Kako prevladati suhe oči koje se boje svjetla

Sindrom suhog oka fotofobije sve je češći i vodeći je uzrok gubitka vida danas. U ovom članku naučit ćemo o ovom sindromu, kao io tome kako ga brzo i učinkovito riješiti.

Sindrom suhog oka fotofobije sve je češći i vodeći je uzrok gubitka vida danas.

Kronične suhe oči mogu dovesti do fotofobije. U ovom članku naučit ćemo o ovom sindromu, kao io tome kako ga brzo i učinkovito riješiti.

1. Manifestacije fotofobije bolesti suhog oka

• Pacijent se osjeća izuzetno neugodno kao da je nešto u oku.
• Crvene, suzne oči i povećana proizvodnja sluzi nego inače.
• Kada gledate okolne predmete, čini se mutnim
• Vrlo osjetljiv na svjetlo, boji se svjetla
• Svaki put kad trepnem, osjećam se kao da mi se kapci i očne jabučice lijepe.
• Čini se da su oči rastegnute, gledanje predmeta često je zamagljeno, gledanje u 2-3.
• Pacijenti sa suhim očima, koji se boje svjetla, uvijek osjećaju nelagodu u očima i taj osjećaj se sve više povećava i postaje neugodniji.

Crvene oči su manifestacija fotofobije suhog oka

2. Što je uzrok sindroma suhog oka fotofobije?

Postoji mnogo različitih uzroka fotofobije sindroma suhog oka, uključujući sljedeće glavne uzroke:

• Zbog dobi: što ste stariji, oči su vam suhe i boje se svjetla.
• Zbog pretjeranog korištenja računala, rad s računalom čini da nam se oči moraju rastezati i lijeni smo treptati, zbog čega nam oči premalo suze.
• Redovito korištenje klima uređaja čini oči sušima nego u normalnim okruženjima.
• Pacijentov nutritivni nedostatak može biti posebno nizak u vitaminu A.
• Pacijenti koji su bili podvrgnuti Lasik operaciji za ispravljanje miopije ili su koristili kontaktne leće.

Dugotrajno sjedenje pred računalom uzrok je bolesti suhog oka

3. Kako spriječiti i liječiti suhe oči koje se boje svjetla

Stanje suhih očiju, koje se boje svjetlosti, ozbiljno utječe na svačiji svakodnevni život. Njega očiju je izuzetno važna i potrebna stvar jer oči su prozori duše, ako se suhe oči dugo boje svjetla, to će uvelike utjecati na opažanje kao i na kvalitetu života svake osobe.

Treba nositi naočale kako bi se ograničio utjecaj prašine, sunca i vjetra

Kako biste mogli ograničiti suhoću očiju, trebali biste obratiti pozornost na sljedeće:

• Preporuča se nošenje naočala kako bi se ograničio utjecaj sunca, vjetra, prašine kao i sve zagađenijeg okoliša.
• Nemojte dopustiti da zrak puše izravno u oči poput klima uređaja ili ventilatora.
• Izbjegavajte radnje koje uzrokuju iritaciju očiju, poput trljanja očiju rukama.
• Dok čitate, držite knjigu udaljenu oko 30-50 cm.
• U svoju prehranu trebali biste aktivno dodavati namirnice bogate vitaminom A kao što su mrkva, brokula ili govedina, svinjska jetra.
• Treba aktivno čistiti kuću čistom i prozračnom kako bi zrak bio svježiji.
• Ako vaš posao zahtijeva predugi rad ispred računala, najbolje je uzeti pauzu i više treptati kako biste izbjegli suhoću očiju .
• Možete koristiti kapi za oči, higijenu očiju kako biste spriječili i smanjili simptome naprezanja očiju.

Nadamo se da ćete kroz ovaj članak naučiti više o fotofobiji i znati kako brzo i učinkovito liječiti ovu bolest.