Cink je nezamjenjiv mineral za dječji organizam. Nadopuna cinka za djecu na najrazumniji način kako bi se djeci pomoglo u sveobuhvatnom razvoju. Sljedeći članak pomoći će vam da saznate više o ovom problemu!
Cink je nezamjenjiv mineral za dječji organizam . Cink igra ulogu u sintezi proteina, potičući razvoj kostiju, mišića i mozga kod djece. Dakle, koji je najrazumniji način nadoknade cinka za djecu i koliko dugo treba uzimati cink za djecu? Otkrijmo kroz članak u nastavku.
Uloga cinka za djecu
1. Cink utječe na rast tijela djece
Cink pomaže djeci da se dobro hrane, povećava apsorpciju i sintezu proteina, diobu stanica te održava i štiti stanice okusa i mirisa kod djece. U slučaju nedostatka cinka dolazi do sporije diobe stanica u djetetovom tijelu, sporijeg rasta u visinu, poremećaja u razvoju kostiju, odgođenog puberteta i smanjene spolne funkcije. Osim toga, nedostatak cinka također utječe na metabolizam okusnih stanica, uzrokujući anoreksiju kod djece.
Cink utječe na rast tijela djece
U trudnica će potreba za nadomjescima cinka biti veća nego u općoj populaciji. Nedostatak adekvatnog dodatka cinka za majku uzrokovat će rođenje bebe sa smanjenom visinom i težinom. Mnoga istraživanja pokazuju da će osiguravanje odgovarajuće količine cinka djeci pomoći da poboljšaju visinu, dobiju na težini i izbjegnu pothranjenost .
2. Suplementiranje cinkom za jačanje imunološkog sustava
Cink igra ulogu u podršci i održavanju imunološkog sustava, pomaže u stimulaciji rasta i diferencijacije B-limfocita i T-limfocita, stvarajući obrambeni sustav za tijelo protiv patogena. uzrokuje bolesti, pomaže djeci da imaju dobru otpornost na bolesti.
Djeca s nedostatkom cinka imat će zastoj u rastu, funkcije stanica su ranjive što dovodi do povećanog rizika od infekcija, pothranjenosti i, što je najozbiljnije, smrti.
Suplementiranje cinkom za jačanje imunološkog sustava
3. Neke druge važne uloge cinka
Cink je odgovoran za transport kalcija – jedne od tvari koja pomaže u stabilizaciji bebinih živaca i mozga, pa će beba biti vrlo razdražljiva ako cinka nedostaje.
Cink je neophodan za mozak jer će ovaj mikronutrijent pomoći neurotransmiterima da bolje rade, proizvode kolagen za glatku kožu, reguliraju masnoću na koži i smanjuju bakterijske infekcije koje uzrokuju akne.
Cink također igra važnu ulogu u muškoj fiziologiji, sudjeluje u razmjeni hormona, pomaže u ravnoteži rada prostate i pokretljivosti spermija.
Znakovi da vašoj bebi nedostaje cinka
Kada beba ima gore navedene kliničke znakove, potrebno je testirati bebu na sadržaj cinka u krvi kako bi se znalo da li dijete ima nedostatak cinka ili ne.
Koliko dugo djeca uzimaju dodatke cinka? Što je najrazumnije?
Ovisno o stupnju razvoja, količina cinka koja se dodaje bebi bit će različita.
Koliko dugo traje nadoknada cinka za djecu?
Osim toga, kako bi se spriječio nedostatak cinka u djece, potrebno je učiniti sljedeće:
Nadamo se da je gornji članak pomogao roditeljima da bolje razumiju ulogu i kako suplementirati cink za djecu na najrazumniji i najučinkovitiji način.
Znakovi nedostatka cinka kod djece su zvona upozorenja da roditelji trebaju odmah odvesti svoju djecu liječniku. Nedostatak cinka uzrok je zastoja u rastu djece.
Što učiniti kada otkrijete da djetetov organizam pri vegetarijanskoj prehrani vrlo slabo apsorbira potrebne hranjive tvari u usporedbi s mesom?
U vrućim danima sladoled je uvijek odličan izbor za mnoge ljude, a posebno djecu. No, i majke trebaju biti oprezne kada djeci daju sladoled.
Apsorpcija premalo ili previše cinka za tijelo također nije dobra. 12 namirnica bogatih cinkom za bebe u nastavku pomoći će vašoj bebi da jede dobro i brzo raste.
aFamilyToday Health - Nema potrebe da vaša beba ide na tečajeve poboljšanja pamćenja, samo im dopustite da jedu ove 4 namirnice, oni će promovirati svoj potencijal.
aFamilyToday Health - Kamenice su ukusno jelo koje vole mnogi ljudi. Međutim, je li sigurno jesti kamenice tijekom trudnoće?
Znate li o važnosti cinka i prehrambenih izvora dodataka cinku za jaku spermu? Pogledajmo namirnice koje poboljšavaju kvalitetu sperme
Tijekom prvih mjeseci života vrlo je važno osigurati bebi potrebne hranjive tvari. Nedostatak će utjecati na rast bebe.
Zatvor je čest probavni poremećaj u dojenčadi. Stoga majke često primjenjuju med za liječenje zatvora kod beba kako bi ograničile upotrebu lijekova.
Kao prvi roditelj, svatko sa sobom nosi tjeskobu kada mu je voljena osoba bolesna. Roditelji se pitaju što učiniti kada dijete ima visoku temperaturu kako bi smanjili temperaturu i pazili
Tijekom razvoja male djece spavanje igra posebno važnu ulogu. Dakle, koliko je vremena za spavanje dovoljno za djecu uvijek je stvar očeva,
U teškim slučajevima liječnici često imenuju žene na carski rez kako bi osigurali sigurnost i majke i djeteta. Nakon carskog reza majka mora podnijeti bol koju uzrokuje rez. Pa kako će vam uspravno sjedenje nakon carskog reza smanjiti bol i brzo se oporaviti?
Ženama se još uvijek savjetuje da rađaju samo 2 puta kako bi se osiguralo zdravlje majke i djeteta. Međutim, mogu li žene u nekim slučajevima imati 4. carski rez i koje su potencijalne opasnosti?
Mnogi se roditelji pitaju trebaju li čepati nos svog novorođenčeta kada mu curi iz nosa i zabrinuti su da će hrđa utjecati na djetetove dišne putove? Zapravo, korištenje pamučnog štapića za čačkanje djetetova nosa može ozlijediti bebinu nosnu sluznicu.
Novorođenčad je sklona problemima s nosom ako se ne čisti pravilno i pažljivo. Naučimo kako sigurno čistiti nos za bebe kroz članak na blogu aFamilyToday!
Djeca s ekcemom na obrazima, što učiniti? Sljedeći članak otkrit će vam kako liječiti i njegovati djecu s ekcemom na obrazima što bi svaka majka trebala znati. Saznajmo sada!
Tražite kremu protiv ekcema za bebe? Saznajte 7 sigurnih i učinkovitih krema za dječji ekcem za ublažavanje neugodnih simptoma.
Iako su gljive hranjiva namirnica, neke vrste gljiva mogu uzrokovati trovanje. Za trudnice treba biti oprezan pri odabiru namirnica kako bi se izbjegla opasnost od oštećenja ploda i majke. Dakle, smiju li trudnice jesti gljive?
