Koristi crnog češnjaka za trudnice koje možda niste znali
Osim što je dobar za zdravlje starijih osoba, crni češnjak poznat je i kao "panaceja" za zdravlje trudnica. Dakle, konkretno korištenje
Posljednjih godina crni češnjak sve više zauzima tron, a mnogima je poznat po upotrebi crnog češnjaka za sprječavanje rasta stanica raka želuca. Tako
Posljednjih godina crni češnjak sve više zauzima tron i mnogima je poznat po tome što crni češnjak koristi za sprječavanje rasta stanica raka želuca. Pa zapravo, koliko su učinkoviti? Saznajte u članku u nastavku.
1. Kako "putovanje" fermentira crni češnjak?
Obični češnjak, nakon 65 dana fermentacije, postat će crni češnjak
Kako biste mogli imati pri ruci lukovicu crnog češnjaka, morate imati na umu da je to cijeli "složen proces" koji se fermentira iz lukovica svježeg i bijelog češnjaka.
Korak 1 : Odaberite velike, okrugle, svježe lukovice češnjaka koje nisu izgrebane i čiji je unutarnji dio netaknut kako biste osigurali kvalitetu.
Korak 2 : Operite češnjak i ostavite da se osuši bez ijedne kapi vode. Zatim stavite češnjak na suho mjesto 4-6 sati prije fermentacije
Korak 3 : Izvršite fermentaciju na sljedeći način: Ogulite glavicu češnjaka, stavite je u staklenu kutiju i stavite na električno kuhalo, podesite temperaturu na 55 - 56 stupnjeva Celzijusa. Ostavite tako 40 dana, svježi češnjak će automatski fermentirati u crni češnjak . Ali u procesu izrade, treba paziti da čvrsto pristane kako bi se izbjegle mnoge pukotine. U posudu za češnjak stavite grijač i prekrijte tankom aluminijskom folijom. Bolje je odabrati lonac sa staklenim poklopcem kako biste lakše pratili temperaturu u loncu.
Nakon završetka "posla" možete se guliti i normalno jesti kako biste spriječili i liječili mnoge bolesti crijeva, kardiovaskularnog sustava, dijabetesa, kostiju i zglobova. Konkretno, nakon procesa fermentacije, ljekovite tvari u crnom češnjaku se višestruko povećavaju, pa djeluje na inhibiciju rasta stanica raka želuca.
2. Zašto crni češnjak ima sposobnost inhibiranja rasta stanica raka?
Znanstvene studije su dokazale da crni češnjak ne utječe izravno na razvoj stanica raka, već putem stimulacije imuniteta, eliminirajući sposobnost stanica raka da metastaziraju. Osobito, snažno antioksidativno djelovanje i aktivni sastojak SAC u crnom češnjaku višestruko je veći od običnog češnjaka, tako da ima učinak na smanjenje rasta tumora i zaštitu DNK od oštećenja aktivnim vrstama kisika, glavnim uzročnikom raka.
Aktivni sastojak SAC u crnom češnjaku višestruko je veći pa djeluje na smanjenje rasta tumora
Osim toga, rezultati također pokazuju da, u usporedbi sa skupinom bijelog češnjaka, crni češnjak ima jača farmaceutska svojstva i sprječava rast stanica raka želuca ekvivalentno Cisplatinu .
Stoga biste trebali odmah dodati crni češnjak svaki dan kako biste spriječili i poduprli liječenje bolesti povezanih sa želucem, osobito raka želuca.
U usporedbi s češnjakom prije fermentacije, ukupni sadržaj šećera povećan je 1,5 puta. Ovo objašnjava zašto crni češnjak ima sladak okus. Oni reguliraju šećer u krvi prilično složenim mehanizmom, ali nemaju utjecaja na normalnu razinu glukoze u krvi. Aminokiseline u crnom češnjaku također djeluju na šećer u krvi: glicin snižava šećer u krvi, prevencija i liječenje dijabetesa; Potiče lučenje inzulina, regulira šećer u krvi.
Hranjive tvari i elementi u tragovima koji su potrebni tijelu i pomažu u poboljšanju funkcionalnih performansi također su veći u crnom češnjaku nego u običnom češnjaku. Aminokiseline su se značajno povećale nakon obrade. Od crnog češnjaka znanstvenici također mogu napraviti mnoge lijekove i funkcionalnu hranu dobre vrijednosti.
Osim što je dobar za zdravlje starijih osoba, crni češnjak poznat je i kao "panaceja" za zdravlje trudnica. Dakle, konkretno korištenje
Japanci već dugo vjeruju u čudesni lijek koji može izliječiti mnoge bolesti, poznat kao crni češnjak za dugovječnost. Ovo je poznati sastojak koji nije teško pronaći
Zdravstveni stručnjaci preporučuju: trebali bi redovito jesti crni češnjak, osobito pušači i osobe s obiteljskom poviješću plućnih bolesti kako bi spriječili rak pluća.
Nutri Flex je proizvod koji ima izvrsne učinke u promicanju zdravlja mišićno-koštanog sustava, prevenciji osteoartritisa kao i smanjenju simptoma boli uzrokovane artritisom. Mnogi od vas se pitaju ima li ovaj proizvod nuspojave? Ili što treba obratiti pozornost pri korištenju? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Adolescencija je doba kada se mnogi problemi mentalnog zdravlja najvjerojatnije pojavljuju. Dijagnoze mentalnih bolesti su u porastu. Utjecaj takvih bolesti je ogroman. Samoubojstvo je jedan od pet najčešćih uzroka smrti adolescenata.
Spina bifida je degenerativna bolest koja je praćena razvojem dodatnih bodlji. Posljednjih godina mnogi ljudi koji liječe kralježnice istočnjačkom medicinom otkrili su učinkovitost i sigurnost koju ona donosi.
U narodnoj predaji postoji mnogo učinkovitih lijekova za spondilolistezu, sastojci su lako dostupni i dapače imaju izvrsne učinke u liječenju.
Kad se govori o špinatu, ljudi često misle na slatku, hladnu i osvježavajuću juhu. Ali jeste li znali da je špinat također učinkovit prirodni lijek za melazmu? Doznajmo u članku neke načine liječenja melazme lišćem korijandera.
Iščašenje je ozljeda zglobne čahure, najčešće ligamenata, ali ne uzrokuje iščašenje ili prijelom. Iščašenje gležnja najčešće se događa tijekom naporne aktivnosti. Dakle, što trebate jesti za uganuti gležanj kako bi rana brzo zacijelila? Saznajte, odmah pogledajte članak u nastavku!
Svi znaju da je guava rangirana na listi najhranjivijeg voća. Međutim, ne samo voće, već i lišće guave također donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Koja je korist lišća guave, je li dobro piti sok od lišća guave svaki dan? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Fibrilacija atrija - poremećaj srčanog ritma koji uzrokuje nepravilan rad srca - pogađa oko 46,3 milijuna ljudi diljem svijeta. Jedno je istraživanje sugeriralo da bi fibrilacija atrija mogla biti potencijalni čimbenik kognitivnog pada i gubitka pamćenja.
Neredovitost menstruacije je relativno česta pojava, ali mnoge žene uzrokuje da upadnu u stanje tjeskobe. Konkretno, menstrualni poremećaji ne mogu biti trudna je uvijek top pitanje.