6 principa nošenja pravog donjeg rublja koje biste trebali imati na umu

Donje rublje je sastavni i iznimno važan dodatak u ljudskom životu, ne samo da ima ljepotu, već je povezan i sa zdravljem direktnim kontaktom s kožom. Hoćete li se osjećati ugodno ili ne, uvelike ovisi o materijalu, stilu kao i principu nošenja pravog donjeg rublja.

Donje rublje nezaobilazan je odjevni predmet svakog pojedinca. Ispravna uporaba introspekcije ima veliki utjecaj na ljudsko zdravlje i ljepotu. Dakle, znate li principe pravilnog nošenja donjeg rublja? Pogledajmo pobliže blog aFamilyToday o 6 načela nošenja pravog donjeg rublja kroz članak u nastavku.

Dajte prednost donjem rublju od prirodnih materijala

Vjerojatno već znate i shvatili ste ovaj princip kada kupujete donje rublje. No, kada kupujete donje rublje, često ste očarani atraktivnim dizajnom i mnoštvom upečatljivih materijala s uzorcima, ali zaboravite na ovaj kriterij. 

 Dajte prednost kupnji donjeg rublja od prirodnih materijala radi udobnosti

Intimno područje je vrlo osjetljivo područje pa se prema ovom dijelu trebate "tretirati" vrlo nježno. Donje rublje od pamuka odličan je izbor za zaštitu ovog delikatnog i osjetljivog područja.

Osim toga, pamučna tkanina je mekan materijal koji lako upija znoj i vaginalni iscjedak, pa može ograničiti rizik od gljivičnih infekcija u vašem privatnom području. 

Donje rublje treba mijenjati svaki dan ili nekoliko puta dnevno

Većina ljudi radije nosi donje rublje u kompletu i imaju naviku presvući se na kraju dana. Međutim, to ne biste trebali raditi mehanički. Ako vaša vagina ima obilan iscjedak ili vas znoj uzrokuje svrbež ili neugodu, trebali biste promijeniti donje rublje nekoliko puta dnevno kako biste osigurali higijenu.

Ne nosite donje rublje noću

Zapravo, hoće li nošenje donjeg rublja noću biti dobro ili ne ovisi o navikama i zdravstvenom stanju intimnog područja svake osobe. Ako vam je intimno područje zdravo, možete ga nositi ili ne. Ali ako vaše intimno područje ima bolest povezanu s vaginalnom infekcijom , odlazak u krevet bez donjeg rublja pomoći će vam da se osjećate ugodnije, a možda čak i poboljša situaciju.

Na spavanje ne smijete nositi donje rublje kako bi intimno područje, ali i tijelo mogli "disati".

To je objašnjeno da ako ne nosite donje rublje dok spavate, vaše privatno područje će imati prostora za disanje i moći će bolje zadržati vlagu. To će također stvoriti povoljne uvjete za rast korisnih bakterija.

Osim toga, opstetričari i ginekolozi smatraju da vulvu treba više izlagati zraku kako bi se održala zdrava. Ako niste navikli na osjećaj da ste goli dok spavate, možete pokušati obući široku, prozračnu pidžamu od mekanih materijala kako ne biste izazivali peckanje u intimnom području. 

Operite donje rublje hipoalergenskim sapunom

Uz svakodnevnu odjeću ne smijete prati donje rublje u perilici rublja. Svo donje rublje treba prati odvojeno hipoalergenskim sapunima. Razlog tome je što je donje rublje uvijek mjesto koje dolazi u izravan kontakt s osjetljivim dijelovima kože. Nošenje donjeg rublja koje je kontaminirano kemikalijama ili jakim sapunima uzrokovat će svrbež, alergiju ili iritaciju intimnog područja.

Najbolji načini za održavanje donjeg rublja čistim su:

  • Nakon završetka pranja donje rublje treba sušiti na laganoj vatri 30 minuta.
  • Donje rublje svakog člana obitelji treba držati odvojeno i treba ga zasebno prati.
  • Odvojite zaprljano donje rublje od nenošenog donjeg rublja.
  • Perite donje rublje odvojeno od odjeće koja je kontaminirana ili na kojoj ima drugih tjelesnih tekućina.

Svo donje rublje treba redovito mijenjati

Mnogo je ljudi koji se pitaju koliko često treba mijenjati svo donje rublje dnevno, mjesecima ili tjednima kako bi na najbolji način zaštitili zdravlje intimnog područja. Prema zdravstvenim stručnjacima, donje rublje trebali biste zamijeniti nakon 6-12 mjeseci korištenja čak i ako nije oštećeno jer ono može sadržavati i do 10.000 različitih vrsta živih bakterija.

Na donjem rublju je inherentno previše bakterija jer se one mogu zaraziti iz perilice rublja, iz vode tijekom pranja ili iz stolice nakon svakog odlaska na WC ili nakon prdenja. Iako mnogima redovito mijenjanje donjeg rublja nije navika, ovo je najbolji način zaštite vagine. Kod osoba s vaginalnim infekcijama na to treba obratiti posebnu pozornost kako bi se poboljšalo stanje ili ograničili simptomi ozbiljnije bolesti.

Birajte donje rublje koje vam pristaje i udobno je

Ako imate naviku nositi preusko donje rublje, ne samo da će stvarati nelagodu vašem tijelu, već ćete imati i osjećaj stezanja, stalni svrbež i loše djelovanje na zdravlje vašeg tijela. Osim toga, suženje također čini vulvu napuhnutom, nema cirkulacije zraka. To lako uzrokuje nadraženost vagine, neugodan miris ili stalni osjećaj da nosite donje rublje koje vas svrbi.

Odaberite donje rublje koje odgovara veličini vašeg tijela kako bi vam uvijek bilo udobno

Članak na blogu aFamilyToday upoznao je čitatelje sa 6 pravila donjeg rublja koja morate imati na umu. Pritom valja imati na umu da je odabir pravog donjeg rublja za vas izuzetno važan jer ono ne samo da utječe na estetiku već i na zdravlje vašeg tijela.


Leave a Comment

Treba li penis biti okrenut prema gore ili dolje kada nosite donje rublje?

Treba li penis biti okrenut prema gore ili dolje kada nosite donje rublje?

Ulaskom u pubertet mnogi se dječaci suočavaju s brojnim teškim problemima. Među njima, mnogi od vas ne znaju treba li podići ili spustiti penis kada nosite donje rublje. Uz "snažan" rast dječaka u to vrijeme, koji je položaj za vas najudobniji? Hajdemo saznati s blogom aFamilyToday!

Trebam li prati donje rublje kipućom vodom?

Trebam li prati donje rublje kipućom vodom?

Mnogi ljudi misle da će pranje donjeg rublja vrućom vodom ubiti bakterije i biti puno čišće od pranja u hladnoj vodi. Budući da će vruća voda imati višu temperaturu, ona će ubiti bakterije na vlaknima vašeg donjeg rublja, eliminirati plijesan koja je štetna za kožu, čime ćete izbjeći kožne bolesti. No, ako koristite vodu previsoke temperature, donje će rublje brže i podložnije truljenju.

6 principa nošenja pravog donjeg rublja koje biste trebali imati na umu

6 principa nošenja pravog donjeg rublja koje biste trebali imati na umu

Donje rublje je sastavni i iznimno važan dodatak u ljudskom životu, ne samo da ima ljepotu, već je povezan i sa zdravljem direktnim kontaktom s kožom. Hoćete li se osjećati ugodno ili ne, uvelike ovisi o materijalu, stilu kao i principu nošenja pravog donjeg rublja.

Odgovor: Trebam li koristiti papirnato donje rublje?

Odgovor: Trebam li koristiti papirnato donje rublje?

Možda nama ženama papirnato donje rublje više nije strana stvar. Međutim, postoji pitanje koje još uvijek mnoge zanima što je papirnato donje rublje, trebam li koristiti papirnato donje rublje ili ne? Kako bismo odgovorili na gornje pitanje, saznajmo zajedno s blogom aFamilyToday.

Možda ne znate: Preuranjenu ejakulaciju izliječite vlascem

Možda ne znate: Preuranjenu ejakulaciju izliječite vlascem

Vlasac je povrće koje nam nije strano u životu. Listovi ljutike nisu samo poznato povrće za preradu jela koje pomaže u hlađenju tijela, već i biljka specijalizirana za vrlo učinkovito liječenje preuranjene ejakulacije i impotencije kod muškaraca. Pa kako izliječiti preuranjenu ejakulaciju vlascem, doznajmo s nama kroz članak u nastavku!

Prepoznavanje gastroenteritisa kroz ove simptome

Prepoznavanje gastroenteritisa kroz ove simptome

Kolitis i peptički ulkus danas su dvije česte gastrointestinalne bolesti. Simptomi bolesti imaju mnogo sličnosti. Zato mnogi brkaju gastritis.

Odgovor: nestaje li upalna bolest crijeva sama od sebe?

Odgovor: nestaje li upalna bolest crijeva sama od sebe?

Kolitis može nestati sam od sebe često je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Kada se subjektivno ne koriste lijekovi, kolitis se vrlo teško sam izliječi već postaje kroničan.

Štetnost čestog nošenja slušalica ne može se zanemariti

Štetnost čestog nošenja slušalica ne može se zanemariti

Slušanje glazbe i gledanje filmova popularna je dnevna potreba mnogih ljudi. U to vrijeme aktivno nošenje slušalica prilikom slušanja glazbe, gledanja filmova,... ograničit će utjecaj na ljude oko vas, a povećati doživljaj zabave. Međutim, kako biste zaštitili bubnjić i druge povezane dijelove, morate razumjeti štetne učinke nošenja slušalica u nastavku.

Njeguje li korištenje Nivea balzama za usne tamne usne?

Njeguje li korištenje Nivea balzama za usne tamne usne?

Na toaletnom stoliću većine žena neizostavan je balzam za usne, pogotovo Nivea balzam za usne. Neguje li Nivea balzam za usne tamne usne?

Top 6 savjeta za trajno liječenje znojnih ruku

Top 6 savjeta za trajno liječenje znojnih ruku

Znojne ruke, iako nisu opasne po zdravlje, stvarat će vam nelagodu i manjak samopouzdanja u komunikaciji. Pogledajte sljedeće savjete za trajno liječenje znojenja ruku kod kuće!

Znakovi upozorenja na opasnost koje bi roditelji trebali znati kod djece

Znakovi upozorenja na opasnost koje bi roditelji trebali znati kod djece

Kada je riječ o zdravstvenim problemima, mala djeca često se teško izražavaju riječima ili djelima, posebno kod beba. Stoga roditelji trebaju rano prepoznati abnormalnosti svoje bebe kroz dolje navedene znakove opasnosti.

Napomene pri korištenju fiziološke otopine za uklanjanje šminke

Napomene pri korištenju fiziološke otopine za uklanjanje šminke

Uklanjanje šminke je način rješavanja problema s kožom kao što su široke pore, miteseri, kontrola masnoće, čišćenje kože itd. Ako imate kožu koja je preosjetljiva, nadražena pri korištenju vode, mogu li umjesto toga odabrati fiziološku otopinu?

7 uzroka urinarne inkontinencije i kako je liječiti

7 uzroka urinarne inkontinencije i kako je liječiti

Urinarna inkontinencija ili gubitak kontrole mjehura prilično je česta briga. Zapravo, samo u Sjedinjenim Državama pogađa oko 25 milijuna ljudi.

Vrhunske kapi za oči koje hidratiziraju i umiruju suhe oči

Vrhunske kapi za oči koje hidratiziraju i umiruju suhe oči

Suhe oči i bez potrebne vlažnosti lako mogu učiniti da naš prozor duše pati od brojnih problema kao što su: Oči su umorne, crvene, peku i smanjuju učinkovitost pri radu. Ako ispitanik ne obavi pregled i pravovremenu intervenciju, to će ozbiljno smanjiti utjecaj na vid. Vrhunske kapi za oči u nastavku bit će proizvodi koje ne smiju propustiti osobe sa suhim očima.