Jetra je izuzetno važan dio ljudskog organizma. Ima glavnu ulogu u metabolizmu i nizu drugih funkcija u tijelu kao što su
Jetra je izuzetno važan dio ljudskog organizma. Ima glavnu ulogu u metabolizmu i nizu drugih funkcija u tijelu kao što su skladištenje glikogena, sinteza proteina plazme i detoksikacija. No, sve štetne tvari u tijelu nakupljaju se u jetri, stoga je briga i detoksikacija jetre iznimno važna za zdrav organizam.
Fotografija: Internet
Jabuke Jabuke sadrže puno pektina i drugih kemijskih sastojaka koji pomažu u čišćenju organizma i uklanjaju toksine iz probavnog trakta. To jetri olakšava rad na obradi otrovnih tvari.
Fotografija: Internet
Avokado ne samo da tijelu osigurava veliku količinu hranjivih tvari, uključujući vitamin K, vitamin B5, vitamin E, vitamin C, folat, kalij, vitamin A, magnezij i druge hranjive tvari, već sadrži i spojeve koji povećavaju količinu hranjivih tvari u tijelu. prirodni glutation, koji pomaže u ispiranju toksina iz jetre.
Mrkva Mrkva je bogata vitaminom A, vitaminom C, vitaminom D, vitaminom E, kalijem, magnezijem, fosforom, biotinom i drugim bitnim nutrijentima. Ne samo da je sposoban za detoksikaciju, već može i potpuno očistiti jetru, pomažući poboljšanju funkcije jetre.
Fotografija: Internet
Zeleno povrće Zeleno povrće je učinkovit detoksikator jetre jer sadrži mnogo klorofila i vlakana. Osim toga, zeleno povrće također ima visok sadržaj klorofila koji pomaže u neutralizaciji teških metala, kemikalija, pesticida, otrovne hrane, zeleno lišće ima sposobnost uklanjanja toksina u krvi i štiti funkciju jetre.
Orasi Orasi su bogati aminokiselinom argininom, glutationom i omega-3 masnim kiselinama koje pomažu u učinkovitoj detoksikaciji jetre.
Fotografija: Internet
Zeleni čaj Zeleni čaj sadrži katehine koji poboljšavaju rad jetre. Ovo se smatra jednim od najboljih izbora pri izboru pića za čišćenje jetre.
Fotografija: Internet
Maslinovo ulje Maslinovo ulje osigurava lipide koji mogu apsorbirati štetne tvari, pomoći u pročišćavanju tijela i detoksikaciji. Maslinovo ulje ima i antioksidativno djelovanje te suzbija oksidativno djelovanje toksina na stanice jetre.
Limun sadrži visoku razinu vitamina C - prirodnog antioksidansa koji pomaže eliminirati toksine u tijelu putem urina. Osim toga, pijenje soka od limuna ili soka od limuna ujutro pomaže stimulirati jetru na bolji rad.
Kurkuma U kurkumi se nalazi kurkumin – snažan antioksidans i protuupalno sredstvo. ima sposobnost smanjenja upale u tijelu i zaštite jetre od negativnog djelovanja slobodnih radikala.
Fotografija: Internet
Češnjak Češnjak sadrži puno alicina i selena koji pomažu u detoksikaciji jetre i jačaju krvne stanice, potičući enzime koji rade na uklanjanju toksina. Osim toga, češnjak također pomaže tijelu izbaciti nikotin, čisti dišni sustav i pročišćava krv, no nedostatak češnjaka je što je oštar i neugodnog mirisa, pa ga mnogi ograničavaju u upotrebi. Međutim, crni češnjak je prevladao ovaj nedostatak.
Osim toga, ne zaboravite koristiti pomoćne proizvode kao što je Tue Linh Liver Detox , proizvod koji pomaže u detoksikaciji i snižavanju jetrenih enzima - Štiti jetru od napada virusa. S potpuno ekstrakcijom iz dvije dragocjene prirodne biljke, Ca opuncije i meda, Tue Linh Liver Detox nam pomaže da učinkovitije riješimo probleme s jetrom.