Djeca anoreksija, jesti i piti sat vremena uvijek je opsesija mnogih roditelja. Ponekad su majke ljute i pod stresom jer ne znaju kako pomoći svojoj djeci da dobro jedu i prestanu jesti.
Teška anoreksija kod djece vjerojatno će dovesti do pothranjenosti ili nedostatka mikronutrijenata kao što su suhe oči, pa bi roditelji trebali znati kako se brinuti za djecu s anoreksijom u sljedećem članku.
Koje su posljedice anoreksije kod djece?
Anoreksija je česta kod djece mlađe od 3 godine. Manifestacije anoreksije vrlo su raznolike, stoga odrasli trebaju obratiti pozornost na abnormalne izraze lica djece kako bi rano otkrili anoreksiju kod djece.
Djeca od 6 mjeseci anoreksije često manje sišu, nisu oduševljena krutom hranom. Starija djeca često jedu sporo ili vrlo sporo (obroci mogu trajati 30 minuta – 2 sata), djeca drže hranu u ustima, odbijaju gutati, ne osjećaju glad, pa ne traže hranu, glume bolove u trbuhu kada treba obrok...
Kad djeca imaju naviku anoreksične dugo vremena, postupno će im nedostajati energije i hranjivih tvari, što će usporiti dobivanje na težini, zastoj u rastu i rahitis, pothranjenost, pa čak i slab razvoj mozga.
Istodobno, djeca često imaju oslabljen imunološki sustav, smanjenu otpornost na patogene kao što su virusi, bakterije, ... i povećan rizik od upalnih bolesti poput prehlada, proljeva, te upalnih bolesti dišnog sustava,... Kad su bolesni , beba je anoreksična i ima smanjen otpor.
Djeca su anoreksična, lako im nedostaje hranjivih tvari, što dovodi do pothranjenosti i smanjenog imunološkog sustava
Djeca koja su pothranjena i bolesna imat će kognitivne i emocionalne poremećaje, koji utječu na njihove kognitivne sposobnosti i sposobnosti učenja u kratkom roku i mogu potrajati i do 5 godina kasnije.
Uputite majke da se brinu o anoreksičnoj djeci
Za bolesnu djecu
- Oboljela djeca često su jako umorna i gube apetit, pa osim liječenja bolesti, majke trebaju obratiti pozornost na prehranu svoje djece i utvrditi da je prehrana djece u to vrijeme vrlo važna.
- Budući da je dijete bolesno, potrebno mu je davati više obroka, hrana mora biti tekuća i mekša, lakše probavljiva, ukusna i ukusna.
- Majke trebaju biti strpljive, nagovarati djecu da ne tjeraju djecu da jedu, što ih čini strahom.
- Ako dijete u tom razdoblju manje jede, nemojte se previše brinuti, kad ozdravi, dijete će to nadoknaditi.
- Najvažnije je dati djeci dovoljno vode za piće, trebaju piti voćne sokove sa šećerom kao što su sok od naranče, sok od limuna, kokosova voda, sok od jabuke, sok od manga. . . ili mlijeko, jer te vrste vode i daju energiju i daju djeci vitamine i minerale. Djeca trebaju uzimati vitaminske i mineralne dodatke u ovom razdoblju.
- Lijekovi se ne smiju davati dječjoj hrani osim ako nije indicirano.
Majčinoj bolesnoj djeci treba davati mekšu, tekuću hranu i strpljivo ih nagovarati da jedu.
Za druge slučajeve
- Djetetovu prehranu prilagodite tako da bude uravnotežena i bogata hranjivim tvarima prema svakoj dobi.
- Majke trebaju provjeriti odgovara li hrana djetetovom ukusu, po potrebi promijeniti hranu kako bi djetetu odgovarala. Kad mijenjaju hranu za djecu, majke je trebaju mijenjati polako, izmjenjujući nove i stare namirnice koje djeca vole.
- Ako dijete ima refleks straha kada vidi hranu, potrebno je postupno smanjivati taj refleks ne tjerajući dijete na igru, postupno ga navikavajući na posudu s hranom i hranu. Ima slučajeva da djeca vide žlice, boje se, imaju negativne reakcije, majke trebaju pustiti djecu da se igraju sa žlicama da se naviknu...
- Stvorite ugodnu i sretnu atmosferu za djecu tijekom obroka. Ne treba previše paziti da dijete mora jesti odvojeno dok dijete može jesti na istom pladnju s obitelji. Vesela, topla atmosfera u obiteljskim obrocima pomoći će djeci da jedu ukusnije.
- Djeci uvijek dajte pravi obrok, tijekom obroka treba se fokusirati, ne treba jesti dok se igrate poput gledanja crtića, igranja video igrica... ne treba djeci davati grickalice.
- Djecu nemojte trpati, tjerati da jedu jer će ovaj obrok možda manje pojesti i onda će to nadoknaditi.
- Nemojte djeci davati piće ili slatkiše prije jela jer ta hrana stvara lažan osjećaj sitosti zbog kojeg djeca gube apetit.
- Djeca ne bi smjela gladovati jer mnogi misle da će morati jesti ako su pregladni, a zapravo, kada su pregladni, bit će umorni i još više neće željeti jesti.
Prilagodite porciju obroka pravom obroku uz veselu atmosferu koja dodatno uzbuđuje bebu
Majke često griješe u provođenju dijete za anoreksično dijete
Ne povećavajte broj obroka za dijete iako dijete jede vrlo malo ili preskače svaki obrok. Kuhanje rjeđe nego inače (za manje proteina, masti nego inače) čini djecu koja su količinski jela manje, još nepovoljnijom u pogledu kvalitete.
Nemojte dodavati ili dodavati premalo masnoće u djetetovu posudu s brašnom i kašicama, pa će to uzrokovati manjak energije u djetetovoj prehrani.
Nemojte davati ribu djeci zbog straha od proljeva ili kod bakterijskih infekcija kašlja ili proljeva: Samo u slučajevima kada su riba i školjke uzrok proljeva kao manifestacije alergijske bolesti kod nekih atopijskih alergija (vrlo niska stopa).
Prehrana djece namirnicama koje se ne bi smjele koristiti su: Hrana od cjelovitog zrna, neprobavljiva, niskoenergetska koja zauzima veliki volumen kao što su vermicelli, krumpir.. Djeca nemaju zatvor ali ipak miješaju previše zelenih mahuna, lotosa, znači... u dječjem brašnu, ili dodavanje previše zelenog povrća u obrok/kašu uzrokuje nisku prehrambenu energiju.