Vruća sezona bit će velika opasnost od dobivanja 6 uobičajenih dermatoloških bolesti kao što su akne, suha koža, folikulitis... U članku u nastavku saznajte kako to spriječiti!
U vrućim ljetnim danima bit ćete skloni dermatološkim oboljenjima. Iako ove bolesti nisu opasne, činit će vam da se osjećate neugodno. Donosimo sažetak 6 uobičajenih dermatoloških bolesti koje su česte u vrućoj sezoni i kako ih spriječiti kako biste imali idealno ljeto. Saznajmo sada!
1. Akne
U vrućim danima tijelo će se više znojiti. Znoj, kada se pomiješa s bakterijama i uljima prisutnima na koži, može začepiti pore. Stoga, ako imate kožu sklonu aknama , postoji veći rizik od iritacije.
Sukladno tome, dermatolozi preporučuju da učinite neke od sljedećih načina za učinkovitu prevenciju akni:
– Odjeću natopljenu znojem, trake za glavu i šešire temeljito operite prije ponovne uporabe.
– Koristite čisti ručnik ili krpu za upijanje znoja s kože umjesto brisanja znoja jer ta navika može iritirati kožu i dovesti do akni.
Koristite proizvode za njegu kože lica, vrata, leđa i prsa bez ulja, nekomedogene i nekomedogene.
Znoj kada se pomiješa s uljem može začepiti pore uzrokujući pojavu akni
2. Suha koža
Čak i ako je zrak vani vruć i vlažan, vaša se koža i dalje može isušiti i dovesti do iritacije. Najveći krivac za suhu kožu je predugo izlaganje suncu, kupanje u bazenu ili često korištenje klima uređaja kada je vrijeme pretoplo. U slučaju da osjećate da vam je koža suha i lako se iritira, možete isprobati sljedeće prijedloge:
Nanesite hidratantnu kremu bez mirisa na kožu nakon svakog tuširanja i nosite sa sobom hidratantnu kremu koju ćete koristiti nakon pranja ruku.
Koristite ventilator za hlađenje ako klima uređaj čini vaš dom previše suhim.
Nanesite kremu za sunčanje prije izlaska vani, stoga odaberite liniju sa SPF 30+ i vodootpornu.
– Treba se istuširati i oprati odmah nakon izlaska iz bazena proizvodima koji ne sadrže iritantne kemikalije i jake mirise.
3. Folikulitis
U vrućim danima koža se često znoji i lako se zaprlja prašinom, ako kožu ne čistite pažljivo, folikuli dlake će se lako inficirati i izazvati folikulitis.
Kada imate ovo stanje, vidjet ćete da se na koži pojavljuju male nakupine crvenih izbočina ili bijelih točkica koje se razvijaju oko folikula dlake i glatke kada se slome, ima puno gnoja. Simptomi folikulitisa su svrbež, nelagoda, peckanje, žarenje kože...
Folikulitis - uobičajena dermatološka bolest koju je lako vidjeti u vrućoj sezoni
Kako biste smanjili rizik od ovih uobičajenih kožnih oboljenja tijekom ljeta, evo nekoliko stvari koje možete učiniti:
Nosite široku, prozračnu i laganu odjeću kad izlazite po vrućem i vlažnom vremenu.
– Istuširajte se i presvucite u usku odjeću odmah nakon vježbanja.
Ograničite vruće kupke i hidromasažne kupke ako niste sigurni jesu li razine kiseline i klora pravilno kontrolirane.
4. Osip od vrućine (ili osip od vrućine)
Kada su žlijezde znojnice začepljene, znoj ne može izaći, pa će se taložiti ispod kože, uzrokujući osip od vrućine , osip i pojavu sitnih prištića koji svrbe. Kada se ti prištići otvore i oznoje, to će izazvati osjećaj poput igle na koži.
Kako biste spriječili simptome osipa od vrućine, možete slijediti neke od sljedećih mjera:
– Nosite laganu, široku i prozračnu odjeću, po mogućnosti pamučnu.
Preporučljivo je vježbati na otvorenom u hladnije vrijeme ili vježbati u zatvorenom prostoru.
Pokušajte rashladiti kožu pomoću ventilatora, hladnih tuševa i klima uređaja kada je to moguće.
5. Plitke gljivice na nogama
Površinske gljivice na stopalima su infekcija uzrokovana parazitskim gljivicama koje zahvaćaju kožu stopala, a mogu se proširiti čak i na nokte na nogama ili ponekad na kožu ruku. Gljivice plitkih stopala često će napredovati u vrućim i vlažnim uvjetima kao što su cipele, čarape, bazeni, svlačionice i podovi javnih kupaonica.
Ako se u ovoj vrućoj sezoni susrećete s uobičajenim dermatološkim bolestima, za ublažavanje simptoma možete koristiti lokalne lijekove koje su vam propisali liječnici. Ako imate osjetljivu kožu i skloni ste dermatološkim bolestima, trebali biste poduzeti mjere opreza kako biste izbjegli iritaciju kože i zaštitili svoje zdravlje na najbolji način!
6. Ekcem
Ekcem je jedna od čestih ljeti dermatoloških bolesti koju ne možete zanemariti. Glavni uzrok ove bolesti je toplina, suhi zrak i znoj. Osobe s poviješću ekcema sklonije su pogoršanju tijekom ljeta sa simptomima kao što su svrbež, crvene mrlje na koži.
Ekcem - česta dermatološka bolest koju je lako vidjeti u vrućoj sezoni
Kako biste kontrolirali simptome ekcema, redovito se tuširajte kako biste se rashladili, nosite široku odjeću i pijte puno vode. Osim toga, ne biste trebali grebati tijelo kako biste pogoršali stanje.
Gore je sažetak 6 uobičajenih dermatoloških bolesti s kojima se lako susreće u vrućoj sezoni, u nadi da će vam pomoći da dobijete više korisnih informacija. Odatle, znajte kako učinkovito spriječiti!
Zdravlje aFamilyToday - Vruće vrijeme bebama često čini neugodne i nervozne, pa roditelji moraju znati kako se brinuti o svojoj djeci ljeti, poput kupanja i oblačenja.
aFamilyToday Health - Zauzeti svakodnevnim životom, zabave su poput mostova koji povezuju ljude bliže. Podijelite kako bi zabava bila zanimljivija!
Rizik od nesreća tijekom ljeta je povećan jer djeca ostaju kod kuće. aFamilyToday Health predložit će nekoliko načina za sprječavanje ovih nesreća.
Hemoroidi se pojavljuju u analno-rektalnom području, osjetljivom području tijela. To je područje blizu genitalija, pa će također utjecati na sposobnost pacijenta da ima spolni odnos.
Hemoroidi imaju 4 razine, svaka razina će imati različite simptome i metode liječenja. Konkretno, hemoroidi 4. stupnja posljednja su i najteža faza. Morate znati simptome i rano potražiti liječničku pomoć prije nego što bolest dosegne ozbiljnu fazu.
Svjetska zdravstvena organizacija odgovorila je na pitanje mogu li ponovno zatrudnjeti nakon poroda carskim rezom? majki koje se 24 mjeseca nakon poroda smatraju najsigurnijom opcijom. Primijenimo stoga sigurnosne mjere tijekom spolnog odnosa kako bismo izbjegli ranu trudnoću nakon carskog reza.
Mnoge trudnice brinu se da će seks u zadnjem mjesecu trudnoće dovesti do prijevremenog poroda ili dodirivanja glave. I to se može dogoditi, ali ako znate kako, ipak možete imati siguran seks.
Ginekološka upala u trudnoći opasna je ginekološka bolest česta kod trudnica. Kako bismo osigurali sigurnost majke i djeteta, rano otkrivanje i pravodobno liječenje uvijek su glavni prioritet.
Kako bi znale ispunjavate li zdravstvene uvjete za trudnoću, majke bi trebale što prije obaviti prenatalni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali neke informacije o ovom procesu prenatalnog pregleda!
Je li izbjeljivanje zubi kod kuće jednako sigurno kao u klinici? Pažljivo pročitajte članak u nastavku i dobit ćete odgovor na ovo pitanje.
U ljudskom tijelu kalcij je esencijalni mineral koji ima iznimno važnu ulogu. Dakle, koja je uloga kalcija u kostima i zglobovima, saznajte u ovom članku. Kalcij
Rak kože najčešći je tip raka koji se obično razvija na dijelovima kože koji su često izloženi suncu. Što učiniti kada imate rak kože te uzrok i liječenje ove bolesti pitanje je mnogih ljudi.
Sprječavanje refluksa kiseline je najbolji način za uklanjanje rizika od razvoja ove kronične bolesti. Evo 10 savjeta koji vam mogu pomoći smanjiti šanse za dobivanje bolesti i spriječiti pogoršanje refluksa.
