Crni češnjak jedna je od najčešće pretraživanih ključnih riječi na današnjem tržištu jer su nutritivne komponente crnog češnjaka dobre za zdravlje. Dakle, imate
Crni češnjak jedna je od najčešće pretraživanih ključnih riječi na današnjem tržištu jer su nutritivne komponente crnog češnjaka dobre za zdravlje. Pa znaš li što je to? Saznajte s nama u članku u nastavku.
1. Proces proizvodnje crnog češnjaka
Na engleskom je crni češnjak poznat i kao Black garlic. Ovo je vrsta češnjaka koji je pažljivo pregledan, a zatim prolazi proces od 40-45 dana u okruženju s razumnom temperaturom i vlagom. Izvanredna karakteristika ove linije češnjaka je da ima crnu boju, sladak okus i desetke je puta učinkovitiji od običnog češnjaka.
Posljednjih godina naširoko se koriste u Japanu i Koreji. I u tim se zemljama češnjak smatra zdravstvenom namirnicom. Posebno zbog visokog antioksidativnog kapaciteta, crni češnjak poznat je i kao "panaceja" za produljenje mladosti.
Zbog te velike upotrebe, crni češnjak se sve više širi i široko koristi diljem svijeta, uključujući i Vijetnam.
2. Vrijedni nutrijenti u crnom češnjaku
Crni češnjak ima izvrsne učinke na zdravlje zahvaljujući sljedećim nutritivnim sastojcima:
* Glutaminska kiselina : Ovo je jedna od 20 esencijalnih aminokiselina koje pomažu spriječiti i prevladati simptome nesanice, glavobolje, vrtoglavice, tinitusa ili doživljavate fizičke i mentalne slomove zbog stresa, pod prevelikim pritiskom.
* Cistein: Cistein igra iznimno važnu ulogu u metabolizmu kože, posebno u kretanju iz stratum corneuma, potičući regeneraciju kolagena čineći kožu čvršćom, glatkom i smanjujući stanje. pojačano lučenje sebuma, akne.
* Lizin : Ovo je jedna od esencijalnih aminokiselina za tijelo, koja potiče tijelo na stvaranje mnogih antitijela, regulira hormone koji prenose informacije, a istovremeno apsorbira kalcij, pomažući skeletno-mišićnom sustavu da bude jak. .
* Histidin : Histidin se smatra jednim od nezamjenjivih bioloških amina u procesu poboljšanja lokalnog imunološkog sustava tijela, kao i u promicanju bolje crijevne aktivnosti. Neke druge studije također pokazuju da histidin ima funkciju poput bijelih krvnih stanica, ali zasad nema konačnog zaključka.
* Tirozin : Ovo je bitan sastojak, ima funkciju sinteze proteina - jedna od najvažnijih prehrambenih komponenti za razvoj tijela.
* Glicin : Ovaj nutrijent ima sposobnost inhibirati pretjeranu provodljivost u spinalnim živcima. Kao rezultat toga, kada jedete puno crnog češnjaka, smanjit ćete bolove, pogotovo kada imate herniju diska, ...
* Alanin : Pomaže u uklanjanju otrovnih tvari iz tijela i pretvara šećer u energiju.
* Valin : ovo je vrijedan nutrijent koji se nalazi u crnom češnjaku i pomaže oštećenim mišićnim stanicama da brzo zacijele i formiraju nove stanice, uravnotežuje dušik i razgrađuje glukozu u tijelu.
* Treonin : sudjeluje u regeneraciji kolagena i elastina kako bi pomogao učvršćivanju kože i odbio proces starenja. I ne samo to, hranjive komponente crnog češnjaka - treonin također podržavaju jačanje otpornosti, pomažući tijelu da minimizira rizik od lakših bolesti.
* Leucin IsoLeucine : Ima učinak reguliranja šećera u krvi, smanjujući rizik od dijabetesa. Štoviše, održavaju količinu hormona rasta za rast mišićnog tkiva.
* Metionin : nutritivna komponenta u ovom crnom češnjaku posebno je učinkovita u zaštiti stanica jetre, protiv toksina i sprječavanju masne jetre.
* Fenilalanin : Fenilalanin izravno utječe na područje mozga kako bi pomogao boljem pamćenju, a u isto vrijeme proizvodi vitamine koji pomažu posvijetliti kožu.
* Arginin : Ovo je čimbenik u ciklusu stvaranja uree u jetri. Stoga rade na maksimiziranju sinteze propida, reguliranju razine amonijaka, čime podupiru liječenje disfunkcije jetre.
Upravo ti vrijedni nutritivni sastojci tjeraju mnoge ljude da danonoćno traže kvalitetan crni češnjak za zaštitu zdravlja. Ako se i vi pitate što tražiti, odmah pogledajte Leo's Black Garlic. Proizvod je proizveden japanskom tehnologijom fermentacije sa sirovinama uzgojenim u Vijetnamu, tako da je sadržaj spoja 5-10 puta veći od običnog češnjaka.
Redovita uporaba Leo's Crnog češnjaka pomoći će u prevenciji i učinkovitom liječenju raka, potaknuti apetit, pomoći probavi i zaštititi srce, stabilizirati krvni tlak... Svi proizvodi zadovoljavaju standarde.Sigurnost hrane i higijenski standardi certificirani od strane Agencije za sigurnost hrane - Odjel za Health and US Food and Drug Administration (FDA). Tako da ga možete koristiti s potpunim povjerenjem.
Proteini su makromolekule, sastavljene od više od 20 aminokiselina povezanih zajedno. Imaju vrlo važnu ulogu u tijelu, sudjeluju u većini staničnih aktivnosti i obavljaju mnoge različite funkcije. Točnije, koje su funkcije proteina?
Dnevna prehrana iznimno je važan čimbenik i može odrediti zdravlje vašeg organizma. Pročitajmo članak u nastavku kako bismo odmah saznali na koje znakove nedostatka hranjivih tvari u tijelu treba obratiti pozornost!
Pržena slava s češnjakom omiljeno je jelo mnogih ljudi zahvaljujući svojim hranjivim sastojcima i izvrsnom okusu. No, koliko kalorija ima prženi vodeni špinat s češnjakom i kako ga jesti za dobro zdravlje?
Pacijentima s gihtom savjetuje se da ograniče unos previše hranjive hrane, pa može li se koristiti ptičje gnijezdo ili voda iz ptičjeg gnijezda?
Hranjiva vrijednost golubljeg mesa je 9 puta veća od pilećeg. Jela od golubova hranjivo djeluju na organizam, pogodna su za trudnice, neuhranjenu djecu i tek probuđene osobe.
Koliko sladoled ima kalorija pitanje je mnogih ljudi koji su na režimu mršavljenja ili žele kontrolirati svoju težinu. Hladan i sladak sladoled je ukusan, ali je li masno jesti sladoled?
Iako je uganuće ozljeda koja nije previše opasna, potrebno ju je odmah tretirati i liječiti. Let's shvatiti što uganuća treba suzdržati od jela da se oporavi najbrže.
Kako biste imali jak kostur, osim bavljenja sportom, režim prehrane također ima značajan utjecaj na stanje tijela, sljedeća hranjiva jela ne samo da pomažu u jačanju tetiva, već vam daju i dobro zdravlje. dobro zdravlje i bistar um .
Batat je namirnica visokog nutritivnog sadržaja i mnogi ljudi je preferiraju. Dakle, pitanje je, trebate li jesti slatki krumpir ako imate želučane tegobe? je stvar od velike zabrinutosti. U ovom ćemo članku analizirati sastav i upotrebu slatkog krumpira kako bismo pronašli odgovor na ovo pitanje.
Upaljeno grlo treba jesti i što izbjegavati da brzo zacijeli? Ovo je pitanje koje se mnogi ljudi pitaju. Pronađimo odgovor u članku u nastavku odmah!
