6 razloga zašto bi trudnice trebale jesti grejp svaki dan
aFamilyToday Health - Prehrana je važan čimbenik u zaštiti i poboljšanju zdravlja trudnica i njihove nerođene bebe. Dakle, je li dobro za trudnice jesti grejp?
Esencijalna hipertenzija česta je bolest u starijih osoba s brojnim opasnim komplikacijama. Naučimo više o ovoj bolesti kroz naš članak u nastavku.
Esencijalnu hipertenziju često je teško otkriti i liječiti, pa ova bolest često uzrokuje ozbiljne komplikacije i izuzetno je opasna za bolesnika. Naučimo opasne komplikacije esencijalne hipertenzije kroz sljedeći članak bloga aFamilyToday!
Što je esencijalna hipertenzija?
Krvni tlak normalne osobe manji je od 140/90 mmHg, a ako krvni tlak poraste iznad te razine, to se naziva hipertenzija. Idiopatska hipertenzija je visok krvni tlak bez poznatog uzroka. Idiopatska hipertenzija čini samo vrlo nisku stopu i česta je u starijih osoba, od 40 do 50 godina.
Idiopatska hipertenzija ima neke uobičajene simptome kao što su vrtoglavica , krvarenje iz nosa, glavobolja, stezanje u prsima, krv u mokraći, promjene vida itd.
Idiopatska hipertenzija je visoki krvni tlak bez utvrđenog uzroka
Opasne komplikacije esencijalne hipertenzije
Ako se esencijalna hipertenzija ne liječi na vrijeme, pacijent može doživjeti neke opasne komplikacije kao što su:
Trajno oštećene arterije
Povišeni krvni tlak uzrokuje oštećenje i manje elastične arterije, koje postaju kruće i napetije. To je i razlog zašto se masnoće u krvi lako nakupljaju u arterijama, ograničavajući protok krvi, uzrokujući začepljenja krvnih žila, visok krvni tlak, srčani, pa čak i moždani udar.
Idiopatska hipertenzija uzrokuje srčane komplikacije
Visoki krvni tlak uzrokuje prenaporan rad srca, što je veći pritisak koji stvaraju krvne žile, srčani mišić mora više raditi kako bi pumpao krv. Takva aktivnost s vremenom uzrokuje širenje srca, povećavajući rizik od aritmije, zatajenja srca, srčanog udara i što je još opasnije, može izazvati iznenadnu smrt.
Komplikacije mozga
Mozgu je potrebna velika količina krvi da bi pravilno funkcionirao. Fenomen visokog krvnog tlaka smanjuje dotok krvi u mozak, uzrokujući tako cerebralnu ishemiju s prolaznim glavoboljama. Ako je protok krvi duže vrijeme blokiran, to može uzrokovati odumiranje moždanih stanica, moždani udar.
Visoki krvni tlak može začepiti krvne žile što dovodi do moždanog udara
Komplikacije izvan srca i mozga
Kada je krvni tlak visok, to će dovesti do povećanja filtracijskog pritiska na tkivo bubrega. Ova pojava dovodi do zatajenja bubrega. U području oka esencijalna hipertenzija može uzrokovati komplikacije kao što su edem fundusa, krvarenje fundusa, gubitak vida, sljepoća.
Esencijalna hipertenzija može utjecati na pamćenje, komunikaciju i rasuđivanje. Stoga je za otkrivanje i liječenje visokog krvnog tlaka potrebno rano otići u bolnicu kako biste saznali točan uzrok i pronašli najučinkovitiji način liječenja visokog krvnog tlaka .
Što učiniti s esencijalnom hipertenzijom?
Kada imate esencijalnu hipertenziju, prvo što trebate učiniti je odmoriti se 15 minuta. Zatim ponovno izmjerite krvni tlak, možete koristiti dodatne potporne lijekove ako vam ih je liječnik propisao ili se obratite svom liječniku da uzme lijek. Opustite tijelo, budite stabilni, ne opterećujte se previše i ne pričajte puno, pogotovo izbjegavajte svađe i psihičke šokove.
U to vrijeme apsolutno nemojte dopustiti pacijentu da pije sok od đumbira, sok od limuna ili da jede druga slatka pića ili hranu. Ti načini ne umanjuju simptome visokog krvnog tlaka i čak ga čine opasnim . Ako se nakon razdoblja mirovanja krvni tlak ne smanji, član obitelji treba brzo dovesti pacijenta u bolnicu na pravodobno liječenje i liječenje, izbjegavajući loše komplikacije.
Ako vam se krvni tlak ne snizi, trebali biste otići u bolnicu i posjetiti liječnika
Napomene koje treba zapamtiti pri liječenju esencijalne hipertenzije
Kod esencijalne hipertenzije pacijent treba strogo slijediti sve upute liječnika u primjeni lijekova, izgradnji razumne prehrane i znanstvenom radu. Nikako nemojte samovoljno prestati uzimati lijek kada se krvni tlak privremeno vrati u normalu bez savjetovanja s liječnikom.
Osim toga, bolesnici s esencijalnom hipertenzijom ne bi trebali samovoljno kupovati lijekove za liječenje bez uputa i nadzora liječnika. Samovoljno korištenje lijekova za pogrešnu bolest, u pogrešnim dozama otežava poboljšanje bolesti, čak ugrožava život.
Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilo, gubitak težine je preduvjet za prevenciju i liječenje esencijalne hipertenzije. U isto vrijeme potrebno je smanjiti šećer, prilagoditi prehranu te redovito pratiti i mjeriti krvni tlak.
Osobe s esencijalnom hipertenzijom trebaju izgraditi znanstvenu prehranu
Gore su naši dionici o esencijalnoj hipertenziji i iznimno opasnim komplikacijama koje ova bolest nosi. Vidi se da je riječ o opasnoj bolesti koja može ozbiljno utjecati na zdravlje, pa je potrebno pripaziti na razumnu prehranu i odmor kako bi se bolest učinkovito spriječila i liječila.
aFamilyToday Health - Prehrana je važan čimbenik u zaštiti i poboljšanju zdravlja trudnica i njihove nerođene bebe. Dakle, je li dobro za trudnice jesti grejp?
aFamilyToday Health - Možda ne znate, masaža u trudnoći je potencijalno sredstvo protiv bolova, pojačavajući osjećaj opuštenosti i ugode za tijelo trudne majke.
Trudnice koje žele imati hranjivu prehranu ne mogu zanemariti svježe voće, posebno šljive!
aFamilyToday Health - Trudnice moraju naučiti informacije i kako pravilno koristiti želučane antacide kako bi ograničile druge moguće zdravstvene probleme.
Alergijski otok kože jedna je od najočitijih manifestacija alergijske bolesti, pa su mnogi ljudi često subjektivni. Međutim, ova situacija je upozorenje da je vaše zdravlje u problemu.
Kožne alergije nakon poroda opsesija su žena. Uzrokuje da žene često osjećaju bol, svrbež i nelagodu. Postoji li način da se ova bolest potpuno izliječi?
Infekcije mokraćnog sustava kod djece česte su bolesti, a ako se ne liječe i ne zbrinjavaju pravilno, mogu uzrokovati mnoge ozbiljne zdravstvene probleme. Bolje spriječiti nego liječiti, stoga roditelji trebaju znati kako spriječiti infekcije mokraćnog sustava kod svoje djece.
Može li infekcija mokraćnog sustava proći sama od sebe? Infekcije mokraćnog sustava, iako nisu neizlječive, ne mogu se same izliječiti, već ih je potrebno pravilno liječiti.
Kada se beba rodi, prvo što liječnici trebaju napraviti je rasplakati bebu. Pustiti bebu da plače smatra se prvim korakom prema normalnom zdravlju. Međutim, postoje bebe koje ne plaču ili plaču vrlo malo, što je znak zabrinutosti za bebino zdravlje.
Mnogi ljudi oklijevaju birati između vožnje bicikla na otvorenom i u zatvorenom jer ne znaju je li vožnja bicikla u zatvorenom dobra, može li vožnja bicikla u zatvorenom izgubiti težinu ili ne. Da vidimo odgovor!
Uzvraćaju poziv bebama od nekoliko mjeseci jedno je od pitanja koje mnogi roditelji postavljaju tijekom odgoja djeteta. U ovom trenutku, tjelesni i kognitivni razvoj djece je predmet posebne brige roditelja.
Crvenilo i svrbež očiju je bolest koja mnogima stvara neugodu, pa koji je uzrok bolesti da se na vrijeme spriječi?
Ružičasto oko, također poznato kao konjunktivitis, upala je oka uzrokovana bakterijama ili virusima. Dakle, što uzrokuje crvene, suzne oči?
Stroj za uklanjanje dlačica odabiru mnogi ljudi jer može lako i učinkovito ukloniti dlačice. Međutim, mogu li strojevi za uklanjanje dlačica trajno ukloniti dlačice? Otkrijmo s nama upravo kroz članak u nastavku!