Utjecaj Covid-19 na ljudsko seksualno ponašanje
Seksualni život je sastavni dio života, ali postoje mnoga istraživanja koja pokazuju da Covid-19 ima negativan učinak na seksualno ponašanje ljudi.
5 mjera za prevenciju Covid-19 u novonastaloj situaciji
Situacija u vezi s epidemijom Covid-19 i dalje je složena i ozbiljna. Ključna je aktivna zaštita sebe i onih oko vas učenjem kako spriječiti Covid-19.
Trenutačno ne postoji specifičan lijek za liječenje akutnih respiratornih infekcija uzrokovanih novim sojem SARS-CoV-2. Suočeni s novom situacijom oporavka gospodarstva, neki subjekti koji ispunjavaju uvjete mogu ponovno početi raditi prema reguliranim profesijama.
Stoga moramo jasno razumjeti mjere za prevenciju Covid-19 kako bismo imali zdrav imunološki sustav . Dobar osjećaj samozaštite je doprinos zaštiti obitelji i društva.
Perite ruke na pravi način
Redovito perite ruke u skladu sa smjernicama za prevenciju Covid-19, perite ruke sapunom pod čistom tekućom vodom ili koristite dezinfekcijski sprej .
Dakle, u koje vrijeme trebate prati ruke kako biste spriječili ulazak virusa i patogena? To je:
- Nakon kihanja, kašljanja
- Nakon skidanja maske
- Prilikom zbrinjavanja zaražene osobe i nakon doticaja sa sekretom iz nosa i grla zaražene osobe ili osobe za koju se sumnja da boluje
- Prije, tijekom, nakon kuhanja
- Prije svakog obroka
- Nakon odlaska na WC
- Nakon kontakta sa životinjama
Upute za pranje ruku prema sljedećem postupku:
- Korak 1: Navlažite ruke sapunom i vodom. Trljajte dlanove jedan o drugi.
- Korak 2: Protrljajte ovaj dlan po nadlanici i između prstiju druge ruke i učinite isto s drugom rukom (5 puta).
- Korak 3: Protrljajte dlanove, mazite između prstiju (učinite 5 puta).
- Korak 4: Utrljajte vanjsku stranu ovih prstiju u dlan druge ruke (5 puta).
- Korak 5: Zavrtite prste jedne ruke u dlan druge i učinite isto s drugom rukom (5 puta)
- Korak 6: Operite ruke pod mlazom vode do zapešća i osušite ih tapkanjem.
Napomena: Izbjegavajte dodirivati oči, nos i usta, čak i ako su vam ruke oprane. Kada kašljete ili kišete, pokrijte usta i nos maramicom.
Pravilno perite ruke kako biste spriječili Covid-19
Uvijek nosite masku u javnosti
Neka nošenje maske postane neizostavna navika prilikom izlaska iz kuće i interakcije s drugima. Nosite masku kako biste spriječili kapljice, prašinu i onečišćenje te pružili najbolju zaštitu dišnog sustava.
Osim nošenja maske, morate održavati razmak od najmanje 5 stopa (1m5). Prilikom nošenja maske potrebno je u potpunosti prekriti nos i usta, odabrati masku koja pristaje vašem licu tako da nema praznina.
Ako živite s članom obitelji koji ima simptome Covid-19 ili je pozitivan na Covid-19, ne zaboravite uvijek nositi masku čak i kod kuće.
Uvijek nosite masku u javnosti kako biste se zaštitili
Redovita tjelovježba i sport
Kako biste spriječili Covid-19, trebali biste redovito vježbati kako biste održali zdrava pluća, pomogli u borbi protiv rizika od infekcije i ojačali svoju otpornost.
Neke vježbe koje pomažu u održavanju zdravlja pluća uključuju:
- Vježbajte duboko disanje: kada je tijelo u stanju mirovanja, trebali biste vježbati svoja pluća vježbama dubokog disanja, svaki put 12-15 udisaja u minuti. Način na koji se to radi vrlo je jednostavan, samo trebate polako duboko udahnuti, a zatim izdahnuti kroz usta. Duboko disanje pomoći će proširiti prsnu šupljinu, a kisik će se rasporediti po tijelu i ukloniti CO2 prema van.
- Pregib: Ova vježba zahtijeva samo 1 pokret. Morate se uspraviti, opustiti koljena, zatim saviti trbuh, zatim se sagnuti, teško disanje će izaći. Nakon izdisaja podignite glavu prema gore, udahnite ispravljajući leđa, zatim podignite ruke prema nebu kako biste proširili pluća. Ponovite ovaj pokret 4 puta.
- Plivanje: Plivanje je vrlo dobar sport za pluća. Kada plivate, udisanje zraka kroz nos i usta oslobađa CO2, smanjujući umor vježbanjem.
- Jogging: Ovo je jedan od dobrih oblika vježbanja za tijelo, trčanje će smanjiti rizik od prerane smrti, donijeti mnoge zdravstvene dobrobiti, poboljšati rad pluća.
Redovito vježbajte kako biste održali svoja pluća zdravima
Samoizolirajte se kod kuće ako imate simptome povezane s Covid-19
Izolacija kod kuće mora biti u skladu s propisima, strogo se pridržavati samoizolacije kako bi spriječili Covid-19 za sebe i svoje obitelji. Kod kućne izolacije najbolje je biti izoliran u posebnoj prostoriji, ako kuća nema posebnu prostoriju, krevet osobe u karanteni treba biti udaljen najmanje 2 metra od ostalih članova obitelji.
Prostor za izolaciju treba biti dobro prozračen, čist i ograničen samo na namještaj u sobi za izolaciju. Redovito mjerite tjelesnu temperaturu dva puta dnevno kako biste pratili zdravstveno stanje i promjene tjelesne temperature. Ograničite kontakt s članovima obitelji i susjedima, održavajte dobru higijenu, uvijek nosite masku i često perite ruke sapunom.
Samoizolirajte se kod kuće ako imate simptome povezane s Covid-19
Koristite biološki sprej za grlo kako biste ograničili patogene
Trenutno u svijetu općenito, a posebno u Vijetnamu, postoje mjere za suzbijanje epidemije Covid-19 kao što su nošenje maski, pranje ruku sapunom, antiseptik, ... ali to još uvijek nije dovoljno.
Stoga je biološki sprej za grlo istražen kako bi pomogao u jačanju imunološkog sustava, može se koristiti za prskanje na mjestima kao što su usta, grlo, lice, ... ovo je dobro rješenje za sprječavanje epidemija učinkovita bolest Covid-19 prije i poslije cijepljenja .
Bd Ferm Bio Spray čiji je glavni sastojak Synbiotic lactobacillus, koji razgrađuje proteinsku i lipidnu ovojnicu virusa, inaktivirajući do 99,9% aktivnosti virusa Corona-19 i raznih štetnih virusa.
Bdferm Bio Spray je proizvod koji pomaže u sprječavanju patogena i lošeg zadaha (loš zadah) sprječavajući patogene, inaktivirajući viruse i ubijajući patogene kao što su: Streptococcus, Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae, virus influence (virus influence A, H3N2), mačji COVID virus (mačji koronavirus (fCoV) i COVID-19.
Bdferm bio sprej
Konkretno, Bdferm Bio Spray se može koristiti za prskanje na bilo koji predmet u kontaktu s kožom koji je u opasnosti od infekcije kao što su: telefon, novčanik / torbica, šešir, cipele, odjeća, rupčić, rukavice, torbe, unutrašnjost automobila, javna mjesta kvake, računala, tipkovnice, posteljina, gumbi za dizala, stolovi, stolice, sportska oprema itd.
Opremanje biološke boce sa raspršivačem za grlo prikladna je mjera prilikom izlaska iz kuće, u kontaktu s drugim ljudima. Proizvod će podržati učinkovite protuepidemijske 5K mjere, deaktivirati i spriječiti viruse.
Gore je 5 mjera za prevenciju Covid-19 koje je Blog aFamilyToday prikupio i istražio iz različitih službenih izvora informacija. Želimo vam puno zdravlja da zajedno prebrodimo ovu pandemiju.
Koliko je kisika u krvi opasno?
Saznajte koliko je SPO2 u krvi opasno prema najnovijim medicinskim smjernicama. Pratite ključne pokazatelje respiratornog zdravlja i učinkovita rješenja za niske razine kisika.
Dobra prehrana pomaže vam da izbjegnete Covid-19 i mnoge druge bolesti
Činjenica je da se ne može poreći veza između pandemije i naših prehrambenih navika. Stres, izolacija i problematično gospodarstvo olakšavaju nam traženje utjehe u hrani.
5 razloga da nosite masku čak i ako ste cijepljeni
Sljedeći članak će objasniti zašto biste trebali nositi masku iako ste u potpunosti cijepljeni protiv COVID-19 cjepiva.
Postkovid-19 znakovi kod djece
Učinci nakon covida-19 na fizičko i mentalno zdravlje obično se pojavljuju nakon 4 tjedna, ponekad i više nakon infekcije SARS-CoV-2. Što se tiče djece, znakove i simptome nakon Covida-19 treba pomnije pratiti i uvijek biti raspoloženi da djeca posjete liječnika kada je to potrebno.
Je li multisistemski upalni sindrom kod djece nakon Covid-19 opasan?
Otprilike 2 do 6 tjedana nakon što dijete ima Covid-19, simptomi kao što su dugotrajna visoka temperatura, osip, probavni poremećaji itd. mogu biti znakovi multisistemskog upalnog sindroma kod djece. djeca – posljedice se viđaju u oko 0,03% djece zaražene nCoV-om virus.
F0 se oporavio od bolesti i pitao se je li zarazno nakon covida?
Pitanja oko pitanja je li postcovid zarazan sada privlače veliku pažnju. Pratite članak u nastavku za više korisnih informacija!
12 jednostavnih i učinkovitih kućnih lijekova za oticanje i upalu grla
Otok i bol u grlu jedan je od uobičajenih simptoma osoba zaraženih Covidom-19. Simptomi otečenog i bolnog grla uzrokuju određene poteškoće u svakodnevnoj komunikaciji. Evo 12 savjeta za učinkovito liječenje oteklina i upale grla kod kuće bez lijekova, čitatelji mogu pogledati!
Napomene pri kupnji kompleta za brzo testiranje na Covid 19 kako biste izbjegli kupnju proizvoda loše kvalitete
U situaciji kada epidemija Covida 19 postaje sve kompliciranija, sigurno smo koristili ili čuli za pribor za brzo testiranje na Covid 19. Zato kupite pribor za brzo testiranje na Covid 19 i budite oprezni. Što koristiti kada koristite brzi test test kit, pročitajmo članak u nastavku da saznamo!
Prva jedinica koja je potpisala ugovor o distribuciji Molnupiravira
Blog aFamilyToday sa zadovoljstvom je prva jedinica koja je potpisala ugovor o distribuciji Molnupiravira. Hajdemo zajedno saznati više o tome!
Ministarstvo zdravlja daje hitno dopuštenje za 3 lijeka Molnupiravir
U trenutnoj situaciji s Covid-19 najpoželjnija je vlastita proizvodnja terapeutskih lijekova s dozvolom Ministarstva zdravstva. Pogledajmo sljedeći članak kako bismo dobili više informacija o 3 lijeka Molnupiravir koje je hitno odobrilo Ministarstvo zdravlja!
Trebam li koristiti generator kisika ili spremnik kisika?
Za pacijente koji imaju respiratorne probleme kao što su zatajenje srca, upala pluća, otežano disanje, ... ili je tijelo u oslabljenom stanju, korištenje medicinske opreme za potporu problemu Respiratorni problem je rješenje koje biraju mnogi ljudi.
Važnost cijepljenja trećom dozom protiv virusa SARS-CoV-2
Trebaju li ljudi koji su primili 2. dozu cjepiva dobiti i 3. dozu? Kako uloga 3 doze cjepiva pomaže tijelu u borbi protiv napada virusa SARS-CoV-2?
Mogu li zaštitni štitnici u potpunosti zamijeniti standardne maske?
Može se reći da su maske neodvojivi dio svakoga u današnje vrijeme. Osim protuepidemijskog djelovanja, maske donose i sposobnost sprječavanja prljanja iz okoline te vrlo dobro štite lice od sunca. Međutim, nošenje maske također uzrokuje mnoga neugodna stanja kao što su akne, loš zadah, pa neki ljudi koriste naočale kako bi spriječili kapljice. No je li ova odluka ispravna?
Stvari koje trebate znati o plućnoj fibrozi nakon Covida
Jedna od prijetnji pacijentima nakon Covida je plućna fibroza. Plućna fibroza nakon Covida može uvelike utjecati na zdravlje pacijenata ako se ne otkrije i ne liječi na vrijeme.
Otkriva se da je sve više životinja zaraženo Covidom-19
Nedavno je, prema novoj studiji koju su objavili kineski znanstvenici, osim ljudi, sve više životinja zaraženo virusom SARS-CoV-2.
Viraleze Antivirusni sprej za nos pomaže u zaštiti zdravlja od pandemije Covida 19
Viraleze Antivirusni sprej za nos sadrži 1% natrijevog astodrimera koji pomaže inaktivirati respiratorne viruse i smanjiti izloženost bolestima koje mogu uzrokovati respiratorni virusi.
Viraleze antivirusni sprej za nos pomaže u prevenciji Covid-19
Osim cjepiva i maski, Viraleze antivirusni sprej za nos je proizvod koji poboljšava zaštitni sloj protiv napada virusa SARS-CoV-2, podržavajući prevenciju Covid-19.
5 mjera za prevenciju Covid-19 u novonastaloj situaciji
Situacija u vezi s epidemijom Covid-19 i dalje je složena i ozbiljna. Ključna je aktivna zaštita sebe i onih oko vas učenjem kako spriječiti Covid-19.
Što ste znali o super varijanti Omicron koja okreće svijet naglavačke?
Varijanta Omicron nedavno je dobila veliku pozornost zbog svoje sposobnosti izbjegavanja cjepiva, što je izazvalo zabrinutost oko globalnog oporavka nakon pandemije Covid-19 koja se dogodila prije 2 godine, što je rezultiralo valom zabrana ili ograničenja putovanja. S druge strane strane, rasprodaja investitora prije trenutne situacije.
Najbolji lijekovi za visoki krvni tlak s istočnjačkom medicinom
Liječenje visokog krvnog tlaka istočnjačkom medicinom preferiraju mnogi pacijenti zbog njegovih sigurnih, benignih i učinkovitih prednosti. Visoki krvni tlak je bolest
Predstavljamo vam kako liječiti visoki krvni tlak muškom medicinom
Mnogi Vijetnamci uvijek vjeruju liječenju visokog krvnog tlaka muškim lijekom zbog njegove upotrebe i sigurnosti. Visoki krvni tlak uzrokuje mnoge komplikacije
Beba s pelenskim osipom: znakovi koje treba prepoznati i načini njege
Beba s osipom na vratu obično nije opasna po život, ali će izazvati svrbež i neugodu kod bebe. Dakle, koje je najbolje rješenje za bebu s osipom na vratu koje bi mama trebala znati?
Je li potrebno cijepljenje protiv raka vrata maternice?
Rak grlića maternice opasna je bolest, a po incidenciji i stopi smrtnosti nalazi se na drugom mjestu među karcinomima spolnih organa u žena. Stoga je cijepljenje protiv raka grlića maternice ženama prijeko potrebno kako bi zaštitile svoje zdravlje.
Je li u redu ubrizgavati filer tijekom dojenja?
Trenutno žene imaju povećanu potrebu za ubrizgavanjem filera na nezadovoljavajuća mjesta na tijelu. Ovo ima izravan učinak na tijelo, pa će ponekad biti određenih učinaka na korisnika. Dakle, je li u redu ako dojite s injekcijama punila? Naučimo više s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Pregledajte kako koristiti lijek od 7 boja za liječenje svrbeža u privatnom području Silkron
7 Color Pill je naziv koji ljudi koriste za Silkron kremu. Dakle, mogu li tablete sa 7 boja liječiti vaginalni svrbež?
Što je elektrolizirana voda? Kako koristiti i koristiti?
Elektrolizirana voda, poznata i kao "dobra voda", dodaje bitne minerale koji pomažu tijelu da održi energiju. Kao rezultat toga, metaboličke aktivnosti tijela odvijaju se normalno. Dakle, što je elektrolizirana voda? Koja je korist vode s elektrolitom za naše zdravlje?
Je li zamagljen vid nakon crvenila oka opasan simptom?
Ružičasto oko je bolest koja nije previše opasna i lako se liječi ako se zna uzrok. Međutim, postoje neki slučajevi u kojima pacijenti nakon ružičastog oka imaju zamagljen vid i neke druge simptome.
Razlika između ružičastog oka i trahoma koju ne znaju svi
Mnogi ljudi ne znaju razliku između ružičastog oka i trahoma, što otežava liječenje, što dovodi do opasnih komplikacija.
Jesu li majmunske boginje opasne? Simptomi i komplikacije majmunskih boginja
Majmunske boginje su jedna od rijetkih zaraznih bolesti, no broj slučajeva majmunskih boginja u svijetu je u porastu. Jesu li majmunske boginje opasne kao zarazna bolest koja se brzo širi i kroz mnogo različitih puteva?