Tajna za roditelje da biraju hranu za bebe
Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.
Kako kuhati kašu od prepelica za bebe? Kaša od prepelica može se kuhati s bilo kojom hranom. Odgovor će biti u članku u nastavku.
Kaša od prepelica jedna je od kašica za odvikavanje koje djeci donose mnogo hranjivih tvari, a način kuhanja je također vrlo jednostavan. Stoga, umjesto da kupuju kašu u prodajnim mjestima, roditelji je mogu u potpunosti preraditi kod kuće za svoju djecu uz sljedeće recepte.
Prepelica i kukuruzna kaša
Priprema: Prepelica, bundeva, obična riža, crveni luk, začini.
Način primjene: Rižu oprati i dodati vodu od kuhanja. Prepelice koje kupite očistite i zatim operite sokom od limuna kako biste smanjili miris ribe.
Kombinirajte meso prepelice i kukuruz u ukusnu kašu za odvikavanje
Kukuruz koji odaberete je velik, odvojite sjemenke, zatim operite i ispasirajte.
Prepelice operete, sitno nasječete, u šerpu dodate ulje i crveni luk. Kad kaša omekša, dodajte mljeveno meso prepelice i kukuruz i dobro promiješajte. Pustite na vatri i začinite po želji, pričekajte da kaša ponovno prokuha pa ugasite štednjak.
Napomena za majke je da osim učenja o tome kako kuhati kašu od prepelica za bebe, roditelji također trebaju naučiti više potrebnih informacija o oralnoj higijeni djece tijekom perioda odvikavanja.
Kako kuhati kašu od prepelica i bundeve
Sastojci: Prepelica, bundeva, obična riža, mljeveni luk i češnjak, poseban začin za djecu.
Primjena: 1 prepelica, oprana sokom od đumbira i kuhano povrće. Rukama narežite meso, pa ga popržite s ljubičastim lukom.
Matičina riža se peče dok ne zamiriše, zatim se zalije vodom i pirja. Bundevu ogulite, narežite na komade, zatim pirjajte i pasirajte.
Kad kaša omekša dodam pripremljeno meso prepelice i bundeve, dobro promiješam da se kaša ne zalijepi, vatra neka bude tiha da se kaša skroz pire. Isključite štednjak i majka ima ukusnu kašu za dijete.
Imajte na umu da je ova kašica prikladna samo za bebe starije od 8 mjeseci i treba je razrijediti kako bi djeca postupno naučila jesti. Kako se dječje sposobnosti žvakanja-gutanja postupno poboljšavaju, postupno povećavajte količinu kašica kao i gušće kuhajte za djecu.
Kašica od prepelica omiljena je grickalica mnoge djece
Kaša od prepelica i brokule
Priprema: 1 prepelica, obična riža, listovi brokule, crveni luk, začini.
Provedba: Prepelice oprati sokom od đumbira, a zatim staviti kuhati. Rukama odvojiti meso od kostiju, zatim meso nastaviti mljevenje i zatim pirjati na ljubičastom luku.
U žgance se stave materine kosti i pirjaju sa žgance da se stvori slatki miris. Povrće oprati, uzeti mlade listove da se smanji ljutina i staviti u blender.
Nakon pripreme, majka je mljeveno meso prepelice stavila u lonac ukuhane kaše, kuhala oko 10 minuta, a zatim dodala povrće. Neprestano miješajte da kaša ne zagori, pričekajte da kaša ponovno prokuha, dodajte začine i ugasite štednjak.
Tako je majka sa samo 30-ak minuta dnevno svom djetetu pripremila ukusnu i hranjivu kašicu od prepelica.
Kaša od prepelica i ljuto povrće
Sastojci: Prepelica, obična riža, vodeni špinat, začini.
Izvedba: Matično meso prepelice oprati, odvojiti meso i kosti, te meso samljeti.
Kaša od prepelica za djecu jesti odvikavanje
Obicnu rizu oprati, dodati vode, zatim dodati kosti prepelice i dinstati da voda zasladi. Majčin špinat je opran i pasiran.
Meso majčine prepelice poprži se sa mirisnim lukom i češnjakom, pa se stavi u lonac kaše koja se krčka, stavi na laganu vatru i dobro promiješa. Nakon 10 minuta dodati vodeni špinat i dobro promiješati, pričekati da kaša ponovno prokuha pa ugasiti vatru.
Mama je zagrabila zdjelicu i dodala ulja za kuhanje da uživam.
Neke napomene pri kuhanju kaše od prepelica za bebe
Prepelica je izuzetno hranjiva namirnica, pomaže u poboljšanju zdravlja, posebno pogodna za djecu s anoreksijom , prijevremenim porodom, sporim dobivanjem na težini. Kako bi kaša od prepelica djeci donijela najviše koristi, roditelji također trebaju imati na umu:
Način kuhanja kaše od prepelica za bebe nije samo ukusan i hranjiv, već također poboljšava rahitis, usporavanje rasta i sporo dobivanje na težini. Molim te idi u kuhinju od danas da mi doneseš najsigurniji izvor hrane. Želimo vam uspjeh s ovom kašicom za odvikavanje kako bi vaša beba uživala u najljepšim jelima vaše ljubavi.
Postoji mnogo informacija o tome da konzumacija jaja može povećati kolesterol u krvi što dovodi do povišene masnoće u krvi i kardiovaskularnih bolesti. Međutim, postoje mnoga istraživanja u modernoj medicini koja pokazuju da jedenje jaja u pravoj dozi ne samo da ne šteti masnoći u krvi, već također pomaže povećati dobar indeks masnoće. Čak je korisnije za tijelo od visokog kolesterola.
Trenutačno, izvan utjecaja odgovarajućeg vremena za jelo, debljanje ili gubitak na temelju toga koliko jedete i fizičke aktivnosti za trošenje te energije čini se razumnijim. Uzrokuje li jedenje noću debljanje ili loše učinke na zdravlje?
Crvena cikla je svima dobro poznato i zdravo povrće. U nutritivnom sastavu crvene cikle ima mnogo vitamina i minerala. No, mnoge zanima i čemu služi crvena cikla?
Gotovo svaka žena barem jednom u životu ima bijele krvne stanice. Iako je to normalna fiziološka pojava, kod žena može uzrokovati i nelagodu. Stoga, što jesti za liječenje bijelih krvnih stanica, zabrinjava mnoge žene. Pogledajte sljedeći članak kako biste odabrali pravu hranu za svoj jelovnik!
Kada treba uzimati žitarice u prahu kako bi bili najučinkovitiji za zdravlje? Poslušajmo savjete stručnjaka kako bismo znali pravilno i najučinkovitije iskoristiti brašno od žitarica!
Treba li piti žitarice prije ili poslije teretane, pitanje je koje zanima mnoge. Dakle, kada je "zlatno" vrijeme da žitarice promiču najveću nutritivnu učinkovitost?
Pa što je povremeni post? Koliko je učinkovita metoda mršavljenja zahvaljujući povremenom postu? Pročitajte sljedeći članak kako biste saznali puno korisnih informacija o metodi isprekidanog posta za mršavljenje.
Mljeveni ginseng vrlo je tražen kod kućanica zahvaljujući velikim zdravstvenim prednostima koje ovo korijenje donosi.
Škrob je glavni "neprijatelj" ljudi koji su na dijetama za mršavljenje. Uz škrobove koji olakšavaju dobivanje na težini, škrobovi koji pomažu u mršavljenju, kao što je navedeno u nastavku, pomoći će vam da izgubite masnoću i osigurati prehranu za tijelo.
Mnogi roditelji još uvijek ne znaju da rano propadanje zuba uzrokuje mnoge loše posljedice na njihovu djecu kao što su istrošeni zubi, gubitak estetike i šepetanje. Od tada ne postoji način da se djeca na vrijeme preveniraju i liječe kada vide da imaju karijes.