Da biste mogli točno procijeniti stanje dijabetesa, morate upoznati pokazatelje dijabetesa i pratiti ih tijekom cijelog liječenja. Dakle, ove
Da biste mogli točno procijeniti stanje dijabetesa, morate upoznati pokazatelje dijabetesa i pratiti ih tijekom cijelog liječenja. Dakle, što su točno ovi brojevi i što oni znače?
1. Važni glikemijski indeksi koje trebate znati
Šećer u krvi – šećer u krvi
Šećer je jedan od najvažnijih izvora energije u tijelu, neophodan je za rad živčanog sustava i organizaciju mozga čovjeka. U krvi uvijek postoji određena količina šećera, a ako je ta razina šećera previsoka dulje vrijeme, to će dovesti do dijabetesa. Siguran glikemijski indeks prema Američkom udruženju za dijabetes (ADA):
GI indeks - Glikemijski indeks hrane
Ovo je pokazatelj koji liječnicima pomaže da najpreciznije procijene kako hrana utječe na razinu šećera u krvi. Istraživanja pokazuju da hrana s GI 70 ili više uzrokuje brz porast šećera u krvi, a hrana s GI ispod 55 ima tendenciju sporijeg povećanja šećera u krvi.
Neke namirnice s niskim GI koje bi osobe s dijabetesom trebale koristiti uključuju:
HbA1c _
Broj HbA1c označava količinu šećera u krvi u kombinaciji s hemoglobinom (Hb) crvenih krvnih stanica. Ako je rezultat visok, to znači da je količina crvenih krvnih stanica vezanih za šećer visoka i obrnuto. U isto vrijeme, HbA1c se razvija sporo i može postojati 90-120 dana u crvenim krvnim stanicama. Dakle, ovaj indeks jasno odražava razinu šećera u krvi više ili manje, dovoljno ili nedovoljno, tako da stručnjaci i liječnici mogu uskoro predvidjeti komplikacije dijabetesa i time imati odgovarajuća rješenja za prevenciju dijabetesa.
Naime, ako je ovaj indeks iznad 7,0%, pacijent će sigurno imati rizik od vrlo ozbiljnih komplikacija. Ako fluktuira na 6,5% ili manje od 5,5%, čak i ako postoji značajno smanjenje rizika od amputacije, zatajenja bubrega, sljepoće ili drugih neuroloških i kardiovaskularnih komplikacija, pacijentima nije teško izbjeći te komplikacije. druge bolesti koji ugrožavaju njegov život. Prema istraživanjima, HbA1c se smatra normalnim ako čini 4-6% hemoglobina crvenih krvnih stanica, a ako je taj broj iznad 10%, to znači da je šećer u krvi vrlo loše kontroliran.
2. Rješenja koja će vam pomoći u kontroli pokazatelja dijabetesa
Tri pokazatelja glukoze u krvi koje smo spomenuli iznimno su važni čimbenici koji liječnicima pomažu u procjeni stanja bolesnika sa šećernom bolešću i prema tome donose plan liječenja. Provjera gore navedenih pokazatelja svakih 3-6 mjeseci tijekom liječenja iznimno je neophodna kako bi vama i vašem terapeutu pomogla da razumijete situaciju bolesti kako biste dobili dijagnozu i liječenje.
Uz razmatranje ovih pokazatelja, ne zaboravite uskladiti s mjerama za kontrolu indeksa, kao i sprječavanje progresije bolesti, kao što su:
Nadamo se da će vam ova rješenja uskoro pomoći da se brzo riješite dugotrajnog dijabetesa.
Sadržaj masti i hranjivih tvari u orašastim plodovima za povećanje tjelesne težine poput indijskih oraščića, makadamije ili kikirikija pomoći će vam da postignete željenu težinu u kratkom vremenu.
Uzimati ili ne uzimati Elevit s menstrualnim poremećajima najčešće je pitanje, posebno za žene koje pokušavaju zatrudnjeti ili doje. Odvojite 5 minuta i pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste odgovorili na ovo pitanje.
Pseudomembranozni kolitis je bolest od koje danas boluje veliki broj ljudi. A pitanje koje brine mnoge ljude je: "je li pseudomembranozni kolitis opasan?" U ovom članku ćemo vam pomoći da odgovorite na to pitanje.
Naše zdravlje uvelike ovisi o hrani. Poznavanje nespojivih prehrambenih parova vrlo je važno kako ne biste napravili pogreške štetne za zdravlje. Evo 8
Kiseli krastavci imaju mnoge potencijalne opasnosti po zdravlje, osobito neki subjekti ne bi trebali jesti ova jela. Pa tko ne bi trebao jesti kisele krastavce? Kako su kiseli krastavci štetni za zdravlje?
Bolovi u trbuhu mogu imati mnogo različitih uzroka, a odatle će se mijenjati i mjesto boli. Međutim, sljedeći će se članak usredotočiti samo na rješavanje
Preporuke o prevenciji Covid-19 na radnom mjestu zajednički su razvili Ministarstvo zdravstva Vijetnama i Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kako bi pomogli organizacijama da rade sigurno tijekom sezone epidemije.
Radite ove vježbe za opuštanje mišića redovito svaki dan, imat ćete dubok i iznenađujuće dobar san! Morate sjediti mnogo sati da biste vozili ili sjedili za strojem
Uz samo nekoliko jednostavnih tretmana masne jetre, možete ograničiti negativne učinke bolesti i pomoći u poboljšanju zdravlja jetre. Istraživanje bolesti
U prošlosti smo često znali da pušenje dovodi do raka ili neizlječivih bolesti, a da nismo obraćali pozornost na izravan učinak tog ponašanja na izgled svake osobe.
