Kako liječiti prehladu i gripu kod trudnica u posljednja 3 mjeseca i napomene kada se brine o zdravlju u trudnoći

Tijekom trudnoće tijelo žene prolazi kroz mnoge promjene koje slabe imunološki sustav. Zbog toga su trudnice osjetljivije na prehlade i druge zarazne bolesti. Mnogi ljudi se pitaju kako liječiti prehladu i gripu za trudnice u posljednja 3 mjeseca. Naučimo s blogom aFamilyToday o tome kako brinuti o zdravlju trudnica!

Dakle, što je liječenje gripe za trudnice u posljednja 3 mjeseca? Treće tromjesečje je važno razdoblje za trudnice. Stoga, kada imate simptome gripe kao što su kašalj, promuklost ili svrbež u grlu, nemojte biti subjektivni, već trebate posjetiti stručnjaka. Istovremeno kombinirajte mjere kućne njege kao što su održavanje tjelesne higijene, stvaranje dobro prozračenog okruženja ili izgradnja prehrane i znanstvene aktivnosti.

Učinci prehlade i gripe na trudnice

Gripa je uobičajena respiratorna bolest uzrokovana virusom koja može pogoditi bilo koga. Osobito kod trudnica čije tijelo prolazi kroz brojne promjene.

Trudnice često imaju slabiji imunološki sustav od opće populacije. To povećava rizik od bolesti dišnog sustava. Kada se uhvati, gripa može izazvati simptome kao što su groznica, bolovi i česti umor.

Gripa može trudnicama učiniti neugodne i umorne

Istodobno, zaraza gripom tijekom trudnoće može oslabiti zdravlje majke i utjecati na fetus. Gripa može izazvati komplikacije i loše učinke na fetus ako se ne liječi na vrijeme.

Komplikacije uključuju povećani rizik od pobačaja, malformacije fetusa i povećani rizik od prijevremenog poroda. Osim toga, oboljevanje od gripe tijekom trudnoće može povećati rizik od zastoja u rastu fetusa, niske porođajne težine i drugih zdravstvenih problema nakon poroda.

Tijekom liječenja prehlade i gripe, određeni lijekovi ili terapije mogu se koristiti za ublažavanje simptoma. Međutim, nisu svi lijekovi sigurni za trudnice.

Kako učinkovito liječiti prehladu i gripu kod trudnica u zadnja 3 mjeseca potreban je pregled, intervencija i liječenje liječnika specijaliste. Istodobno, korištenje lijekova protiv prehlade i gripe tijekom trudnoće također treba provoditi pod nadzorom i na recept liječnika.

Trudnice je potrebno pregledati i liječiti liječnik specijalist

Kako liječiti gripu za trudnice u posljednja 3 mjeseca?

U kasnoj trudnoći, zaraza gripom može predstavljati značajan zdravstveni rizik za vas i vaše nerođeno dijete. Stoga liječenje prehlade i gripe za trudnice u trećem tromjesečju treba biti oprezno, kao iu kombinaciji s strogim nadzorom liječnika. 

Evo nekoliko načina za liječenje prehlade i gripe za trudnice u posljednja 3 mjeseca:

• Odmor i promicanje zdravlja: Važno je dovoljno se odmarati i jačati svoju cjelokupnu kondiciju. Trudnice bi se trebale više opuštati, piti dovoljno vode i zdravo se hraniti kako bi ojačale imunološki sustav.
• Kako liječiti gripu za trudnice u posljednja 3 mjeseca pomoću prirodnih lijekova: Postoje neki prirodni lijekovi koji mogu pomoći u smanjenju simptoma gripe kao što su grgljanje fiziološkom otopinom za ublažavanje svrbeža u grlu, ispiranje nosa vodom, sol za ograničavanje začepljenosti nosa ili koristite ovlaživač zraka u kući kako bi majci bilo ugodnije.
• Posavjetujte se s liječnikom: Prije uporabe bilo kojeg lijeka, trudnice se trebaju posavjetovati sa stručnim savjetom liječnika. Vaš liječnik može procijeniti vašu specifičnu situaciju i dati savjet o sigurnoj upotrebi lijekova za majku tijekom trudnoće.
• Ograničite upotrebu sredstava za ublažavanje bolova i povišene tjelesne temperature: tijekom kasne trudnoće izbjegavajte lijekove koji sadrže aspirin ili nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) kao što je ibuprofen, osim ako vam nije preporučio stručnjak. Umjesto toga, ako je potrebno, liječnik može propisati paracetamol s dozom i trajanjem primjene prilagođenim trudnicama i dojiljama.
• Stvorite čist okoliš: Trudnice moraju održavati svjež i prozračen zrak u okolini, izbjegavati kontakt s osobama s gripom i pridržavati se mjera osobne higijene.

Kako liječiti prehladu i gripu kod trudnica u zadnja 3 mjeseca lijekovima koje mora propisati liječnik

Napomena kod brige o zdravlju za trudnice

Zdravstvena njega u trudnoći važan je i neophodan aspekt za osiguranje cjelovitog zdravlja trudnice i cjelovit razvoj ploda. Evo nekoliko napomena kada se brinete za trudnice tijekom trudnoće:

• Periodični antenatalni pregledi: Najvažnije je slijediti prekretnice redovitih antenatalnih pregleda kod specijaliste u renomiranoj medicinskoj ustanovi. To pomaže vašem liječniku u praćenju rasta vaše bebe i ranom otkrivanju zdravstvenih problema. Ujedno će trudnice obaviti potrebne pretrage i dobiti upute o pravilnoj prehrani i načinu života.
• Izgradite zdravu prehranu: Trudnice bi trebale imati uravnoteženu i hranjivu prehranu, uključujući dovoljno proteina, vitamina, minerala i vlakana . Izbjegavajte jesti nesigurnu hranu kao što je nekuhana hrana ili hrana iz restorana, prerađena hrana.
• Kretanje i vježbanje: Trudnice bi trebale održavati dosljedan i blag raspored kretanja i vježbanja. Redovita tjelesna aktivnost pomaže u održavanju dobrog zdravlja, poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje rizik od zdravstvenih problema poput visokog krvnog tlaka ili dijabetesa.
• Ograničite štetne tvari: Trudnice bi trebale izbjegavati pušenje, pijenje alkohola i korištenje lijekova ili lijekova koji nisu propisani od strane liječnika. Te tvari mogu biti štetne za zdravlje trudnica i fetusa.
• Održavajte dobru osobnu higijenu: Trudnice moraju obratiti posebnu pozornost na osobnu higijenu, uključujući često pranje ruku, održavanje čistog i dobro prozračenog intimnog područja i korištenje sigurnih za osobnuproizvoda
• Smanjite psihički stres: trudnoća može donijeti veliki pritisak i stres trudnicama. Upravljanje stresom važan je dio dobrobiti. Trudnice mogu isprobati metode opuštanja poput joge ili vježbati tehnike disanja.

Lagana tjelesna aktivnost pomaže trudnicama da ostanu zdrave

Iznad je članak o liječenju prehlade i gripe kod trudnica u posljednja 3 mjeseca kao i napomene o njezi trudnica tijekom trudnoće. Nadamo se da ćete kroz gornji članak imati više korisnih informacija za ovu temu. Pratite članke o zdravstvenim temama na web stranici aFamilyToday Blog!