Zimsko-proljetni vremenski uvjeti povoljni su uvjeti za razvoj i dulji opstanak patogenih bakterija i virusa u okolišu, čime se povećava rizik od bolesti ljudi, širenja u zajednici i izbijanja bolesti.
U promjeni godišnjih doba, bakterije i virusi često se vrlo snažno razmnožavaju, obično zimi i u proljeće, uzrokujući mnoge zdravstvene probleme, čak i komplikacije opasne po život. Slijedimo načine prevencije zimskih bolesti u članku u nastavku.
Opasnost od zimsko-proljetnih bolesti
Prema statistici Ministarstva zdravstva u prvih 10 mjeseci 2019. većina od četiri zarazne bolesti imala je tendenciju pada u usporedbi s istim razdobljem 2018.; Denga groznica je ciklična, tako da se broj slučajeva i smrti povećava u istom razdoblju; broj bolesti šaka, stopala i usta porastao je za 0,5%.
Osobito bolesti koje se prenose respiratornim i gastrointestinalnim traktom poput bolesti šaka, stopala i usta, ospica, rubeole, hripavca, meningokoka, vodenih kozica, gripe, proljeva, svinjskog streptokoka...
Stručnjaci ističu kako je prevencija bolesti iznimno važna. Međutim, svijest ljudi je još uvijek ograničena i oni nisu dobrovoljno sudjelovali u aktivnostima prevencije i kontrole bolesti u zajednici. Neke lokalne vlasti nisu se previše obazirale i nisu drastično usmjerile mjere za sprječavanje epidemije...
Gripa se obično javlja zimi i u proljeće
U nadolazećem vremenu zima – proljeće će biti hladnije od ostalih krajeva, pa se povećava mogućnost izbijanja bolesti koje se prenose dišnim i gastrointestinalnim traktom poput bolesti šaka, stopala i usta, ospica, rubeole, kašlja, kokoši, meningokoknog meningitisa, visoko patogena influenca ptica, influenca A(H7N9), A(H5N1), proljev uzrokovan rotavirusom.
Uobičajene bolesti zimi i u proljeće
Bolest dišnog sustava
Zima - proljeće je doba kada plućno - bronhijalne bolesti napreduju uz podršku visoke vlage, niskog tlaka zraka, niske temperature, otpornost organizma je smanjena, mikroorganizmi se povoljno razvijaju Dobrobiti... Plućno - bronhijalne bolesti koje se lako razvijaju u ove sezone su bronhijalna astma, akutni bronhitis - upala pluća, hemoptiza...
Bolesti zglobova
Artritis: Zbog hladnog i vlažnog vremena, bolesti kostiju i zglobova imaju priliku bjesnjeti. Reumatoidni artritis, reumatska bolest srca i giht 3 su bolesti za koje postoji najveća vjerojatnost da će imati najakutniju egzacerbaciju zimi. Reumatoidni artritis je kronična bolest zglobova koja traje godinama i može uzrokovati teške posljedice kao što su priraslice, deformacije zglobova.
Giht: Giht je bolest koja uglavnom pogađa muškarce starije od 30 godina koji žive u urbanim sredinama. Iako giht nastaje zbog prejedanja, hladno i vlažno vrijeme učinit će zglobove još bolnijima.
Kožne bolesti
Hladno vrijeme također je povoljan uvjet za razvoj kožnih bolesti, posebice bolesti poput urtikarije, ekcema, ispucalih peta... Urtikarija se obično više razvija kada iz hladnog vjetrovitog okruženja uđete u topliju prostoriju. Neki ljudi imaju i simptome glavobolje, hipotenzije, cijanoze, edema grkljana...
Suhi ekcem, također poznat kao hladni pruritus, rezultat je hladnog vremena i povećane vlažnosti u prostoriji, zbog čega koža smanjuje proizvodnju znoja i sebuma. Dehidrirani kožni keratin uzrokuje da koža postane suša, manje se ljušti i svrbi kod pacijenta.
Zimsko-proljetne mjere prevencije bolesti koje morate znati
U cilju aktivnog suzbijanja zimsko-proljetnih epidemija, Zavod za preventivnu medicinu Ministarstva zdravstva preporuča građanima obratiti pažnju i proaktivno provoditi mjere za unapređenje zdravlja i sprječavanje epidemija kako slijedi:
1. Cijepite se potpuno i na vrijeme
Učinkovit način sprječavanja zimsko-proljetnih bolesti je potpuno cijepljenje protiv bolesti
Kako bi se proaktivno spriječile zimsko-proljetne epidemije, Odjel za preventivnu medicinu pri Ministarstvu zdravstva preporuča ljudima da obrate pozornost i aktivno poduzmu mjere za poboljšanje zdravlja i sprječavanje epidemija kao što je cijepljenje, puna i planirana prevencija bolesti (za bolesti koje se mogu spriječiti cijepljenjem, kao što su ospice, rubeola, pertusis, meningokok, vodene kozice, gripa...).
2. Držite svoje tijelo toplim kada vrijeme postane hladno
Kada zahladi, morate ugrijati svoju djecu i sebe kada vozite motor, kada izlazite van; Pri radu na otvorenom, noćnom izlasku, ranim jutarnjim satima potrebno je obući dovoljno toplo, pripaziti da stopala, ruke, prsa, vrat i glava budu topli.
3. Izbjegavajte kontakt s osobama koje pokazuju znakove zaraznih bolesti
Prilikom susreta s osobama sa znakovima respiratornih bolesti poput ospica, rubeole, hripavca, meningokoka, vodenih kozica, gripe... Morate poduzeti odgovarajuće mjere opreza kako biste izbjegli zarazu virusima koji prenose bolest u vaše tijelo.
4. Osigurajte sigurnost hrane, jedite dobro, pijte dobro, jedite dovoljno kvalitetno i hranjivo
Konzumiranje puno voća pomaže tijelu da poveća vitamine i poboljša otpornost. Jedite uravnoteženu skupinu hranjivih tvari: škrob, proteine, masti, vitamine i minerale. Na taj način pomažete u sprječavanju bolesti uzrokovanih bakterijama i virusima zbog povećane otpornosti.
5. Osigurajte osobnu higijenu
Čista osobna higijena također je učinkovit način prevencije zimskih i proljetnih bolesti
Redovito perite ruke sapunom, svakodnevno čistite nos i grlo. Provoditi dobru higijenu okoliša, obiteljsku higijenu, koristiti higijenske zahode.
Međutim, kada se pojave znakovi sumnje na zaraznu bolest, potrebno je odmah obavijestiti najbližu zdravstvenu ustanovu radi pravovremenog savjetovanja, pregleda i liječenja kako bi se izbjegle opasne komplikacije.
Svi imamo svoj način udobnog sjedenja. Ali samo zato što nam je ugodno ne znači da su zapravo dobri za naše tijelo. Zapravo, jedan od uobičajenih načina sjedenja je prekriženih nogu, što ima mnogo negativnih učinaka i o tome bismo trebali ozbiljno razmisliti.
Jeste li ikada razmišljali o tome kako su društveni mediji isprepleteni u vašem svakodnevnom životu? To je osobito istinito tijekom prošle godine, budući da su se društveni mediji pokazali kao vrijedan komunikacijski alat za povezivanje s obitelji i prijateljima, druženje putem online društvenih grupa i dobivanje povratnih informacija Brzo reagiranje na hitne situacije.
Zimsko-proljetni vremenski uvjeti povoljni su uvjeti za razvoj i dulji opstanak patogenih bakterija i virusa u okolišu, čime se povećava rizik od bolesti ljudi, širenja u zajednici i izbijanja bolesti.
Želja za poboljšanjem zdravlja ljudi kao i poboljšanja osjećaja konzumiranja funkcionalne hrane pomogla je japanskim znanstvenicima da pokušaju pronaći novu metodu, a to je funkcionalna hrana na bazi želea.
Visoki šećer u krvi ako se ne kontrolira dobro može dovesti do kroničnog dijabetesa i uzrokovati mnoge opasne komplikacije. Kako biste dugoročno i sigurno stabilizirali šećer u krvi, možete uzeti u obzir sljedećih 8 namirnica koje će vam pomoći u učinkovitom snižavanju šećera u krvi!
Vegetarijanstvo se smatra načinom prehrane koji može donijeti mnoge dobrobiti ljudskom zdravlju. Evo testiranih i dokazanih prednosti.
Ako iznenada jednog dana vidite med kako se zgrušava poput zrna šećera, to je fenomen kristalizacije meda. Dakle, što uzrokuje ovaj fenomen i kako se nositi s njim? Pronađimo odgovor u članku u nastavku!
Grickalice se sve više pojavljuju i vole ih mladi. Mnogi mladi ljudi jedu samo međuobroke tijekom dana, ali zaborave glavni obrok. Ali nezdrava hrana nije samo nutritivno neuravnotežena, već može proizvesti i neke štetne tvari koje utječu na zdravlje.
Većina nas se znoji zbog vrućeg vremena, tjelesne aktivnosti ili stresa, tjeskobe. Međutim, postoje i neki slučajevi kada se udovi znoje kad je hladno. Pa kakav je to fenomen i je li opasan?
Ostati budan i doživjeti moždani udar pitanje je mnogih ljudi, posebno mladih, jer mnogi mladi ljudi danas imaju naviku ostati budni do kasno i manje spavati.
Kranijalna magnetska rezonancija ili MRI kranija jedna je od često indiciranih dijagnostičkih metoda. Dakle, što je MRI i kako se očitava? Otkrijmo u ovom članku!
Kod virusne groznice mnogi se ljudi često pitaju treba li se virusna groznica suzdržati od vjetra jer se boje da će, ako se ne suzdrže, doći do težeg oboljenja. Međutim, prema liječnicima, pokrivanje i suzdržavanje od vjetra će učiniti pacijenta nesposobnim za snižavanje vrućice, lako će izazvati konvulzije zbog visoke vrućice koja se ne može smanjiti.
Plod gac često se koristi za kuhanje ljepljive riže, stvarajući lijepu crvenu boju i privlačnu aromu. Međutim, gac se nakon zrenja vrlo brzo pokvari. Dakle, postoji li neki učinkovit način za očuvanje gac voća, održavajući boju gac voća uvijek lijepo crvenom?
Trenutno je astma česta bolest dišnog sustava i u porastu je. Kratkoća daha jedan je od tipičnih simptoma napadaja astme. Ako ovaj simptom potraje, to će biti opasno i utjecati na život pacijenta. Rano učenje informacija o bolestima pomoći će nam da budemo proaktivniji u prevenciji i liječenju bolesti.
Ranice na preponama ne pojavljuju se samo kod beba, već i kod trudnica. Ovo stanje uzrokuje bol i nelagodu kod trudnica. Ima li načina da se izvučemo iz ove situacije?
Korištenje šalice bez potpunog razumijevanja ovog proizvoda utjecat će na reproduktivno zdravlje. Dakle, saznajmo štetne učinke nepravilne uporabe menstrualne čašice kako bismo imali učinkovitu prevenciju.
Kalcij je važan mineral za razvoj bebe, stoga je važno obratiti pozornost na to da dojilje nemaju manjak kalcija. Osim toga, potrebno je naučiti više kako pravilno nadoknaditi kalcij za majku i bebu kako bi majka uvijek bila zdrava, a beba se svestrano razvijala.
Djeca s nedostatkom kalcija neće se moći normalno razvijati kao njihovi vršnjaci. Stoga, kako provjeriti nedostatak kalcija je najprecizniji i plan liječenja nedostatka kalcija za djecu je pitanje koje brine mnoge roditelje.
U medicini, kada žele kvantitativno ocijeniti stanje svijesti pacijenta, stručnjaci će koristiti Glasgowsku ljestvicu. Ova vaga daje mnogo informacija o zdravlju, koje su prilično objektivne i pouzdane. Odatle liječnici mogu predvidjeti i lako pratiti napredak pacijenta. Ovaj članak s bloga aFamilyToday pomoći će vam razumjeti važne informacije o ovoj Glasgow ljestvici.
Način čišćenja prepucija kod beba nije kompliciran, ali mnogi roditelji ne obraćaju pažnju na ovo pitanje. Čak neki ljudi to rade na pogrešan način, izazivajući loše posljedice po zdravlje djece. Ako još uvijek ne znate kako se pravilno brinuti o djeci, nemojte preskočiti ovaj članak!
