Zbog nepravilnih navika u životu i učenju sve je više djece s kratkovidnošću. Kratkovidnost je refrakcijska greška oka, pa se ne može u potpunosti izliječiti osim u slučaju operacije miopije. Međutim, ova metoda je samo za one koji su stariji od 18 godina i imaju stabilnu refrakciju, tako da je najbolji način da zaštitite bebine oči znanstveni način brige o kratkovidnosti.
Kratkovidnost se često javlja zbog genetskih čimbenika i čimbenika načina života, kako bi spriječili prebrzo povećanje miopije, kako bi ograničili utjecaj ove greške refrakcije na bebin vid, roditelji trebaju usmjeravati svoju djecu da se pravilno brinu o svojim očima. Evo nekoliko metoda koje pomažu u ograničavanju povećanja miopije, pridonoseći učinkovitijoj zaštiti dječjih očiju.
Nosite prave naočale
Nošenje naočala je najčešće i najučinkovitije rješenje kod otkrivanja kratkovidnih očiju. No, kako se oči ne bi prebrzo povećale, beba mora nositi prave naočale, ni visoke ni niske jer će vrlo lako opteretiti oči.
Prema liječnicima, djeca s miopijom ispod 0,75 ne trebaju obične naočale, kratkovidnost od 1-2 stupnja trebaju nositi naočale kada trebaju vidjeti udaljene predmete. Istovremeno, kada nosite naočale, podsjetite svoje dijete da stavi naočale u pravu razinu očiju, a ne da ih nosi do nosa jer to može povećati kratkovidnost, uzrokujući spuštanje kapaka. Osim toga, roditelji bi također trebali voditi djecu na oftalmološki pregled svakih 6 mjeseci kako bi liječnik mogao provjeriti kratkovidnost i na vrijeme promijeniti naočale.
Nosite naočale s pravim stupnjem da ne povećate stupanj
Dajte očima vremena da se odmore
Provođenje puno vremena uz telefon, gledanje televizije jedan je od uzroka kratkovidnosti kod djece . Podsjećajte svoje dijete da ne koristi previše elektroničke uređaje koji su štetni za oči.
Kad idu u školu, nakon usredotočenosti na učenje oko 20 minuta, djeca bi trebala skrenuti pogled na 1-2 minute ili zatvoriti oči na 30-60 sekundi. Na kraju sata djeca bi trebala neregulirano odmoriti oči oko 5 minuta hodajući, gledajući u drveće. Zelena ima sposobnost umiriti oči, smanjiti živčanu napetost kod djece. Roditelji također mogu uputiti svoju djecu u vježbe masaže očiju kako bi im pomogle da oči budu manje umorne.
Koristite kapi za oči
Osim prakticiranja dobrih očnih navika, korištenje kapi za oči također je dobra metoda za kontrolu kratkovidnosti male djece. Tropine kapi za oči učinkovite su u usporavanju napredovanja miopije kod djece jer sadrže 0,01% atropin sulfata. Kapi za oči su benigne, sigurne za djecu od 6 godina i stariju koja boluju od miopije i progresivne miopije. Proizvod je kompaktnih dimenzija pa ga djeca lako mogu nositi sa sobom u školu.
Imajte na umu da prije korištenja bilo koje vrste otopine kapi za oči za djecu, roditelji također prvo trebaju konzultirati liječnika kako bi osigurali sigurnost za svoju djecu.
Tropine kapi za oči pomažu u kontroli kratkovidnosti
Nosite sunčane naočale
Neki ljudi misle da djeca koja su kratkovidna ne trebaju nositi sunčane naočale na ulici. Međutim, oko na blizinu je osjetljivije na oštećenja od sunca nego golo oko. Stoga pripremite svoje dijete s parom sunčanih naočala koje može nositi vani za vrućih sunčanih dana.
Osim što štiti lice od UV zraka, nošenje kreme za sunčanje također pomaže spriječiti da prašina, strani predmeti i štetne kemikalije uđu u bebine oči tijekom kretanja.
Održavajte pravilno držanje tijekom učenja i života
Djeca se danas vrlo rano susreću s uređajima suvremene tehnologije, kako za učenje, tako i za zabavu, pa roditelji trebaju uvježbati svoju djecu da pravilno sjede prilikom korištenja. Uvijek držite udaljenost od oko 30 - 35 cm od očiju do računala ili knjige, to je sigurna udaljenost za dječje oči. Podsjetite djecu da sjede uspravno i uravnoteženo dok uče. U isto vrijeme, djeca s miopijom trebaju dovoljno sna, ne ostaju budni do kasno zbog nedostatka sna, kasno spavanje će pogoršati zdravlje njihovih očiju, povećavajući vjerojatnost povećanja stupnja kratkovidnosti.
Podsjetite svoje dijete da zadrži ispravno držanje tijekom učenja i života
Rutinski pregledi vida
Roditelji bi trebali svakih 6 mjeseci dovesti dijete na detaljni pregled. Kratkovidnost djeteta može se promijeniti tijekom vremena, pa će temeljit pregled očiju pomoći vašoj bebi da ograniči rizik od dalekovidnosti. Osim toga, redoviti očni pregledi također pomažu u otkrivanju drugih očnih bolesti, povećavajući učinkovitost liječenja ako ih ima.
Izgradite dobru prehranu za svoje oči
Roditelji trebaju dodavati hranu koja je dobra za oči u dnevne obroke svoje djece, ne samo kako bi spriječili povećanje miopije, već i kako bi poboljšali vid svoje djece. Neke bitne skupine namirnica za vaše oči mogu se odnositi na:
Izgradite dobru prehranu za svoje oči
Maloj djeci kratkovidnost više nije nepoznanica, posebice u kontekstu da djeca rano i koliko danas koriste tehnološke uređaje. Iako se kratkovidnost ne može u potpunosti izliječiti bez kirurškog zahvata, roditelji još uvijek mogu spriječiti rizik od povećanja i poboljšati vid svoje djece brigom o kratkovidnim očima koje je Blog aFamilyToday uveo gore. Nadam se da ste uspješni.
Zbog nepravilnih navika u životu i učenju sve je više djece s kratkovidnošću. Kratkovidnost je refrakcijska greška oka, pa se ne može u potpunosti izliječiti osim u slučaju operacije miopije. Međutim, ova metoda je samo za one koji su stariji od 18 godina i imaju stabilnu refrakciju, tako da je najbolji način da zaštitite bebine oči znanstveni način brige o kratkovidnosti.
Kontaktne leće popularan su tretman ljepote za žene. Trebam li nositi kontaktne leće umjesto kratkovidnosti? Otkrijmo zajedno!
Zbog kratkovidnosti djeca ne mogu jasno vidjeti udaljene predmete, što uzrokuje naprezanje očiju, glavobolje, čime se smanjuju rezultati učenja i kvaliteta svakodnevnih aktivnosti djece. Ako kratkovidnost nije kontrolirana, lako će se povećati, pogoršavajući i stanjivajući kratkovidnost, mrežnica oka bit će tanja.
Priraslice na jeziku jedna su od najčešćih urođenih mana u djece. Pa što je beba s vezanim jezikom i je li opasna?
Probavni sustav novorođenčeta nije u potpunosti razvijen u prvih nekoliko mjeseci života. Stoga su bebe vrlo sklone stvaranju plinova i nadutosti zbog gutanja zraka tijekom hranjenja. Ali ako znate držati i podrigivati svoju bebu, to će pomoći vašoj bebi da se osjeća ugodno i smanjiti povraćanje.
Mnoge obitelji odabiru metodu IVF-a kako bi smanjile rizike s kojima se trudnice mogu suočiti tijekom trudnoće. Međutim, mnogi se ljudi pitaju hoće li IVF uzrokovati izvanmaterničnu trudnoću ili ne? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Dezinfekcija i sterilizacija bočica je obavezna kada bebe hrane na bočicu, a majke često koriste metodu prokuhavanja. Dakle, koji je siguran način prokuhavanja dječje bočice? Pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste ispravno prokuhali bocu mlijeka!
Klima uređaj je uobičajeni sustav hlađenja u mnogim domovima. No, za obitelji s malom djecom pitanje je na koliko stupnjeva klimatizacije novorođenče treba spavati kako ne bi štetilo zdravlju.
Kao što svi znamo, krumpir je često korištena namirnica i bogat je vitaminima korisnim za zdravlje. Međutim, porodilje se često pitaju smiju li jesti krumpir nakon poroda? Ima li jedenje krumpira negativne učinke na zdravlje majke i djeteta?
Problem začepljenosti nosa tijekom trudnoće ne samo da uzrokuje nelagodu, nesanicu već utječe i na kvalitetu svakodnevnog života trudnica. Za prevladavanje ove situacije postoje mnoge metode koje se mogu primijeniti. Međutim, postoji li inhalator za nos za trudnice?
Denga groznica i virusna groznica imaju slične početne simptome. Stoga roditelji moraju znati simptome virusne groznice kako bi odredili liječenje
40. tjedan je najbolje vrijeme za rođenje djeteta. Stoga trudnice trebaju obratiti pozornost na znakove nadolazećeg poroda u 40. tjednu kako bi se što bolje pripremile na vrijeme.
Dodatak kalcija za djecu stariju od 1 godine vrlo je važan jer je to razdoblje bebinog rasta. Nedostatak ili višak nadomjestaka kalcija dovodi djecu u opasnost, stoga bi majke trebale pažljivo provjeriti.
