Što se događa s tijelom ako nedostaje kolagena? Istraživanja pokazuju da kolagen čini 70% strukture kože i raspoređen je uglavnom u dermisu. Kolagen ima učinak na
Što se događa s tijelom ako nedostaje kolagena?
Istraživanja pokazuju da kolagen čini 70% strukture kože i raspoređen je uglavnom u dermisu. Kolagen ima učinak povezivanja stanica, držeći tijelo u cjelovitom, održivom bloku, stvarajući elastičnost. Konkretno, ova tvar ima vrlo pozitivne učinke na kožu kao što su: pomaže u obnavljanju i regeneraciji kože, smanjuje bore, pigmentaciju, pjege.
Kada nedostaje kolagena, u tijelu se postupno pojavljuju bolesti poput ateroskleroze, otvrdnuća arterija, povišenog krvnog tlaka, oslabljenog imunološkog sustava... Konkretno, koža će se opustiti, manje elastična, puno bora. Zapravo, mnoge žene koje još nisu stare pokazale su znakove starenja kože zbog nedostatka kolagena.
Postoji li način nadoknade kolagena za tijelo?
Žene od 25 godina i starije trebale bi uzimati suplemente kolagena jer je u to vrijeme količina kolagena u tijelu manjkava zbog utjecaja iz okoliša kao što su sunčeva svjetlost, prašina. Prema stručnjacima za prehranu, ljudsko tijelo treba oko 10 000 mg kolagena dnevno kako bi nadopunilo količinu kolagena potrebnu tijelu da ga sintetizira.
Stoga dodajte kolagen u tijelo na sljedeće načine:
Obogaćen vitaminom C
Vitamin C djeluje kao antioksidans i važan je za sintezu kolagena. Bez vitamina C, aminokiseline se ne mogu povezati u stvaranje kolagena.
Dodaci prehrani iz izvora
Postoji niz dodatnih izvora hrane bogate kolagenom na koje žene trebaju obratiti pozornost kako bi dobile lijepu, glatku kožu kakvu žele.
Kolagen čini do 70% strukture kože, što ima učinak povezivanja stanica, održavajući tijelo u cjelovitom, održivom bloku, pomaže u obnavljanju i regeneraciji kože, smanjuje bore, pigmentacije, pjege.
Krema za sunčanje za kožu
Sunce se smatra neprijateljem broj jedan za povećanje gubitka kolagena. Trebali biste koristiti kremu za sunčanje s najmanje SPF15 do SPF30. Također, svakako odaberite kremu za sunčanje koja vas štiti i od UVA i od UVB zraka.
Uklonite mrtve stanice kože
Redoviti piling također donekle ograničava količinu izgubljenog kolagena i nježno masira kožu kako bi koža mogla "vježbati" i regenerirati nove, zdravije stanice kože.
Koristite funkcionalnu hranu
Najpopularniji način nadopunjavanja kolagena danas je putem funkcionalne hrane, obično hidroliziranog kolagena s tabletama vitamina C koji potječu iz SAD-a. Hidrolizirani kolagen s vitaminom C čisti je prirodni hidrolizirani kolagenski dodatak koji proizvodi tvrtka Nature's Bounty - poznata robna marka proizvoda za njegu zdravlja i ljepote u SAD-u.
U usporedbi s proizvodima s kolagenom na tržištu, hidrolizirani kolagen s vitaminom C osigurava hidrolizirani vitamin, olakšavajući laku apsorpciju kolagena u tijelu.
Hidrolizirani kolagen s vitaminom C osigurava hidrolizirani vitamin, olakšavajući laku apsorpciju kolagena u tijelu.
Sastojak
Hidrolizirani kolagen, L- ornitin , vitamin C, natrij, biljna celuloza, 2- kalcijev fosfat , silicij, sadrži manje od 2%: biljne stearinske kiseline, biljnog magnezijevog stearata, glicerina.
Koristi
Nadopuniti izvor kolagena i vitamina C za tijelo, ojačati kosu i nokte, uljepšati kožu i pomoći u usporavanju procesa starenja.
Objekt korisnika
Za korištenje od strane odraslih
Korisnički priručnik
Uzimati 2 puta dnevno po 1-2 tablete na prazan želudac
Sačuvati
Čuvati na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece
Tehnički podaci
Kutija sa 90 tableta
Podrijetlo
Nature's Bounty, SAD
*Ovaj proizvod nije lijek i ne smije zamijeniti lijek
Čili je ne samo nezaobilazan tradicionalni začin u vijetnamskim jelima, već i dragocjen lijek u tradicionalnoj medicini. U istočnjačkoj medicini, čili papričice se mogu koristiti kao lijek za mnoge bolesti. Naučimo kroz ovaj članak o muškim lijekovima od čili papričica koje malo ljudi zna!
Kako koristiti upijajući papir Acnes oil za postizanje najveće učinkovitosti ono je što privlači veliku pažnju žena. Da biste odgovorili na ovo pitanje, pogledajte naš članak u nastavku.
Prilikom izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti, štetni agensi UVA i UVB zraka negativno će utjecati na zdravlje, posebice na vašu kožu. Za one s masnom kožom, akne će biti još više pogođene ako se ne poduzmu preventivne mjere. Korištenje kreme za sunčanje za masnu kožu sklonu aknama bez alkohola bit će najbolji izbor u ovom trenutku.
Postoje mnogi učinkoviti kućni lijekovi za prehladu i gripu, ali kućni lijekovi su još uvijek najjednostavniji i najčešće korišteni tretman.
Umjesto lijekova, majke mogu primijeniti način da dječju prehladu liječe samo sprejom za nos, med i vruće ulje također daju značajne rezultate.
Trenutno je neurastenija prilično česta bolest u našoj zemlji, stoga su informacije o ovoj bolesti uvijek od primarne važnosti. Neurološka depresija, ako se pravodobno ne intervenira, uzrokovat će velike posljedice po zdravlje.
Koja je metoda akupresure za bol u skočnom zglobu zbog degeneracije? Je li liječenje učinkovito? Naučimo više o ovoj metodi kroz sljedeći sadržaj članka.
Rinoplastika je kozmetička usluga koja nije strana ljubiteljima ljepote. Međutim, nakon korištenja ove metode, svi su zainteresirani kako smanjiti oteklinu nakon rinoplastike kako bi se brzo stabilizirao oblik nosa. Evo načela njege oblika nosa za vašu referencu.
Plućna tuberkuloza može se izliječiti antibiotskom terapijom unutar 6 do 12 mjeseci. Ovisno o stanju i patologiji pacijenta, liječnik će propisati lijek za liječenje plućne tuberkuloze pojedinačno za svaku osobu.
Kako ublažiti bolove u zglobovima jedno je od pitanja koje mnoge najviše zanima. Često doživljavate bolove u zglobovima, bolove u tijelu, možete potpuno poboljšati kod kuće na vrlo jednostavne načine.
