Akne na glavi: simptomi i metode definitivnog liječenja akni
Saznajte kako učinkovito liječiti akne na glavi uz najnovije terapije. Ključni savjeti za prevenciju prištića na tjemenu i optimalnu njegu vlasišta.
Kako se nositi s tinejdžerskim aknama?
Pubertetske akne jedna su od najtežih vrsta akni za liječenje jer uglavnom nastaju iz unutarnjih uzroka. Akne
Pubertetske akne jedna su od najtežih vrsta akni za liječenje jer uglavnom nastaju iz unutarnjih uzroka.
Akne su složeno dermatološko stanje koje se pojavljuje na mnogim dijelovima tijela, uključujući lice, leđa, vrat i prsa. Postoje mnogi uzroci dugotrajnih akni koje ne nestaju. , mogu biti posljedica nečiste higijene kože i napada vanjskih bakterije. Međutim, većina uzroka potječe iz tijela kao što su slaba jetra, problemi u probavnom sustavu, nečisto crijevo ili puno štetnih sastojaka u krvi.
Još jedan razlog zašto se akne pojavljuju masovno, uporno i najteže ih je liječiti su hormonalne promjene pri ulasku u pubertet (poznate i kao pubertetske akne). Ova situacija čini mnoge ljude uznemirenima i gube povjerenje u svoj izgled. Pa kako se nositi s aknama uzrokovanim pubertetom?
1. Promjene načina života za liječenje tinejdžerskih akni
Promjene načina života za liječenje tinejdžerskih akni
Promjene u načinu života, uključujući pravilnu prehranu i razuman znanstveni odmor, izbjegavanje dugotrajnog spavanja je prva stvar koju bi tinejdžeri trebali primijeniti za ublažavanje akni. Razumna prehrana ne samo da osigurava dovoljno hranjivih tvari za tijelo, već također pomaže stabilizirati tjelesni endokrini sustav, čime se ograničava pojava akni.
Zeleno povrće i svježe voće su neophodni i dobri za kožu
U ovoj dobi trebali biste obratiti pažnju na to da jedete puno zelenog povrća i svježeg voća kako biste nadopunili vitamine C, E, prirodne minerale i vlakna. Ove hranjive tvari su posebno potrebne i dobre za kožu.
Osim toga, kako biste ograničili pojavu pubertetskih akni, trebali biste ograničiti unos mliječnih proizvoda i hrane bogate škrobom, kao i prerađene hrane i vruće začinjene hrane. Tvari sadržane u mlijeku i škrobu pogoršat će akne.
2. Očistite lice
Čišćenje kože vrlo je važno u ovoj dobi jer se uglavnom pubertetske akne javljaju u masnom okruženju kože. Ali ulje uzrokuje nakupljanje prljavštine u porama, koje su već proširene, stvarajući uvjete za ulazak bakterija. To pogoršava akne ako se koža na licu ne očisti.
Akne postaju ozbiljnije ako se lice ne čisti
No, kod pranja lica treba pripaziti i na izbor sredstva za čišćenje lica. Zapamtite, koži lica za održavanje ravnoteže uvijek je potrebna određena količina ulja. Stoga nemojte skinuti sve ulje s lica. To će učiniti kožu previše suhom, a akne će biti još gore.
S druge strane, neki ljudi imaju naviku cijediti prištiće. Ovo je pogrešan postupak, nije dobar za kožu. Proizvoljno stiskanje prištića prouzročit će prodor bakterija na rukama, uzrokujući upalu prištića. Nakon toga može ostaviti mnogo modrica, pa čak i ožiljaka na koži.
3. Tretman kremom protiv akni
Akne se mogu liječiti kremama ili lijekovima protiv akni
Na tržištu postoji dosta krema protiv akni za ovu dobnu skupinu, s relativno dobrim učinkom. No treba napomenuti da su pubertetske akne uzrokovane iznutra, stoga je važnije prilagoditi način života i prehranu. Ako se odlučite koristiti određeni lijek ili kremu protiv akni, najbolje je posavjetovati se s dermatologom. Budući da je koža u ovom trenutku iznimno osjetljiva i lako se iritira, korištenje pogrešnog lijeka imat će nepredvidive posljedice.
fleksibilno pletenje
Izvor: Medicmagic
Recite mi kako pomoći svom djetetu “ juriti” tinejdžerske akne
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
4 posljedice previše spavanja ozbiljnije su nego što mislite
Nedostatak sna uvelike utječe na zdravlje, radnu produktivnost i kvalitetu života. Međutim, posljedice previše spavanja jednako su ozbiljne. U užurbanom životu
Sveobuhvatne vježbe za prsa s bučicama kod kuće
Vježbe za prsa s bučicama smatraju se vježbama koje cjelovitije razvijaju mišiće prsa od utega. Pogledajte donji članak na blogu aFamilyToday da biste saznali vježbe za prsa s bučicama koje su jednostavne za izvođenje, ali vrlo učinkovite!
Kako liječiti želudac samo bananama i medom pomaže zauvijek izliječiti bolest
Nema potrebe koristiti zapadnu medicinu, samo trebate primijeniti liječenje želuca bananom i medom ispod, šanse za potpuno izlječenje su vrlo velike. Bolovi u želucu su
Može li hipnoza izliječiti ovisnost o pušenju?
Prestanak pušenja je vrlo težak, stopa povratka ili prestanka na pola puta je vrlo visoka. Metode za pomoć pri prestanku pušenja uvijek traže i primjenjuju mnogi ljudi, uključujući hipnoterapiju.
7 dobrobiti zelenog graha čini vas zdravijim i ljepšim što ga više jedete
Mung grah ne samo da pomaže u prevenciji bolesti srca, dijabetesa, bolesti kostiju, već ljudi također pronalaze mnoge dobrobiti zelenog graha za žene tijekom trudnoće.
3 doze cjepiva Moderna ili Pfizer pomažu u povećanju imuniteta desetke puta
Novo britansko istraživanje, objavljeno u medicinskom časopisu The Lancet, pokazuje da tri doze cjepiva Moderna i Pfizer imaju visok imunitet, posebno kod osoba koje su primile dvije doze cjepiva AstraZeneca, prenosi Sky News.
Top 6 učinkovitih načina za liječenje melazme kokošjim jajima ne smijete propustiti
Kokošja jaja nisu samo hranjiva hrana za zdravlje, već su jaja i iznimno učinkovit sastojak ljepote za žene. Naučimo kako liječiti melazmu kokošjim jajima u članku ispod!
Što su zubi zaraženi tetraciklinom? Kako to učinkovito popraviti
Što su zubi zaraženi tetraciklinom? To je stanje kada su zubi inficirani antibioticima koji utječu na boju zuba, uzrokujući gubitak oralne estetike. Dakle, kako popraviti ovu situaciju?
Koji lijek uzeti kada imate temperaturu da biste brzo i sigurno snizili temperaturu?
Primjena antipiretika je imperativ u uobičajenim situacijama visoke temperature. Dakle, kada imate temperaturu, koji lijek uzeti za brzo smanjenje temperature? Koji lijek kada koristiti?
Učite djecu vještinama borbe protiv seksualnog uznemiravanja od danas
Što bi roditelji trebali učiniti da bi njihova djeca prepoznala i zaštitila se od seksualnog uznemiravanja? Iako su duše njihove djece još nezrele, roditelji ih mogu polako učiti nekim vještinama i znanjima o seksu kako bi se zaštitili od određenih situacija.