visoka temperatura, osip od ospica po cijelom tijelu... Infekcija, povraćanje i proljev kod ospica će povećati potrebu za određenim nutrijentima te povećati izlučivanje i smanjiti apsorpcija. Stoga, kada dijete ima ospice, tijelu će trebati velika količina dodatka vitamina A.

 Djeci s ospicama uzimanje vitamina A pomoći će ubrzati proces oporavka

1. Dodatak vitaminu A za mlado tijelo

• Oralni dodatak vitamina A:

Djeca s ospicama mogu nadopuniti vitamin A uzimajući ga izravno. Ovisno o dobi pacijenta, količina vitamina koja se dodaje u tijelo također će varirati. Konkretno kako slijedi, djeca mlađa od 6 mjeseci trebaju piti 50 000 jedinica dnevno x 2 uzastopna dana. Djeca od 6 do 12 mjeseci uzimaju 100 000 jedinica/dan x 2 dana zaredom. Djeca starija od 12 mjeseci i odrasli (osim trudnica) trebaju piti 200 000 jedinica dnevno x 2 uzastopna dana.

• Nadopunite vitamin A svakodnevnom hranom:

Umjesto direktnog uzimanja vitamina A iz ospica, djetetov organizam se može nadopuniti ovom hranjivom tvari svakodnevnom prehranom. Vitaminom A obiluju životinjska jetra, masnoća iz mesa, žumanjak... Osim toga, postoje neke namirnice biljnog podrijetla koje sadrže provitamin A kao što su žuto i crveno povrće, zeleno povrće, tamno, palmino ulje i ulje za kuhanje.

Kada djeca imaju ospice, potrebno je u njihov obrok dodati namirnice koje sadrže vitamin A

2. Potrebna prehrana za djecu oboljelu od ospica

Svakodnevna prehrana vašeg djeteta također će uvelike pomoći u liječenju i prevenciji ospica.

U dnevnom obroku potrebno je osigurati dovoljno 4 skupine namirnica, ugljikohidrate, bjelančevine, masti, bogate esencijalnim vitaminima – mineralima. Za djecu u dobi za dojenje, majke moraju nastaviti dojiti u kombinaciji s razumnom dohranom. Za bebe u dobi od 6 mjeseci bolje je da budu isključivo dojene jer će tako djetetov imunološki sustav znatno ojačati.

Roditelji ne bi smjeli previše prisiljavati djecu na apstinenciju kako bi nadoknadili količinu hranjivih tvari izgubljenu tijekom vremena dok je dijete imalo ospice. Djeca trebaju jesti hranu bogatu proteinima, osim toga, jaja, mlijeko, plodovi mora su namirnice s visokim udjelom cinka i pomažu u jačanju imunološkog sustava kod djece. U slučaju da djeca imaju komplikacije proljeva ili upale pluća, djeci je potrebno direktno nadoknaditi cink prema uputama liječnika.

Povećajte količinu žutog i crvenog povrća i voća (kao što su mrkva, rajčica, bundeva, naranče, mango, papaja, lubenice...) i tamnozelenog lisnatog povrća (kao što je slava, špinat i amarant). crveno, špinat , brokula…) u dnevnim obrocima djece. Ove vrste imaju mnogo vitamina i minerala, posebno vitamine A, C...pomažu u jačanju imuniteta, borbi protiv infekcija i brzom zacjeljivanju lezija.Neko voće kao što je grejp, jabuka, kruška,... Također pomaže povećati količinu vitamina C u tijelu.

Prehrana ima važnu ulogu u njezi djece s ospicama

U procesu pripreme dnevne hrane za djecu, majke trebaju obratiti pozornost na nekoliko stvari i to:

• Hranu treba rezati, usitnjavati i mekano kuhati, kako bi je djeca brže probavila
• Često mijenjajte namirnice i podijelite ih u više malih obroka kako biste pomogli djetetu da bolje apsorbira hranu.
• Prije pripreme hrane sav pribor mora biti čist, a ruke oprane