Uzroci i načini prevladavanja glavobolje Pod pušenje

Upravo ste počeli pušiti Pod jer je rečeno da je to sigurniji oblik iskustva od cigareta. No, čini se da Vape nije za vas jer svaki put kad zapušite, osjetite glavobolju s neugodnim dugim bolovima.

Pod je elektronička cigareta koju mnogi mladi odabiru kao zamjenu za tradicionalne cigarete. Trenutno ova linija proizvoda nije previše čudna. Međutim, tijekom korištenja Poda bit će nekih problema, rizik od pušenja Poda je jedan od njih. Dakle, kako riješiti ovu glavobolju? Saznajte u sljedećem članku.

Uzroci glavobolje pušenja Pod 

Pods su elektroničke cigarete koje zamjenjuju tradicionalne cigarete. Zapravo, dosta korisnika dobije glavobolje nakon pušenja Pods. Glavni uzroci uključuju:

Neispravno korištenje kapsula

Predugo pušenje Pods-a odjednom ili prevelika upotreba može dovesti do ulaska previše nikotina u tijelo, uzrokujući glavobolje.

Stoga izbjegavajte previše i prečesto korištenje. Osim toga, zadržite naviku pušenja kratko kako biste osigurali sigurnost.

Apsorbirati puno nikotina

Kada koristite Pod, tijelo će izravno apsorbirati spoj nikotin , tvar koja izaziva ovisnost. Trenutno svako eterično ulje ima različitu koncentraciju nikotina. Istražite eterična ulja kako biste odabrali pravu koncentraciju za sebe.

Uzroci i načini prevladavanja glavobolje Pod pušenje

Smoking Pod ima glavobolju zbog upijanja previše nikotina

Ako ste dugogodišnji korisnik Pod-a ili odaberete ovo kao  metodu prestanka pušenja , trebali biste odabrati eterična ulja od 30 ni ili 50 ni. Za one koji tek počinju upotrebljavati e-cigarete, prikladne su e-tekućine s niskim udjelom nikotina ili eterična ulja 0 ni.

Alergija

Neki ljudi imaju alergije na komponente sadržane u uređaju Pod System. Uključuje nikotin, propilen glikol ili eventualno glicerin. Alergijska reakcija će obično biti glavobolja, vrtoglavica i mučnina. Stoga, ako osjetite gore navedena alergijska stanja, ograničite upotrebu kapsula.

Učinci drugih tvari

Korištenje Poda s drugim tvarima također uzrokuje glavobolje. Među njima može biti alkohol, pivo, kava itd. Korištenje Poda dok pijete alkohol ili koristite druge droge može utjecati na nikotin i uzrokovati glavobolje.

Upotreba Poda uz kavu uzrokuje vrtoglavicu, otežano disanje, lupanje srca itd. Stoga ograničite korištenje Poda kako biste osigurali zdravlje.

Korištenje eteričnih ulja loše kvalitete

Korištenje eteričnih ulja loše kvalitete, nejasnog podrijetla također je uzrok glavobolje kod pušenja mahuna. Ako eterična ulja nisu dobre kvalitete, mogu sadržavati štetne kemikalije ili nisu zdrava.

Ako koristite eterična ulja loše kvalitete, tijelo će imati glavobolje, vrtoglavicu, mučninu. Stoga dajte prednost korištenju eteričnih ulja renomiranih proizvođača.

Ostali efekti

Osim navedenih uzroka, glavobolja se može javiti i ovisno o razini stresa, umoru i nedostatku sna. Ako je vaše tijelo umorno ili u stresnim situacijama , trebali biste ograničiti upotrebu e-cigareta.

Kako se nositi s glavoboljom tijekom pušenja Pod

Pij puno vode

Ako osjećate vrtoglavicu, glavobolju ili vrtoglavicu nakon pušenja Poda, pijte puno vode. Voda će utjecati na smanjenje nikotina u plućima, dodavanje više vode pomoći će održati pluća vlažnima. Voda također ima učinak uklanjanja zaostalog nikotina. Odatle, pomažući da se osjećate ugodno, grlo više nije grubo.

Pijte puno vode kako biste ublažili glavobolju kada pušite mahunu

Prestanite koristiti Pod

Prvo što trebate učiniti je odmah prestati koristiti Pod. Ako ne prestanete pušiti Pod dok imate glavobolju, trovanje može postati ozbiljnije i utjecati na vaše zdravlje.

Odmor

Kada se nakon pušenja Poda pojave znakovi glavobolje, trebali biste nakratko leći kako biste izbjegli pad. U slučaju da ste vani, pronađite prostrano, dobro prozračeno mjesto za odmor.

Nadopunite vitamine voćem ili sokom

Voće sadrži mnogo antioksidansa, vitamina i minerala. Pomažu u poboljšanju otpornosti , poboljšavaju zdravlje, uklanjaju nikotin iz tijela, obnavljaju tvari iscrpljene pušenjem. Dakle, ako vam pušenje Poda zadaje glavobolju, napunite se svježim, zelenim, sočnim voćem poput naranči, jabuka i ananasa.

Osim toga, ako želite prestati pušiti, jedite puno svježeg voća kako biste poboljšali svoj okus.

Uzroci i načini prevladavanja glavobolje Pod pušenje

Nadopunite vitamine voćem ili sokom za ublažavanje glavobolje tijekom pušenja mahuna

Napomene koje treba znati pri korištenju elektroničkih cigareta

Evo nekoliko stvari koje trebate znati ako koristite e-cigaretu:

  • Odaberite eterična ulja prave koncentracije za vas.
  • Ispravno usisajte mahunu.
  • Kupujte originalne proizvode, s jasnim podrijetlom.

U slučaju pušenja pod s glavoboljom , gore navedeni lijekovi će djelovati sasvim dobro ako ste samo blago alkoholizirani. U težim slučajevima otiđite u najbližu zdravstvenu ustanovu radi pravovremene intervencije.


Može li se gac voće jesti sirovo? Magično liječenje raka

Može li se gac voće jesti sirovo? Magično liječenje raka

Također se pokazalo da voće gac ima mnogo zdravih nutrijenata. Osim za izradu ljepljive riže, za bojenje jela, ... Gac voće ima još kakvu primjenu i može li se jesti sirovo?

Što trebate znati o tenosinovitisu fleksora

Što trebate znati o tenosinovitisu fleksora

Tendonitis prstiju je bolest koja utječe na svakodnevne aktivnosti pacijenata. Ozbiljnost boli i simptomi razlikuju se ovisno o uzroku. Otkrijmo sada zajedno!

Savjeti stručnjaka o jelovnicima za osobe s dijabetesom i povišenim krvnim tlakom

Savjeti stručnjaka o jelovnicima za osobe s dijabetesom i povišenim krvnim tlakom

Dijeta za osobe s dijabetesom i visokim krvnim tlakom ima veliki utjecaj na učinkovitost liječenja obje bolesti. U tijeku liječenja bez odgovarajućeg jelovnika obroka rezultati liječenja neće biti željeni, čak mogu pogoršati bolest i izazvati opasne kardiovaskularne komplikacije.

Usporedba dviju metoda peritonealne dijalize i hemodijalize

Usporedba dviju metoda peritonealne dijalize i hemodijalize

Osobe s kroničnom bubrežnom bolešću često se pitaju o liječenju. Peritonejska dijaliza i hemodijaliza trebaju odabrati koji način, koje su prednosti i mane ove dvije metode? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali odmah.

Rani znakovi raka mjehura

Rani znakovi raka mjehura

Otkrivanje raka mokraćnog mjehura u ranoj fazi iznimno je važno, jer je vrlo dragocjeno u liječenju bolesti i poboljšanju preživljenja bolesnika. Međutim, ne znaju svi za rane znakove raka mokraćnog mjehura u ranim fazama. Shvaćajući to, aFamilyToday Blog podijelit će s čitateljima simptome, metode liječenja i načine prevencije raka mokraćnog mjehura u članku u nastavku!

Metode liječenja spazmodičnog kolitisa

Metode liječenja spazmodičnog kolitisa

Liječenje spazmatičnog kolitisa ovisi o primjeni lijekova, pacijenti također trebaju obratiti pozornost na prehranu i dnevni režim tjelovježbe.

Profesionalno trovanje olovom i kako se zaštititi od trovanja olovom

Profesionalno trovanje olovom i kako se zaštititi od trovanja olovom

Kada olovo uđe u tijelo, ostaje tamo dugo vremena. Čak i izlaganje malim količinama može oštetiti mozak, bubrege, živce i krvne stanice. Svatko treba razumjeti profesionalno trovanje olovom i kako se zaštititi od trovanja olovom kako bi vodio zdraviji život.

Detaljne informacije o Superpath tehnici zamjene kuka

Detaljne informacije o Superpath tehnici zamjene kuka

Superpath endoproteza kuka je nova tehnika u liječenju osteoartritisa kuka. Više prednosti i napomena nakon operacije Superpath saznajte u sljedećem članku.

Koliko dugo treba da zacijele vodene kozice? Tipični simptomi oporavka od vodenih kozica

Koliko dugo treba da zacijele vodene kozice? Tipični simptomi oporavka od vodenih kozica

Vodene kozice su česta bolest koja se može pojaviti u bilo kojoj dobi. Stoga je učenje o vodenim kozicama kao i načinima kako ih spriječiti iznimno potrebno. Dakle, koliko dugo će vodene kozice nestati? Koji su tipični znakovi oporavka od vodenih kozica? Saznajmo sada!

Je li svrbež prepucija opasan? Kako liječiti?

Je li svrbež prepucija opasan? Kako liječiti?

Na kožici se pojavljuju abnormalni simptomi koji upozoravaju na mnoge zdravstvene probleme i probleme s plodnošću kod muškaraca. Što uzrokuje svrbež prepucija? Je li opasno? Blog aFamilyToday će vam kroz članak u nastavku dati informacije koje trebate znati kada vas svrbi kožica.