Cink je nezamjenjiv mineral za dječji organizam. Nadopuna cinka za djecu na najrazumniji način kako bi se djeci pomoglo u sveobuhvatnom razvoju. Sljedeći članak pomoći će vam da saznate više o ovom problemu!
Cink je nezamjenjiv mineral za dječji organizam . Cink igra ulogu u sintezi proteina, potičući razvoj kostiju, mišića i mozga kod djece. Dakle, koji je najrazumniji način nadoknade cinka za djecu i koliko dugo treba uzimati cink za djecu? Otkrijmo kroz članak u nastavku.
Uloga cinka za djecu
1. Cink utječe na rast tijela djece
Cink pomaže djeci da se dobro hrane, povećava apsorpciju i sintezu proteina, diobu stanica te održava i štiti stanice okusa i mirisa kod djece. U slučaju nedostatka cinka dolazi do sporije diobe stanica u djetetovom tijelu, sporijeg rasta u visinu, poremećaja u razvoju kostiju, odgođenog puberteta i smanjene spolne funkcije. Osim toga, nedostatak cinka također utječe na metabolizam okusnih stanica, uzrokujući anoreksiju kod djece.
Cink utječe na rast tijela djece
U trudnica će potreba za nadomjescima cinka biti veća nego u općoj populaciji. Nedostatak adekvatnog dodatka cinka za majku uzrokovat će rođenje bebe sa smanjenom visinom i težinom. Mnoga istraživanja pokazuju da će osiguravanje odgovarajuće količine cinka djeci pomoći da poboljšaju visinu, dobiju na težini i izbjegnu pothranjenost .
2. Suplementiranje cinkom za jačanje imunološkog sustava
Cink igra ulogu u podršci i održavanju imunološkog sustava, pomaže u stimulaciji rasta i diferencijacije B-limfocita i T-limfocita, stvarajući obrambeni sustav za tijelo protiv patogena. uzrokuje bolesti, pomaže djeci da imaju dobru otpornost na bolesti.
Djeca s nedostatkom cinka imat će zastoj u rastu, funkcije stanica su ranjive što dovodi do povećanog rizika od infekcija, pothranjenosti i, što je najozbiljnije, smrti.
Suplementiranje cinkom za jačanje imunološkog sustava
3. Neke druge važne uloge cinka
Cink je odgovoran za transport kalcija – jedne od tvari koja pomaže u stabilizaciji bebinih živaca i mozga, pa će beba biti vrlo razdražljiva ako cinka nedostaje.
Cink je neophodan za mozak jer će ovaj mikronutrijent pomoći neurotransmiterima da bolje rade, proizvode kolagen za glatku kožu, reguliraju masnoću na koži i smanjuju bakterijske infekcije koje uzrokuju akne.
Cink također igra važnu ulogu u muškoj fiziologiji, sudjeluje u razmjeni hormona, pomaže u ravnoteži rada prostate i pokretljivosti spermija.
Znakovi da vašoj bebi nedostaje cinka
Kada beba ima gore navedene kliničke znakove, potrebno je testirati bebu na sadržaj cinka u krvi kako bi se znalo da li dijete ima nedostatak cinka ili ne.
Koliko dugo djeca uzimaju dodatke cinka? Što je najrazumnije?
Ovisno o stupnju razvoja, količina cinka koja se dodaje bebi bit će različita.
Koliko dugo traje nadoknada cinka za djecu?
Osim toga, kako bi se spriječio nedostatak cinka u djece, potrebno je učiniti sljedeće:
Nadamo se da je gornji članak pomogao roditeljima da bolje razumiju ulogu i kako suplementirati cink za djecu na najrazumniji i najučinkovitiji način.
Znakovi nedostatka cinka kod djece su zvona upozorenja da roditelji trebaju odmah odvesti svoju djecu liječniku. Nedostatak cinka uzrok je zastoja u rastu djece.
Što učiniti kada otkrijete da djetetov organizam pri vegetarijanskoj prehrani vrlo slabo apsorbira potrebne hranjive tvari u usporedbi s mesom?
U vrućim danima sladoled je uvijek odličan izbor za mnoge ljude, a posebno djecu. No, i majke trebaju biti oprezne kada djeci daju sladoled.
Apsorpcija premalo ili previše cinka za tijelo također nije dobra. 12 namirnica bogatih cinkom za bebe u nastavku pomoći će vašoj bebi da jede dobro i brzo raste.
aFamilyToday Health - Nema potrebe da vaša beba ide na tečajeve poboljšanja pamćenja, samo im dopustite da jedu ove 4 namirnice, oni će promovirati svoj potencijal.
aFamilyToday Health - Kamenice su ukusno jelo koje vole mnogi ljudi. Međutim, je li sigurno jesti kamenice tijekom trudnoće?
Znate li o važnosti cinka i prehrambenih izvora dodataka cinku za jaku spermu? Pogledajmo namirnice koje poboljšavaju kvalitetu sperme
Tijekom prvih mjeseci života vrlo je važno osigurati bebi potrebne hranjive tvari. Nedostatak će utjecati na rast bebe.
Priraslice na jeziku jedna su od najčešćih urođenih mana u djece. Pa što je beba s vezanim jezikom i je li opasna?
Probavni sustav novorođenčeta nije u potpunosti razvijen u prvih nekoliko mjeseci života. Stoga su bebe vrlo sklone stvaranju plinova i nadutosti zbog gutanja zraka tijekom hranjenja. Ali ako znate držati i podrigivati svoju bebu, to će pomoći vašoj bebi da se osjeća ugodno i smanjiti povraćanje.
Mnoge obitelji odabiru metodu IVF-a kako bi smanjile rizike s kojima se trudnice mogu suočiti tijekom trudnoće. Međutim, mnogi se ljudi pitaju hoće li IVF uzrokovati izvanmaterničnu trudnoću ili ne? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Dezinfekcija i sterilizacija bočica je obavezna kada bebe hrane na bočicu, a majke često koriste metodu prokuhavanja. Dakle, koji je siguran način prokuhavanja dječje bočice? Pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste ispravno prokuhali bocu mlijeka!
Klima uređaj je uobičajeni sustav hlađenja u mnogim domovima. No, za obitelji s malom djecom pitanje je na koliko stupnjeva klimatizacije novorođenče treba spavati kako ne bi štetilo zdravlju.
Kao što svi znamo, krumpir je često korištena namirnica i bogat je vitaminima korisnim za zdravlje. Međutim, porodilje se često pitaju smiju li jesti krumpir nakon poroda? Ima li jedenje krumpira negativne učinke na zdravlje majke i djeteta?
Problem začepljenosti nosa tijekom trudnoće ne samo da uzrokuje nelagodu, nesanicu već utječe i na kvalitetu svakodnevnog života trudnica. Za prevladavanje ove situacije postoje mnoge metode koje se mogu primijeniti. Međutim, postoji li inhalator za nos za trudnice?
Denga groznica i virusna groznica imaju slične početne simptome. Stoga roditelji moraju znati simptome virusne groznice kako bi odredili liječenje
40. tjedan je najbolje vrijeme za rođenje djeteta. Stoga trudnice trebaju obratiti pozornost na znakove nadolazećeg poroda u 40. tjednu kako bi se što bolje pripremile na vrijeme.
Dodatak kalcija za djecu stariju od 1 godine vrlo je važan jer je to razdoblje bebinog rasta. Nedostatak ili višak nadomjestaka kalcija dovodi djecu u opasnost, stoga bi majke trebale pažljivo provjeriti.
