Kako učinkovito spriječiti širenje virusa gripe?

Virusi su glavni uzročnici gripe. Ako se ne poduzmu mjere opreza, virus prehlade koji se širi može postati epidemija velikih razmjera.

Virusi su glavni uzročnici gripe. Ako se ne poduzmu mjere opreza, virus prehlade koji se širi može postati epidemija velikih razmjera.

Promjenjivo vrijeme i godišnja doba olakšavaju širenje virusa gripe. Stoga je pravilna njega tijela i prevencija bolesti prijeko potrebna.

Što su virusi?

Virusi su najmanji organizmi koji mogu zaraziti ljude, životinje pa čak i biljke (prosječni promjer od 20 do 300 nm). Svi virusi moraju parazitirati u stanicama domaćina (čovjeka ili životinje, biljke) koja im odgovara.

Virusi su nestanični organizmi koji nose nukleinske kiseline koje se mogu replicirati samo u stanicama domaćina i koriste metaboličke strojeve stanice domaćina i ribosome za sintetiziranje svojih komponenti. zatim sastavite te dijelove da tvore virusne čestice zvane virioni koji nose virusni genom i mogu zaraziti drugog domaćina Stanice.

Struktura virusa

Virus influence i znakovi koje treba prepoznati kada ste zaraženi virusom influence

Virus gripe (Influenzavirus) pripada skupini Orthomyxoviridae i dijeli se na 3 tipa: influenca A, influenca B i influenca C. Influenca A je najopasniji tip s mnogo patogenih sojeva kao što su A(H5N1), A(H3N2), A (H1N1). )… Influenca C slična je običnoj prehladi. U međuvremenu, virus influence B ima samo jedan soj koji se prenosi udisanjem ili kontaktom.

Sojeve virusa influence karakteriziraju česte mutacije, a geni virusa influence mogu se rekombinirati u sojeve virusa influence koji predstavljaju prijetnju ljudskom zdravlju.

Kod zaraze gripom oboljele osobe imaju simptome groznice, glavobolje, bolova u mišićima, umora, curenja nosa, grlobolje i kašlja. Kašalj je obično jak i uporan. Može biti praćen gastrointestinalnim simptomima (mučnina, povraćanje, blagi proljev), a posebno je najopasnija virusna groznica u djece .

Kako učinkovito spriječiti širenje virusa gripe?Slika simulacije virusa influence A H5N1

Što učiniti da spriječimo širenje virusa gripe?

Kada imate gripu, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste spriječili širenje virusa gripe u zajednici:

  • Savjetuje se mirovanje kod kuće najmanje 24 sata nakon što temperatura nestane. Temperatura ovdje treba proći sama od sebe, a ne zbog učinka antipiretika.
  • Izbjegavajte izravan kontakt s ljudima koji nisu bolesni kako biste ograničili prijenos na njih.
  • Pokrijte nos i usta maramicom kada kašljete ili kišete i bacite je u smeće odmah nakon upotrebe.
  • Često perite ruke sapunom i vodom. Ako nije dostupno, može se koristiti sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola.
  • Izbjegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta rukama.
  • Redovito čistite potencijalno kontaminirane površine ili predmete.
  • Ne preskačite obroke, povećajte unos voća i povrća, odlično djeluju u prevenciji prehlade i gripe. Čak i ako ste već prehlađeni, konzumiranje više voća i povrća pomaže vam da se brže oporavite.

Cijepljenje je najučinkovitiji način prevencije virusa gripe

Osim toga, najbolji i najučinkovitiji način prevencije gripe  je cijepljenje protiv gripe. Cjepivo protiv gripe ne samo da pomaže u sprječavanju izbijanja sezonske gripe (uključujući pandemijsku gripu A/H1N1), već također pruža olakšanje od drugih vrsta gripe.

Tags: #gripa

Leave a Comment

Kako spriječiti i liječiti 9 najčešćih bolesti kod djece

Kako spriječiti i liječiti 9 najčešćih bolesti kod djece

Klice su posvuda oko djece, na ulici, u školi i kod kuće. Roditelji moraju biti opremljeni znanjem kako bi pomogli svojoj djeci u prevenciji i liječenju.

Što roditelji rade kada im dijete ima astmu?

Što roditelji rade kada im dijete ima astmu?

Kada dijete ima astmu i ima napad astme, dušnik će biti crven i natečen, izlučivanje sluzi i bronhijalna konstrikcija sužavaju dišne ​​putove, zbog čega beba brzo diše i kašlje.

Djeca često obolijevaju, možda zato što mama ne zna sljedećih 7 savjeta

Djeca često obolijevaju, možda zato što mama ne zna sljedećih 7 savjeta

Zdravlje aFamilyToday - Sljedeće iznimno jednostavne, ali učinkovite "neusporedive" mjere pomoći će vašoj djeci da više ne obolijevaju, roditelji se osjećaju sigurnije

Savjeti za trudnice 6 načina za jačanje imuniteta tijekom trudnoće

Savjeti za trudnice 6 načina za jačanje imuniteta tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće potrebno je pomno pratiti primjenu lijekova, stoga je vrlo važno tijekom trudnoće zaštititi svoje zdravlje i ojačati imunitet.

Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima sinusitis?

Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima sinusitis?

Sinusitis se danas smatra prilično uobičajenom bolešću i može se pojaviti u bilo kojoj dobi, uključujući i djecu. Što roditelji trebaju učiniti kako bi spriječili bolest svoje djece?

Kako spriječiti cerebralnu paralizu kod djece prije – tijekom i nakon trudnoće

Kako spriječiti cerebralnu paralizu kod djece prije – tijekom i nakon trudnoće

Zdravlje aFamilyToday - Za roditelje je bitno da budu dobro opremljeni znanjem o cerebralnoj paralizi, kao i metodama prevencije kako bi pomogli svojoj djeci da izbjegnu rizik od nje.

Koji lijek protiv gripe treba koristiti tijekom dojenja?

Koji lijek protiv gripe treba koristiti tijekom dojenja?

Prehlada je vrlo česta i lako se liječi. Međutim, kada dojite, trebali biste paziti na lijek protiv gripe koji biste trebali uzimati.

Liječenje grlobolje kod djece iz AZ koje roditelji trebaju znati

Liječenje grlobolje kod djece iz AZ koje roditelji trebaju znati

aFamilyToday Health - Uz dijeljenje u nastavku, roditelji mogu pomoći svojoj djeci spriječiti uzroke upale grla kod djece u promjenjivim vremenskim uvjetima.

Na što treba obratiti pozornost kada uzimate lijek protiv prehlade tijekom dojenja?

Na što treba obratiti pozornost kada uzimate lijek protiv prehlade tijekom dojenja?

Je li sigurno uzimati lijek protiv prehlade tijekom dojenja? Koje druge lijekove protiv prehlade možete uzimati bez uzimanja lijekova?

Raspored cijepljenja za dojenčad i djecu

Raspored cijepljenja za dojenčad i djecu

U svakom pojedinom stadiju djecu je potrebno cijepiti kako bi se spriječile različite opasne bolesti. Poznavanje rasporeda cijepljenja djece kako bi se cijepila u pravo vrijeme najučinkovitiji je način zaštite njihovog zdravlja.

Bilješke i odgovori na pitanja kod cijepljenja djece protiv gripe

Bilješke i odgovori na pitanja kod cijepljenja djece protiv gripe

Cijepljenje djeteta protiv gripe je nešto što si ne možete priuštiti zanemariti jer komplikacije gripe mogu imati ozbiljne posljedice.

Djecu s gripom ne možete zanemariti, mame

Djecu s gripom ne možete zanemariti, mame

Prepoznajući prave znakove da dijete ima gripu, roditelji će imati učinkovit plan za borbu s bolešću kako bi se beba brzo oporavila.

10 zaraznih bolesti od kojih djeca često obolijevaju u školi

10 zaraznih bolesti od kojih djeca često obolijevaju u školi

Djeca koja idu u školu često boluju od zaraznih bolesti, dijelom zato što je djetetova otpornost još uvijek slaba, dijelom zato što škola sadrži mnogo patogena.

7 prirodnih čudesnih lijekova za grlobolju za trudnice

7 prirodnih čudesnih lijekova za grlobolju za trudnice

Grlobolja je prilično čest simptom čak i kod trudnica. Postoji li siguran način za liječenje upale grla bez pribjegavanja lijekovima?

Cijepljenje tijekom trudnoće: što trebate znati

Cijepljenje tijekom trudnoće: što trebate znati

aFamilyToday Health - Cijepljenja tijekom trudnoće i prije trudnoće ne samo da pomažu u zaštiti zdravlja majke, već i osiguravaju sigurnost bebe.

10 namirnica koje biste trebali jesti više kako biste spriječili bolest jetre

10 namirnica koje biste trebali jesti više kako biste spriječili bolest jetre

Dolje navedenih 10 namirnica ne samo da su korisne za cjelokupno zdravlje tijela, već i vrlo učinkovito pomažu u zaštiti i prevenciji bolesti jetre. Jetra je jedna

Ima li korištenje lubrikantnog gela ikakvog učinka?

Ima li korištenje lubrikantnog gela ikakvog učinka?

Ima li korištenje lubrikantnog gela ikakvog učinka? To je briga mnogih današnjih parova. Pogledajte naš članak u nastavku kako biste odmah odgovorili na svoja pitanja!

Odgovor: Može li se lubrikantni gel progutati?

Odgovor: Može li se lubrikantni gel progutati?

Gel za podmazivanje poznat je po svojoj sposobnosti da smanji trenje, podupirući sublimiranu ljubavnu priču. Ali je li gel za podmazivanje toliko siguran da se može progutati? Saznajte sada!

Što trebate znati o strahu od dodira

Što trebate znati o strahu od dodira

Strah od dodira poznat je i kao hafefobija. Ovo je patološki sindrom osobe povezan s njihovim kontaktom s ljudima oko sebe.

Sažetak informacija koje trebate znati o strahu od matematike

Sažetak informacija koje trebate znati o strahu od matematike

Ako uvijek osjećate da vam se um prazni od brojeva i matematike, onda se vjerojatno bojite matematike. Fobije se mogu u potpunosti prevladati ako se rano otkriju i liječe. Dakle, koji su znakovi sindroma matematičke anksioznosti i kako ga prevladati?

Zašto je koža ponekad bijela, a ponekad crna? Kako to učinkovito popraviti kod kuće

Zašto je koža ponekad bijela, a ponekad crna? Kako to učinkovito popraviti kod kuće

Ponekad je vaša koža bijela, ružičasta i meka, a ponekad bez sjaja i beživotna. Zašto je koža ponekad bijela, a ponekad crna? Kako poboljšati ovo stanje kože? Sljedeći članak odgovorit će na gornja pitanja i podijeliti s vama kako svoju kožu održati svijetlom i glatkom.

Pijte pravilno vodu dok vježbate jogu kako biste poboljšali učinkovitost

Pijte pravilno vodu dok vježbate jogu kako biste poboljšali učinkovitost

Joga je sport koji zahtijeva puno snage i energije. U tom procesu tijelo je vrlo osjetljivo na dehidraciju. Dakle, kako želite pravilno piti vodu dok vježbate jogu da biste poboljšali učinkovitost?

Je li vađenje umnjaka opasno tijekom trudnoće?

Je li vađenje umnjaka opasno tijekom trudnoće?

Vađenje umnjaka tijekom trudnoće obično je vrlo ograničeno, mogu postojati neke negativne nuspojave za majku i dijete. Prije nego što to učinite, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Uzroci trna u kralježnici kod starijih osoba

Uzroci trna u kralježnici kod starijih osoba

Degeneracija hrskavice, taloženje kalcija, traume... tipični su uzroci problema kralježnice s kojima se starije osobe često susreću.

Što je bol u nožnom palcu? Uzroci i tretmani

Što je bol u nožnom palcu? Uzroci i tretmani

Što je bol u nožnom palcu? Pridružite nam se kako biste saznali odgovor kroz članak u nastavku.