Ocjena 10 štetnih učinaka brze hrane za djecu
Mala djeca vole brzu hranu poput pizze, pržene piletine... No, uz 10 štetnih učinaka brze hrane, razmislite hoćete li dopustiti svom djetetu da jede ovu hranu.
10 namirnica koje su dobre za srce
Srce je važan dio našeg krvožilnog sustava. Zastoj krvi u srcu može uzrokovati moždani udar, visoki krvni tlak, aterosklerozu... Stoga, zaštitite
Srce je važan dio našeg krvožilnog sustava. Zastoj krvi u srcu može uzrokovati moždani udar, visok krvni tlak, aterosklerozu... Stoga je zaštita srca vrlo važna i neophodna stvar. U nastavku aFamilyToday blog će vam dati 10 namirnica koje pomažu u održavanju zdravog srca.
Nar je voće bogato antioksidansima polifenolima koji štite tijelo od kardiovaskularnih bolesti. Snižava krvni tlak, poboljšava cirkulaciju i protok krvi u arterijama.
Fotografija: Internet
Brokula Brokula podržava zdravlje srca jer sadrži tutein koji pomaže u sprječavanju zadebljanja arterija.
Fotografija: Internet
Orašasti plodovi Orašasti plodovi kao što su bademi, kikiriki i orasi bogati su vitaminom E, koji pomaže u smanjenju kolesterola u krvi i neškodi srcu.
Fotografija: Internet
Maslinovo ulje Maslinovo ulje sadrži polifenole, vitamin E koji pomaže u prevenciji kardiovaskularnih bolesti. Maslinovo ulje pomaže u snižavanju razine kolesterola i šećera u krvi.
Fotografija: Internet
Cimet Ovaj je začin prepun hranjivih tvari poput mangana i kalija, koji pomažu u održavanju zdravlja srca smanjujući masnoće u krvi i sprječavajući začepljenja krvnih žila.
Fotografija: Internet
Zeleni čaj Zeleni čaj sadrži EGCG koji pospješuje cirkulaciju krvi i snižava kolesterol, pa je koristan u prevenciji kardiovaskularnih bolesti.
Fotografija: Internet
Lubenica Lubenica sadrži antioksidanse pa ima važnu ulogu u zaštiti srca i stabilizaciji razine kolesterola.
Fotografija: Internet
Jabuke sadrže pektin koji apsorbira kolesterol u krvi, pa je dobar za srce i pomaže stabilizirati krvotok.
Fotografija: Internet
Avokado Ovo voće ima malo šećera, sadrži puno proteina i nezasićenih masnoća koje pomažu u snižavanju razine kolesterola u krvi, pa je dobro za srce.
Fotografija: Internet
Više razloga da se roditelji brinu o svojoj djeci na suncu
Rano sunčanje donosi mnoge neočekivane učinke na zdravlje bebe. U ovom članku, aFamilyToday Health pomoći će vam da shvatite više o dobrobitima sunčanja za djecu.
19 tjedana
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaša beba napuni 19 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!
Kawasaki bolest u djece, roditelji ne bi trebali biti subjektivni
Kawasakijeva bolest u djece jedan je od uzroka kardiovaskularnih bolesti u djece. Roditelji moraju pažljivo promatrati simptome kako bi odmah liječili svoju djecu.
Dobrobiti i štete od jedenja brokule tijekom trudnoće, jeste li znali?
Mnoge majke šapuću jedna drugoj da jedenje brokule tijekom trudnoće ne samo da pomaže majci da bude zdrava nego i dobro za fetus. Pa što se događa?
Trebam li ići na operaciju oka? Saznajte više o kirurškim pristupima
Postoje milijuni ljudi koji koriste naočale zbog kratkovidnosti. Iako nije važno stanje, osobe s kratkovidnošću mogu doživjeti neugodnosti u životu. Trebam li ići na operaciju oka? uvijek je pitanje koje mnogi kratkovidni ljudi postavljaju, ali još uvijek nisu pronašli zadovoljavajući odgovor.
Koliko kalorija u 1 šalici riže i nutritivne prednosti riže
Koliko kalorija ima 1 šalica riže? Vijetnamcima riža vjerojatno nije strano jelo. I ne samo to, riža je također glavni izvor hrane u mnogim azijskim i latinoameričkim zemljama. Ali ne znaju svi koliko riža ima kalorija, kao ni nutritivne prednosti koje riža donosi.
Što je genska mutacija i koje vrste genskih mutacija postoje?
Mutacijom gena govori se o promjenama u genetskom nizu. Dakle, što je mutacija gena i koje vrste genetskih mutacija postoje? Otkrijmo kroz naš članak u nastavku.
Najbolje besplatne aplikacije za praćenje trudnoće danas
Tijekom trudnoće žene uvijek imaju tisuće pitanja o razvoju fetusa. Stoga je besplatna aplikacija za praćenje trudnoće na telefonu postala učinkovit pomoćnik koji pomaže majkama da lakše shvate informacije o razvoju bebe.
7 učinkovitih kućnih lijekova za začepljene mliječne kanale
Začepljeni mliječni kanali vrlo su često stanje kod žena nakon prvog poroda. Liječenje začepljenih mliječnih kanala kod kuće može se u potpunosti prevladati ako
Uzroci umora kod pacijenata oboljelih od raka i kako ih prevladati
Umor kod raka uzrokuje da pacijenti neprestano pate od nelagode u tijelu, što izravno utječe na vaš život. Uzroci ovih simptoma uglavnom su: Nakon kemoterapije, stanice raka su se proširile...
Nabrojite neke od načina korištenja lišća kadulje za liječenje hemoroida
List kadulje je narodna biljka koja se koristi u mnogim muškim lijekovima za podršku zdravlju. Osim toga, korištenje lišća kadulje za liječenje hemoroida također je sigurna i benigna metoda.
Koje su prednosti matične mliječi za kožu lica? Kako napraviti učinkovitu masku od matične mliječi
Matična mliječ ima mnoge izvrsne namjene, u kojima je i ljepota lica neizostavna prednost. Saznajte kroz sljedeći članak!
Napravite razliku između groznice kod nicanja zubića kod djece i groznice uzrokovane bolešću
Djecu s groznicom kod izbijanja zubića roditelji često krivo shvaćaju kao groznicu, manju bolest, što dovodi do nepravilnog rukovanja i njege, zbog čega se djetetu osjeća još neugodnije i puno plače.
Odgovor: Da li Decumar liječi mitesere?
Miteseri ne samo da su ružni, ako se ubrzo ne uklone iz korijena, miteseri će uzrokovati tamnjenje i prouzročiti širenje pora. Dakle, liječi li Decumar mitesere? Ovo je pitanje koje postavljaju mnoge žene. Koliko je Decumar učinkovit za dosadne mitesere? Krenimo s blogom aFamilyToday kako bismo pronašli odgovor!